和别人聊天话痨和女孩聊天冷场(聊死的感情别急着扔)
和别人聊天话痨和女孩聊天冷场(聊死的感情别急着扔)今天给大家分享三个沟通的重点,在以后的沟通中可以改进:这个故事其实蛮可惜的,我们能够看到双方在沟通中有着各自的情绪,但他们彼此的情绪又没有被互相看见。 在得知女方女儿和前夫有固定联系时表示不能接受,希望能与前夫断联,他会把房子会加我的名字,让我尽快把女儿户口迁过来,他视如己出。我表示不能接受,然后我们好像就结束了。之后我们还经常朋友圈互动。感觉有点不甘,谈了两个月的“网恋”,还没线下就结束了……超喜欢他,看看我们还有机会吗?冷爱回复:
关键词:还没开始“线下”感情就没了
问:我90年,离异带女,169cm/56kg,男88年,未婚,175cm/73kg,同系统不同单位,圈子相较于单纯。
男方top3研究生毕业,在系统里有一定影响力,确定为重点培养对象,4岁时母亲病故,姑姑和奶奶把他带大,父亲属于内向老实男,靠领基础退休金生活,他每月补贴2000。家人都在老家,男独自一人在成都立足,两房一车无贷款。
女方经济条件好于男方。去年有人撮合,今年1月男方主动推进关系,感情浓度很高,表示合适的话,希望1年内结婚,给我憧憬了很多以后的生活。
在得知女方女儿和前夫有固定联系时表示不能接受,希望能与前夫断联,他会把房子会加我的名字,让我尽快把女儿户口迁过来,他视如己出。
我表示不能接受,然后我们好像就结束了。之后我们还经常朋友圈互动。感觉有点不甘,谈了两个月的“网恋”,还没线下就结束了……超喜欢他,看看我们还有机会吗?
冷爱回复:
这个故事其实蛮可惜的,我们能够看到双方在沟通中有着各自的情绪,但他们彼此的情绪又没有被互相看见。
今天给大家分享三个沟通的重点,在以后的沟通中可以改进:
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第一,一定要学会把信息分层。
对不同的事情,不同的信息,要用不同的沟通方式进行。
这就好像你爱一个人的时候,要以对方想要的方式对待他。
不同的沟通方式,所能承载的信息量是不同的。
比如,文字聊天能够传递的信息很有限,它可能不如电话,而电话又不如视频,视频不如见面。
每一种不同的沟通方式,都可以对应到不同的场景。
像“两个人还要不要在一起”、“对方对于自己家庭的看法”,这么重大的事件,就不应当在微信上用文字轻飘飘的发来发去。
在重大事件中,很可能会存在巨大的冲突和由沟通带来的误会。
这时如果还用文字聊,就好比前面明明是个悬崖,而你自己还要跳下去,然后再怪这个悬崖太高了。
当你用微信谈这么一个深刻的主题时,这一仗就必输无疑。
这本应当是在线下两个人见面,在一个安静、不被打扰的环境,且两个人的状态都比较好的情况下讨论的一个议题。
两个人是不是要在一起共度余生,或彼此如何看待这么深刻的主题,难道不值得专门花一个时间跟空间去深度连接吗?
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第二,首先回应情绪。
在连接的过程当中,不论是用文字聊天也好,当面聊也好,我们应当对对方的情绪本身做一个重要的回应。
聊天先聊情绪,是我们的专栏重复了365遍的重要法则,也是我们聊天的重要原则,希望大家都能在实践当中认真的去练习。
今天就用故事里一个例子,手把手教大家怎么样回应情绪。
聊天记录中,对方发过来一个问题说:“把女儿丢给你爸妈根本就不是解决问题的方法,这是最坏的方法,你居然还把他当做最好的选择?”
看似对方在谈论一个事实,但他这句话里蕴藏了很多的情绪。
比如,最表层的惊讶,以及再深一点的失望。
而你没有接住他的情绪,你回答说:“和我连接的只有我父母跟我的孩子,最好的方法是你能接受,但我要尊重你,只能选择另外的方法”。
你这一段的回应方式叫做辩解或者辩论。
对方给你一个他的想法,而你跟对方说,“我不是这样的,我没有办法,所以我只能这样选择”,你想表达的感觉是你很无奈。
但任何一个冲突产生的时候,我们首先要做的事情是在情绪层面和对方连接,回应对方的情绪,表达自己的情绪。
不要讲任何的事情、冲突,这些在这个环节并不重要。
我给你分享一个回应方式,你可以直接记下来,跟他重新聊一下这件事情。
如果能见面说最好,不行的话,视频或者文字也可以。
你可以说:
“上一次你说‘把女儿丢给爸妈根本就不是解决问题的方法,这是最坏的方法,我居然还把它当做最好的选择’。后来我经过了一段时间的反思学习,才体会到你当时复杂的心情,体会到你当时的失望,对此我很抱歉。
我想,你原本觉得我是一个负责任的人,但当我想这样解决女儿的问题时,你对我失望了。
在你看来,这是一种不负责任的做法,没有达到你内心的预期,我很抱歉,我想我会努力找到处理这件事更好的办法。并且如你最初所想,其实我是一个负责任的人,只是需要改进做事情的方式。
如果可以的话,你是不是可以教教我,你有没有什么更好的办法?”
这就给了对方一个正向的回应,不但表达了对他的理解,也引导他去表达,你也更能了解他是怎么想的。
这段话,就回应了他失望的情绪。
其实除了惊讶和失望,他那段话里还有很多别的情绪,比如更深层次的悲伤。
他可能悲伤于,你居然会那样想,他认为那是最坏的,而你却做了那个最坏的选择,这出乎他的意料,所以他悲伤,甚至还有愤怒。
你凭什么这样对待一个孩子,凭什么这样处理一个本是你和他之间的共同难题,你有什么权利单方面这样做?
没问过他的意见,就说要把一个孩子送走,他感到没有被尊重。
他的那段话里有着非常复杂的情绪,我就不去做一一的解答,因为这已经超纲了。
对你来讲,回应一个情绪已经是很困难的事,让你去观察到其中七八个不同的情绪,并且每一个情绪都拆解,做了回应,这是不可能完成的任务,你只要回应一下他的失望跟悲伤就够了。
以你现在的能力还不足以处理他的愤怒,因为当你想理解他的愤怒时,你也有你的愤怒。
以上所有发言,并不是说对方说的一定是对的,也不是说我们要跪舔谁,或者说我们就一定做错了。
我从来没有这样说过。可能对方的话是错的,他也不应该这么讲。
我说上面这些话有两个前提:
第一个前提,在这个故事中,能够主动改变的是这位女士,而不是那位男士,因为是这位女士来提问的,不是对方来提问。
第二个前提,是这位女士想继续维持这段关系,不是对方。谁来提问谁改变,谁痛苦谁改被变。
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第三,不要动不动就说“希望我们以后还是朋友吧”。
如果真的喜欢一个人,想跟对方在一起,就不要说这种话。还有那句:“有点遗憾,我们还没有真正在一起就结束了。”
这些话对女生来说只是后撤,但是对男性来说这是一个非常大的冲击。
两性之间最重要的区别之一,就是对于危险信号的察觉不同,男性相比女性会把危险信号放大更多倍。
几万年前,人类还长期生活在采集渔猎时代,那时男性以捕猎为主,对危险的信号形成了一种反应机制,他会不自觉地放大它们。
触类旁通,在两性关系当中也是这样。
也许你只是想通过某些话表达内心的遗憾,或者不舍。但在男人那里,那些话通常会被理解为你发了一张好人卡,你们从此就结束了。
引发一堆误判。
所以,希望所有人都不要轻易地跟别人说分手,或我们做朋友之类的话。
我们只能在一种情况下说出“我们做朋友吧”、“我们分手吧”“我们离婚吧”这类话,那就是想分开,要结束关系了,这才是我们唯一可以说这类话的时候。
两个人,从个体成为伴侣,甚至家庭的过程,是一个产生连接的过程。
而连接,首先是情绪层面的连接。
这种连接,需要彼此被看见,需要被你理解,同时你也需要被他理解。
情绪话题是最本质的话题,因为它是连接的基础。
如果没有情绪的连接,就没有人际关系的连接,也就没有一切的连接。
今天这个专题,就是帮助大家去更好的看到对方的情绪,并且能够跟别人连接。
连接的一个核心重点是,先放下自己,放下为自己的辩解,你越是为自己辩解,对方就越是恼火。
祝福我们所有读者都能在沟通中学会沟通的第一原则,聊天先聊情绪,道路千万条,情绪第一条!
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