痴情的背后是绝情:痴情外衣下的情感绑架
痴情的背后是绝情:痴情外衣下的情感绑架因此爱情是脆弱的,可失去的。健康的爱情里,伴侣们相互爱恋,却又能认清现实—恋人总有一天会离去。所以我爱你时用尽全力,失去时就归于人海。天长地久有时尽,真心爱过就足够。即使是最亲密的亲子关系,也要走向分离。更别说谈恋爱了。爱情是在荷尔蒙的刺激下,将两个毫无关系的人以相爱的名义联系起来。苏珊博士在《执迷:如何正常地爱与被爱》中列举出四类执迷爱恋者的类型:疯狂追求真爱,情感绑架,得不到就毁掉,对方越坏我越爱。就我看来,将爱人推远的行为是这三种:过高的期望值,错误的发泄痛苦方式和缺乏正确的爱情观爱一个人最好的状态是什么?莫过于独处时能享受自由,相处时能甜蜜分享。雏鸟不会一辈子跟随在父母身边,所以他们得练习飞翔。我们也有离开父母的一天,所以得学会独立。
爱情让人傻让人疯让人甘之如饴,生活里总有这样一种人。他们对恋人掏心掏肺。愿意付出一切。情感上浓烈似火,为了爱人甘愿牺牲自己也无怨无悔。可是伴侣并不领情,甚至躲避这份深情。是因为爱人不知好歹?是因为深情留不住人心?不是,是因为这是一场情感绑架,一段不健康的爱情!
这类为了爱情可以牺牲奉献自己的一切,打造深情人设的伴侣,不仅不让人羡慕,亲身经历后反而会窒息。因为他们是“执迷爱恋者”。执迷爱恋者是苏珊.福沃德博士在和制片人克雷格.巴克合著的一本书——《执迷:如何正常地爱与被爱》中提到的。
该书的第一部分详细的叙述了什么样的人,什么样的行为是执迷爱恋者。
身体有健康和不健康的,爱情也有健康和病态之分。健康的爱情是相互信任,相互尊重并达到真正的亲密关系;执迷者的爱情却是病态的,是无休止的索取对方的爱,从而达到满足内心渴望的需求。
苏珊博士在《执迷:如何正常地爱与被爱》中列举出四类执迷爱恋者的类型:疯狂追求真爱,情感绑架,得不到就毁掉,对方越坏我越爱。
就我看来,将爱人推远的行为是这三种:过高的期望值,错误的发泄痛苦方式和缺乏正确的爱情观
过高的期望值,令人窒息的爱爱一个人最好的状态是什么?莫过于独处时能享受自由,相处时能甜蜜分享。雏鸟不会一辈子跟随在父母身边,所以他们得练习飞翔。我们也有离开父母的一天,所以得学会独立。
即使是最亲密的亲子关系,也要走向分离。更别说谈恋爱了。爱情是在荷尔蒙的刺激下,将两个毫无关系的人以相爱的名义联系起来。
因此爱情是脆弱的,可失去的。健康的爱情里,伴侣们相互爱恋,却又能认清现实—恋人总有一天会离去。所以我爱你时用尽全力,失去时就归于人海。天长地久有时尽,真心爱过就足够。
执迷者的爱情却不接受爱情会逝去,他们一旦爱就如同火山爆发,一股脑的将深情献给爱人。太过于汹涌的爱意,不仅留不住恋人,反而会令人窒息。
他人的全部爱情是生命不能承受之重,执迷者痴情付出,就会要求同等的回报。但是一个正常人,会有自己的工作,生活,需要一定的独立的空间。
分散注意力是执迷者绝对不允许的,在他们看来恋人的出现是填补自己生命的空白,他们的期望值过高,视爱情为生存需要,失去恋人无法生活。
最终满腹痴情无人能受,一腔爱恋令人窒息。
宣泄方式错误,令人害怕的爱一旦和爱人发生争吵,不合甚至分手,被拒绝的痛苦会紧紧缠绕执迷爱恋者。在痛苦的驱使下,他会做出令人害怕的行为。
分手见人品,恋爱婚姻是两个人的事,分手也是。健康的爱情里,一方会尊重另一方的分手意见,即使痛苦难受,也会放手成全。因为他们明白人要走是留不住的。
可是执迷爱恋者的世界里没有分手,他们不接受恋人离开的事实。发泄时,他们会用消极负面的方式去转移痛苦,去抚慰自己受伤的心。在《执迷》中,苏珊博士提到这种方式被心理学定义为“宣泄”。
宣泄的行为有两种:一种是自我惩罚,即伤害自己。转移心理痛苦到身体上,任由放纵愤怒悲伤的情绪淹没自己,以此来怀念假装还未曾失去爱人。
另外一种是惩罚伴侣。当自我伤害无法达到目的时,执迷者会转移注意力到昔日伴侣身上。电话骚扰,跟踪尾随,甚至是伤害他们人身和财产安全。
极端失智的处理方式,只会将爱人越推越远,甚至让人产生害怕恐惧的情绪。
错误的爱情观,令人逃离的爱拥有一个三观合适,性格相辅的恋人,是所有人都梦寐以求的事情。健康的爱情观是有的放矢给予爱,尊重理解爱的差异,患难与共的相互扶持。所以好的恋情能助人成长进步。
执迷者的爱情却恰恰相反,他们视伴侣为所有物,认为爱情是自私封闭的。所以他们无法控制自己的嫉妒,看到爱人和别人亲近,就无法容忍;他们不允许爱人的世界有比他们更重要的事,无法忍受爱人的拒绝。所以坏的爱情让人痛苦。
在错误爱情观的导向下,执迷者的情感生活只会一地鸡毛。生活不是小说,恋人也不是玩偶。他们有自己的思想,有自己的感受,有自己的生活。
爱情于正常人来说,是生活的一部分,却不是生命的主题。但对执迷者来说,伴侣就是生命的所有。
双方情感天平不对等,让执迷者痛苦恐惧。急迫地要求伴侣付出证明对自己的爱意。一日两日方可忍受,一年两年无人能忍。
苏珊.福沃德在《执迷:如何正常地爱与被爱》一书中,系统的阐述了为什么有些人爱的越深,就越让人逃离。因为他们不会正常的去爱别人,他们的行为也是自私的。因此一片痴情不是错付,而是这情意一开始就错了。
爱情是一件痛并快乐的事情,我们都想拥有爱,都想要去爱,只是错误的行为却将爱人越推越远。希望我们都能学会正确的爱一个人,去享受爱情的美好!