长时间不动开车前应该注意什么（长时间开车怎么办）

长时间不动开车前应该注意什么（长时间开车怎么办）据悉，该司机从早上七点首班车就一直开到了下午一点多，期间未休息过，到下午太阳高悬，天气闷热，就在路上睡着了。所幸该事故未造成伤亡，只是撞倒了路边的树，这若是在市区人流涌动的街头，后果不堪设想。请输入图片描述请输入图片描述2.防止疲劳驾驶 开夜车最忌讳疲劳驾驶，当你觉得撑不下去的时候一定要及时找休息站停下来休息，切忌死撑着。在长时间开车前最好不要吃得太饱，少吃碳水化合物，否则胰岛素上升的快就容易犯困。自己车上还可以常备一点速溶咖啡在行车途中起提神的作用。就在上个月中旬，呼和浩特市一公交车就因司机的疲劳驾驶翻了车。

车开久了，难免会遇到连续几个小时乃至十几个小时开车的情况，开车过夜也是家常便饭。但是出门在外，如何在保证安全的情况下长时间驾驶？

请输入图片描述

1.驾驶座椅不能太靠后

很多司机喜欢把驾驶座椅调得很后，这样可以将脚伸直，不会难受。但是身体舒服了，危险也就来了。座椅位置太过靠后，尽管腿部空间是增大了，可伸直的腿在紧急制动时很难发力，受到安全带的束缚，身体又不能大幅向前倾去，制动不及于是就酿成事故。

请输入图片描述

2.防止疲劳驾驶

开夜车最忌讳疲劳驾驶，当你觉得撑不下去的时候一定要及时找休息站停下来休息，切忌死撑着。在长时间开车前最好不要吃得太饱，少吃碳水化合物，否则胰岛素上升的快就容易犯困。自己车上还可以常备一点速溶咖啡在行车途中起提神的作用。就在上个月中旬，呼和浩特市一公交车就因司机的疲劳驾驶翻了车。

请输入图片描述

据悉，该司机从早上七点首班车就一直开到了下午一点多，期间未休息过，到下午太阳高悬，天气闷热，就在路上睡着了。所幸该事故未造成伤亡，只是撞倒了路边的树，这若是在市区人流涌动的街头，后果不堪设想。

请输入图片描述

3.让速不让道

行驶时如若遇到强行并道的车辆，请双眼直视前方，要么刹车让他过，要么继续慢速行驶，不要想着躲开它。因为如果你偏离了自己的车道后又和别的车道的车撞了，那就有口难辩，要负全责。这种情况下宁可减速让他车挤进来也不要偏离自己的车道，做错的是那个要并道的人，好司机守好自己的本分让速就好，不可过激反应。

请输入图片描述

4.提高预见性

一个好的司机都懂得未雨绸缪，提前预防。只有提高预见意识，做好了预防工作，才能在事故苗头出现之前就把它掐死在摇篮里。比方说你的车马上要超过前方公交站停着的公交车，你就要预想马上可能会有下车的乘客跳出来到马路上，就要做好拐弯准备或者离远一点行驶；司机要对马路上一切事物的动向有足够的预见性。16年8月时东莞S255线一重型半挂牵引车突然失控，向右侧翻过去，直压右车道小轿车车厢，轿车司机当场死亡。照理说，被大车压住，基本必死无疑。可在同年12月，泰州一私家车同样是被大型运货车压住，女司机本能往驾驶座下滑，较宽的驾驶室空间就这样救了她一命！当然，和大型车辆保持距离也是开车的安全常识了。

请输入图片描述

5.注意空调温度

长时间驾驶车辆不能一直在封闭带空调的空间里待着，时间久了就像在吸毒，你可能还意识不到！正确做法是每开30～40公里就打开窗透透气。尤其在冬天，车内温度过高不仅可能使人心情烦闷，还容易造成车内供氧不足，司机的注意力和判断力也就会下降。