女人总是想着些什么事（那些总是作不停的女人）

女人总是想着些什么事（那些总是作不停的女人）男友最近工作比较忙，还临时出差一个月。一对情侣恋爱两年多，男友平常很宠她，总是安抚她的坏脾气和无理取闹。可是，小作怡情，大作伤感情。01讲一个故事。

来源：潘幸知（ID:sharpshow）

文 / 杨雅倩

作者简介：酷爱包臀裙，最懂男人心

爱作，是女人的天性。

可是，小作怡情，大作伤感情。

01

讲一个故事。

一对情侣恋爱两年多，男友平常很宠她，总是安抚她的坏脾气和无理取闹。

男友最近工作比较忙，还临时出差一个月。

可出差期间，她三天两头就找茬吵架，觉得他不够关心自己。

回来男友又忙着项目的事，周末才有时间陪她，结果刚见面刚半小时，老板就打电话让他回公司一趟。

她们那时在商场，她当场就摔脸子，大声指责他：

02

我们在生气不满的时候，总是口不择言。

比如说：

“滚出去，永远别回来！”

“分手吧！离婚吧！”

这些话，听多了难免伤感情，分手说多了，哪次他就当真了。

女人往往是刀子嘴豆腐心，口不择言不过是在掩饰自己内心的脆弱。

让他滚的时候，心里想说的却是：“不要走，抱抱我”；

轻易说分开的时候，不过是想看看他到底在不在乎自己，爱不爱自己；

可话到嘴边，却变了味道，次数多了，男人不但不理解，不愿意改变，甚至你们还会越走越远。

女人有情绪，有期待，没毛病。

我们天生都渴望过多的爱和关心，但是，要控制好自己的情绪，用合适的方式表达不满。

可是现实生活中，女人表达不满，往往用的是指责的方式，甚至是挖苦，说反话，你懂的。

有用么？没。

教你一个表达你不满的方式，叫做述情。

述情简单来说，就是事实加感受，当下我们之间发生了什么事情，我的感受是什么。

不过用这个方法的时候，很多有会有一个误区，举个栗子。

有个老婆说：“我每次都是等你回来才睡觉，你倒好，每次都自己先睡着了，太不公平了，你一点也不在乎我。”

这个是述情么？不是的。

首先，这不是描述一个客观事实。

我们说一件事的事情，因为内心的不满，或者觉得对方不够重视，往往会有一点夸大事情，可能说：

“你看看你！你总是XXX！你从来都没有XXX！”

如果对方有做到过一两次，那他会觉得这不是事实，甚至会引起对方的反击：

“我哪里一次都没做到，我上次不是XXX啊！”

so，我们要只是描述客观的事情，这件事引起了我的某种感受，这不代表你错了，我没有指责你，也没有忍耐，我只是表达我的感受，我的脆弱，这样就不会伤害关系，对方也更容易理解你。

比如开头说到的那个故事，女生可以说：“亲爱的，我已经一个月没有见到你了，你回来之后也一直忙，我们今天才见面，我是很期待这次约会的，所以老板要叫你去加班，我有点伤心的，觉得好像工作对你来说更重要诶，我有点不被重视的感觉……”

如果你是男生，你听到了是什么感觉呢？只要对方真的在乎你，是更愿意多做一些，来补偿你的的，这样比作闹，出口伤人，是不是更能得到你想要的爱？

除了事情 感受，你也可以表达自己的期待。

比如说，周末他临时有事出门，没有跟你说一声，打电话也没听到，回来才告诉你，你很难过，觉得他不在乎你。

述情的说法是：老公，你早晨有急事出门，但是没有告诉我一声，打电话也没接，我很担心你，你没有告诉我，我觉得自己被忽视了，虽然我知道事情并不是这样的，你不是有意的，不是不在乎我，你只是太着急了而已，老公，希望你以后出门，可以告诉我一下，这样我会安心的等你回来。

在感情中，我们要教会别人如何跟自己相处。

告诉别人说什么话，你就会不开心；说什么话，你就开心；说什么话，你就伤心和委屈。

你只是告诉对方，并不是指责他，这样他会更加了解你，更加关心你，同时也知道了，你渴望什么，有哪些开关不能触碰，以后跟你相处会更留意。

这样往往比“作”的效果更好，作的次数多了，效果越来越差，而学会管理情绪，恰当的表达自己的感受和需求，更容易让男人改变，让他懂得如何爱你，甚至，还会让你们的感情升温。

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