蜜食记三姐妹挑战采蜂蜜（蜜食记4闺蜜团好戏不断）
蜜食记三姐妹挑战采蜂蜜（蜜食记4闺蜜团好戏不断）突如其来的大雨让三人不得不紧急转移阵地，带着没吃完的午餐回到宾馆中。因为有超赞的美食，三人连被大雨淋湿都不介意了。在休息的空档，源源主动请缨为大家去准备水饺， 朵朵和昊宇则开始玩乐高，弹吉他，并且开始吐槽闺蜜赵粤。两人嘻嘻哈哈地爆猛料：“赵粤饭量奇大，好能吃”，不知在家养伤的赵粤在屏幕上听到这些的时候，该有多后悔没有到现场。抖水袖、翻水袖，辛苦排练成就台上一分钟精彩朵朵和昊宇回来时，源源的丸子馅料已经准备就绪，三人开始一起炸丸子。翻滚的热油中，肉馅丸子入锅，顿时香气四溢。源源迫不及待地将丸子捞出，却发现由于太过心急，丸子还没有彻底炸熟。锅里的丸子炸至金黄，终于出锅，朵朵冒着被烫的危险，迫不及待地拿起喂进了嘴里。昊宇看着锅里翻滚的丸子也兴奋不已，对她而言，看到丸子在锅里翻滚就觉得特别开心。美味的丸子让朵朵吃到停不下来，刚刚保证过“再吃最后一个”，就忍不住又拿起一个来。已经出发去采冬笋的源源和
本周《蜜食记4》中，闺蜜团来到了秋冬风景最美的古村落塔川。本期节目中除了美食、美景，还有很多意想不到的嘉宾趣闻。拥有魔鬼身材的冯薪朵变身“小吃货”狂吃肉丸？蛋蛋后费沁源竟是料理劳模？陈昊宇“舒妃”上身挖笋“献媚”？精彩不容错过!
炸丸子、挖冬笋，大雨浇不息美食带来的幸福感
本期节目原以为会等来两位飞行嘉宾，但因为嘉宾赵粤临时受伤，只剩下另一位嘉宾陈昊宇独自前来。冯薪朵和费沁源用美味的汤圆迎接昊宇的到来，三个女孩在品尝汤圆的过程中，逐渐熟悉起来。
在新的节目中，费沁源的成长让人惊喜。早餐后，源源居然主动提出，让朵朵跟昊宇去欣赏塔川的美丽风景，自己独自来准备午餐。三人中午要做的午餐是当地的特色菜：一品锅，将肉丸、冬笋、油豆腐等食材放到一个大砂锅中炖在一起。源源要做的首先是炸丸子，绞肉、拌馅，一气呵成，没想到这个00后女孩做起这么复杂的吃食来居然游刃有余。
朵朵和昊宇回来时，源源的丸子馅料已经准备就绪，三人开始一起炸丸子。翻滚的热油中，肉馅丸子入锅，顿时香气四溢。源源迫不及待地将丸子捞出，却发现由于太过心急，丸子还没有彻底炸熟。锅里的丸子炸至金黄，终于出锅，朵朵冒着被烫的危险，迫不及待地拿起喂进了嘴里。昊宇看着锅里翻滚的丸子也兴奋不已，对她而言，看到丸子在锅里翻滚就觉得特别开心。
美味的丸子让朵朵吃到停不下来，刚刚保证过“再吃最后一个”，就忍不住又拿起一个来。已经出发去采冬笋的源源和昊宇杀了个回马枪，将偷吃丸子的朵朵逮了个现行。朵朵却还是将丸子塞进嘴里，大叫着：好好吃。
著名文学家(食神)苏轼曾出金句：无肉使人瘦，无竹令人俗。那么食材丰富的胡适一品锅可是妥妥的饱腹又脱俗了!水土肥沃的塔川竹林是冬笋的优质产地，源源和昊宇扛着锄头去挖一品锅必备食材之竹笋，转悠半天却找不到。幸好竹林中有前来采笋的大叔，在大叔的指点和帮忙下，两人终于收获了两棵冬笋。一看这口粮有了着落，姐妹俩顿时“皮”了起来，现场演绎：蜜食记之舒妃挖笋、令妃挖笋、淑妃献笋。源源就地取材，拔出一个“电话样子的笋”，跟昊宇来一段现场版的淑妃献笋，一个“大猪蹄子”版皇上便活灵活现地出现了。等两人打闹着回来时，朵朵已经开始起锅了，朵朵将带回来的冬笋剥开，昊宇将冬笋切好，三人将所有的食材一股脑地放到了锅里。开锅了，香味四溢，通过亲手劳作获得的美味，让所有觉得付出的辛苦是值得的。
抖水袖、翻水袖，辛苦排练成就台上一分钟精彩
突如其来的大雨让三人不得不紧急转移阵地，带着没吃完的午餐回到宾馆中。因为有超赞的美食，三人连被大雨淋湿都不介意了。在休息的空档，源源主动请缨为大家去准备水饺， 朵朵和昊宇则开始玩乐高，弹吉他，并且开始吐槽闺蜜赵粤。两人嘻嘻哈哈地爆猛料：“赵粤饭量奇大，好能吃”，不知在家养伤的赵粤在屏幕上听到这些的时候，该有多后悔没有到现场。
新一期节目中，嘉宾团要接受的挑战是学会并表演一段黄梅戏。当昊宇听到这样的任务时，不由得瞪大了眼睛。三人前往学习黄梅戏，要学的曲目是《夫妻双双把家还》。朵朵和昊宇在老师的耐心指导下，开始认真地学起动作来。抖水袖、翻水袖，老师行云流水的动作，却让朵朵和昊宇倍感压力。但二人并没有放弃，在紧张的时间内，挑战着动作复杂的黄梅戏动作。
充足的前台功夫和漫长的后台准备，才能成就台上一分钟的精彩。在老师的掌声中，二人献上了完美的表演。卸妆结束，两人瞬间有一种如释重负的感觉。演出圆满成功后，三人不忘慰问没有到场的朋友赵粤。镜头前的女孩们，通过手机开心地跟赵粤笑闹着开着玩笑，那种亲密无间、肆无忌惮的笑闹让人心生羡慕。
这就是所说的“闺蜜”啊，心情愉悦的时候可以一起旅行，心情烦闷的时候可以相互倾诉;当你遇到困难时，她会伸出援手并给你一个温暖的怀抱;当她不在身边的时候，你可以在镜头面前肆无忌惮地跟一起吐槽……关注每周四21:20分安徽卫视《蜜食记4》，前路高且长，得知己相伴看尽万物熙华!
