为什么生了孩子之后就想离婚（为什么很多人刚生完孩子就离婚了）
为什么生了孩子之后就想离婚（为什么很多人刚生完孩子就离婚了）很多人都说孩子是夫妻爱情的结晶，但没有人告诉你，从一对夫妻决定要孩子的那一刻起，吵架就开始了。是的，其实就是因为怀孕和孩子！就在我琢磨不定的时候，没想到阿语主动给我打来了电话。“姐，我怎么也想不明白。怀孕之前我和他都是满怀期待，为什么等真正怀孕后，他却变了？”阿语在电话那边不停地向我哭诉，我也总算听明白了他们离婚的前因后果。
1年前还在朋友圈看见同事阿语晒孕期照片，后来没过多久我就辞职离开了公司。
没想到1年后再看到她的动态时，把我吓了一跳。
她居然在孩子生下来才1个月时，老公就和她离婚了！
我犹豫了很久要不要跟她联络，但又怕关心会变成再次撕开她伤心往事的口子。
就在我琢磨不定的时候，没想到阿语主动给我打来了电话。
“姐，我怎么也想不明白。怀孕之前我和他都是满怀期待，为什么等真正怀孕后，他却变了？”
阿语在电话那边不停地向我哭诉，我也总算听明白了他们离婚的前因后果。
是的，其实就是因为怀孕和孩子！
很多人都说孩子是夫妻爱情的结晶，但没有人告诉你，从一对夫妻决定要孩子的那一刻起，吵架就开始了。
现代人患有不孕不育的多了去了，没孩子时他们渴望怀孕。
可当他们怀孕后，矛盾却频频出现，最终不得不离婚收场。
其实一个女人在经历怀孕时，这会对她和她的人际关系造成影响。
接着是分娩，这可能是漫长而极其痛苦的。
等孩子出生后，就有一个小婴儿需要妈妈照顾。
虽然很多人把重点都放在妈妈身上，但爸爸也可能在这段时间中处于挣扎状态。
爸爸可能对正在发生的事情感到困惑，并且不知道如何让老婆知道这件事。
他们也在努力适应当爸爸的感觉，也会去照顾新生儿。
但是就是怀孕的这个过程，让夫妻双方都承受着巨大的压力。
准妈妈身体上的不舒服，觉得老公不能体会自己的痛苦。
而准爸爸呢，工作压力，生活压力全部都压了过来，他也觉得老婆不能理解自己。
所有这些压力都会对一对夫妇造成伤害，等到孩子出生时，他们可能会决定最好的办法就是分道扬镳。
有离婚念头是正常的
现在，我告诉你，如果你们正经历以上困惑和压力，要知道这是很常见的。
其实有很多夫妇在婴儿出生后，就会开始不断地吵架。
据《纽约时报》报道，多项研究表明，当准爸妈把注意力只集中在新生儿身上时，婚姻满意度会下降。
然而，这对于每个人来说都是不同的。
虽然不是所有夫妻都这样，但是大部分人真的会有这种感觉。
有时，婚姻并不会在婴儿出生时就结束。
五分之一的夫妇在孩子出生后的第一年就分手了。
如果你正在考虑结束你们的关系，要知道你并不孤单。
并且很多夫妇在他们有新生儿时，都会经历这种情况，知道这些可能对你会有所帮助。
虽然结束婚姻可能永远不那么容易，但有一些方法可以让它对你的伤害尽量降低。
假设你们决定要离婚了，可现在涉及到一个婴儿，所以结束一段关系就变得有点棘手。
因此我给你的建议是：你可能需要有一位律师在场，以帮助你解决涉及孩子时分居的合法性。
与伴侣的沟通也将是关键，不管你如何怨恨你的伴侣，请保持冷静并记住这是你孩子的爸爸/妈妈。
这一点很重要，这将是确保你们两个可以保持友好相处的关键。
同样重要的是，要接受其中的某些部分可能会很痛苦。
如果你的伴侣不知道这即将到来，那么他们一开始可能会感到震惊和震惊，他们可能会因为愤怒或悲伤而做出反应。
分居时你需要解决的第一件事，是监护权时间表。
当婴儿是新生儿时，这可能很困难，因为母亲可能需要提供母乳。
共同制定适合你家庭的时间表，将是首要任务。
对你的伴侣诚实，并让对方知道你的感受也很重要。
然而，同样重要的是要记住，你也必须让他们对你诚实。
再试一次如果你已经读到这里了，并且想在放弃之前再试一次，那么你可以尝试一些策略。
其实，沟通是解决这个问题的最佳方式。
与你的伴侣交谈，告诉对方你需要什么，以及他们可以如何提供帮助。
如果你觉得自己被忽视了，或者你的伴侣没有提供帮助，
你认为他们应该记住，他们可能不知道他们应该做什么，或者你需要从他们那里得到什么。
保持沟通畅通是非常关键的。
另一件要尝试的事情是，找一个值得信赖的家人或朋友，你可以把你的宝宝留在那里几个小时。
如果可以，而且这对新生婴儿来说可能很难，那么花一些时间与你的伴侣单独相处是很重要的。
即使你不走出家门，在房子的另一部分独处的时间，远离哭泣的婴儿，也能改善你们之间破碎的关系。
为什么你在宝宝出生后，会憎恨你的伴侣？
也许是你的伴侣说话的声音突然让你很紧张，或者他吃东西张嘴咀嚼发出难听的声音，而回家后打开和关闭门的声音又非常的大。
又或者他在你努力母乳喂养到凌晨时分时，却在你边上睡得像佩奇。
更或者，也许是他糟糕的喂食技巧，或给宝宝换尿布时的粗心，让你非常生气。
无论你对产后伴侣的不满是什么，你并不孤单。
许多新妈妈突然发现，自己对伴侣产生了无法解释的愤怒。
为什么会这样？
其实处理孩子出生后的关系，很复杂。
你正在从出生中恢复，你有一个新生儿要照顾，你几乎认不出镜子前的人，你的生活发生了翻天覆地的变化。
分娩后，你甚至可能会对你的伴侣，感到不满或生气。
事实证明，这是完全正常的。
为什么你讨厌你的另一半？
即使在最强大的夫妻关系中，新父母的朦胧迷雾，也是怨恨的完美温床。
对于剖腹产妈妈来说，身体康复需要数周甚至数月的时间。
尝试母乳喂养具有挑战性；你需要每两到三个小时给宝宝喂一次奶；
无论你是母乳喂养，还是配方奶喂养；
责任不可避免地不平衡，你的荷尔蒙会随时飙升。
养育新生儿意味着你处于 24/7 全天候保姆模式，你或许觉得眼前的宝宝正在吸食你的生命。
所以，产生了怨恨你的伴侣的想法，是很正常的。
心理学家 Helena Vissing 说，即使是同性关系也是如此。
尤其是在收养新生儿后的数周和数月，并且大部分新生儿护理由一个伴侣承担。
照顾刚分娩的新妈妈或父母，需要极大的理解和敏感性。
而且大多数情况下，这种责任完全落在另一半的肩上。
尽管如此，他们可能没有为这项任务做好充分的准备。
如何避免怨恨这里有一些小贴士，可以帮助你避免产生怨恨情绪：
1.找出你有这种感觉的根源
正如你可能已经怀疑的那样，你的大部分情绪波动与你的伴侣无关——真正的问题始于你。
如果关系中的其他一切都很好，而你仍然发现自己对你的伴侣发脾气，你可能需要检查荷尔蒙和生理上的情况。
你需要问自己：
你睡眠充足吗？
虽然产后的头几个月会让你忘记一夜好眠的感觉，但你不应低估一夜好眠的作用。
在你睡觉时，让其他人帮助照顾婴儿。
你喝的水够吗？
脱水会引起焦虑和烦躁，确保你摄入了足够的水。
你的饮食怎么样？
确保你获得足够的钙和蛋白质，并偶尔偷偷吃一些额外的零食，以防止变得虚弱和暴躁。
你最喜欢做什么？
每周为你喜欢的事情，安排时间。
试着看书，散散步，或者，如果可能的话，与朋友见面，以防止朋友们失去联系。
你还可以通过整理头发和指甲来减压。
如果你计划每周做一件事情，你就会期待它，让你感到兴奋。
2.沟通
从需要和渴望，而不是指责的地方，与你的伴侣交流你的感受。
保持清晰、直接和诚实。
我建议你要具体说明你需要什么，而不是批评他。
不要告诉他：'你从不帮助我，'试着说，'我现在很累。你能帮我喂宝宝吗？'”
3.做好孩子出生后，你可能会怨恨另一半的准备。
在出生前计划和准备这个阶段，这对防止怨恨大有帮助。
但是，请注意，这对每个人来说都不同。
你可以设定一些“实用的基本规则”，关于你们双方将如何表达你的挫败感。
选择一个固定的时间说话，利用暂停时间，或者在说话前写下单独阅读的东西。
4.寻求帮助
如果你已经超过几个星期过度暴躁，可能是时候与你的医生交谈了。
患有婴儿忧郁症的母亲，往往会在几周后注意到她们的症状有所缓解。
然而，患有产后抑郁症的女性，往往会经历更长时间的极度悲伤或情绪波动。
如果你怀疑自己患有产后抑郁症，请立即就医。
希望以上内容对你有所帮助，如果你想知道更多育儿或婚姻的技巧，请关注我获得更多资讯。
