肾阳虚按摩什么穴位图解（男人按一按精力旺盛）
肾阳虚按摩什么穴位图解（男人按一按精力旺盛）其实我已经分享了很多关于穴位的文章，喜欢的小伙伴可以【关注】我，看看 有没有你们需要的，或是私信我也可以，我会根据大家的问题来写一些与你们分享。按摩方法：按摩时用双手的拇指指端，分别按压住两腿的足三里穴。指端位置不动，用力由轻渐渐加重，连续而均匀地用力按压即可。按摩方法：按揉合谷穴时，应该朝着小指方向按，有酸胀感为力度。艾灸时则应该拿着艾条在距离穴位约两指的地方进行艾灸。效果：足三里穴主治肚腹上的疾病，古人认为，按揉或者是艾灸此穴，可将体内部的邪气驱逐于三里之外，所以民间谚称“拍击足三里，胜吃老母鸡”。此穴可养胃、补肾、补肺。位置：足三里穴位于小腿的外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。
当今社会患有肾阳虚的人是越来越多，肾阳虚是一种比较严重的一类疾病。阳虚体质通常表现为：怕冷、面色偏白，体型偏瘦弱、容易出汗、不耐体力劳动、面部容易长斑、咽部常有不适、肩背部不适、易得胃肠疾病，并且这种疾病是比较难以治的。
那么肾阳虚除了吃药调理，按什么穴位能够缓解呢？
效果：合谷穴是人体保健的要穴，俗称“虎口”，是手阳明大肠经的穴位，可以称作是人体的第二保健大穴。每天按揉可以很好的提高卫阳的功能。
位置：合谷穴在手背第1、2掌骨间，到第2掌骨桡侧的中点处。
按摩方法：按揉合谷穴时，应该朝着小指方向按，有酸胀感为力度。艾灸时则应该拿着艾条在距离穴位约两指的地方进行艾灸。
2、足三里穴。
效果：足三里穴主治肚腹上的疾病，古人认为，按揉或者是艾灸此穴，可将体内部的邪气驱逐于三里之外，所以民间谚称“拍击足三里，胜吃老母鸡”。此穴可养胃、补肾、补肺。
位置：足三里穴位于小腿的外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。
按摩方法：按摩时用双手的拇指指端，分别按压住两腿的足三里穴。指端位置不动，用力由轻渐渐加重，连续而均匀地用力按压即可。
其实我已经分享了很多关于穴位的文章，喜欢的小伙伴可以【关注】我，看看 有没有你们需要的，或是私信我也可以，我会根据大家的问题来写一些与你们分享。
