懒人祛湿气食谱:女人最爱这早餐 祛湿开胃养气血
懒人祛湿气食谱:女人最爱这早餐 祛湿开胃养气血将糯米粉和粘米粉洒在豆子上面,用筷子拌匀,让每一颗豆子都裹上薄薄的一层粉。
薏米和红豆、芡实比较硬,提前用清水泡一个晚上。
泡好的豆类放入电饭锅中,加入比煮饭稍微多一点的水,用煮饭键煮熟即可。
煮好的豆子用手一捏就能碎的程度就可以了,捞出来,滤水。
豆子放入盆中。
将糯米粉和粘米粉洒在豆子上面,用筷子拌匀,让每一颗豆子都裹上薄薄的一层粉。
懒人祛湿气食谱:女人最爱这早餐 祛湿开胃养气血将糯米粉和粘米粉洒在豆子上面,用筷子拌匀,让每一颗豆子都裹上薄薄的一层粉。
薏米和红豆、芡实比较硬,提前用清水泡一个晚上。
泡好的豆类放入电饭锅中,加入比煮饭稍微多一点的水,用煮饭键煮熟即可。
煮好的豆子用手一捏就能碎的程度就可以了,捞出来,滤水。
豆子放入盆中。
将糯米粉和粘米粉洒在豆子上面,用筷子拌匀,让每一颗豆子都裹上薄薄的一层粉。