婚姻中一定要有自己的底线(强势又自我的人)
婚姻中一定要有自己的底线(强势又自我的人)这种行为,会让伴侣从失望到绝望。——你的视角,全然放在了自己内心的感受上,而一点点都看不到另一半的感受。因此,你会觉得很愤怒。你认为自己是受害的一方,觉得伴侣不负责任,不断地把婚姻破裂的原因归因到伴侣身上。所以,当对方提了离婚,你依然会表达自己的不满,去指责对方没做好的部分,强调自己内心的委屈。
自我的人,在婚姻破裂期大概率会听到另一半说一句话:“你说的对。”
这句话是拒绝沟通的典型表现。
之所以另一半会拒绝沟通,是因为他知道,无论他怎么表达自己的需求和感受,你都听不进去,于是他放弃了在你身上得到被理解的可能。
在婚姻关系里,你格外看重自己的感受,而总是指责对方不够好,不断地向伴侣提要求,攻击另一半。而即使对方提了离婚,你也不会去思考对方提离婚的动机,而是只关注自己的内在感受,觉得自己被抛弃了。
因此,你会觉得很愤怒。
你认为自己是受害的一方,觉得伴侣不负责任,不断地把婚姻破裂的原因归因到伴侣身上。
所以,当对方提了离婚,你依然会表达自己的不满,去指责对方没做好的部分,强调自己内心的委屈。
——你的视角,全然放在了自己内心的感受上,而一点点都看不到另一半的感受。
这种行为,会让伴侣从失望到绝望。
婚姻里,夫妻离婚前往往有一个决策期,也就是另一半提出了离婚,但是他依然会抱有一丝期待,渴望看到伴侣的改变,让家庭不要破裂。
但如果在决策期看不到伴侣的改变,甚至依然被另一半无视、指责、伤害,就会从决策期过度到确定期,坚定离婚的信念。
而到了确定期,无论伴侣是不是改变了,他都不会在意,因为他彻底放下了对方,认为她的改变和自己无关,他已经对伴侣没有任何期待了,全然冻结了对另一半的爱。
所以,一旦你是一个自我且强势的人,不想要婚姻破裂,一定要把握好决策期,了解另一半的心理动机,学会爱的语言,表达自己对伴侣的爱,让他真切地体会到你对他的在意。
同时,你还要疏导自己的负面情绪,纠正自己对于婚姻的认知,看见并承认自己之前没做好的部分,有意识地提升自己经营感情的能力,成为更好的自己。
而许多人,明明不想离婚,但因为过于自我又性格强势,就会陷入到自己的感受里不断地宣泄自己的情绪,最终导致事与愿违,彼此真正离了婚。
其实,我们选择一个人、选择一段婚姻,最终走向了离婚,彼此都有问题。
而自我和强势,这种性格特点即使你换了一个伴侣,重新步入亲密关系、步入婚姻,依然会导致感情发展到同样的局面。
因为你没有看见别人感受的能力,内在匮乏,不断地想要伴侣满足你的感受,于是你就会很自我地盯着自己的感受看,要求对方服从你,而很少去反思自己是否具备反馈爱的能力。
所以,看见自己不懂得经营感情的一面,提升自己,让自己懂得如何去爱,经营好婚姻,才是我们最理智的选择。