绝对不能跟抑郁症患者说的五种话：你身边一定有这种症状像

绝对不能跟抑郁症患者说的五种话：你身边一定有这种症状像如果你所关心的人，TA不断地散发负能量出来，这应该是在散发一种讯号，呼唤你要重视TA的存在。既然是朋友在呼唤你要重视TA的存在，那反应应该是满足TA的需求，而不是因此跟对方翻脸。 应该是有散发出任何一种能量来的人存在感比较高，也就是说，如果散发不出正能量的话，能够散发负能量，也能够带来一些存在感。就像如果老天不是突然下了一阵暴雨的话，我们常常会忘记老天的存在。这也就是为什么，如果有人在网络上面很任性地随便骂几句话，别人就会说，“这个人只是在刷存在感罢了。”如果这样子的人只是一个路人，那也就罢了。

来源|喜马拉雅FM米果文化的精品课《蔡康永的201堂情商课》

编辑|Aingbobo™

有些人跟别人相处的时候会散发正能量，有些人会散发负能量，有些人呢，什么能量都没有散发出来。你会觉得这三种人当中，哪一些人的存在感比较高呢？

应该是有散发出任何一种能量来的人存在感比较高，也就是说，如果散发不出正能量的话，能够散发负能量，也能够带来一些存在感。就像如果老天不是突然下了一阵暴雨的话，我们常常会忘记老天的存在。

这也就是为什么，如果有人在网络上面很任性地随便骂几句话，别人就会说，“这个人只是在刷存在感罢了。”如果这样子的人只是一个路人，那也就罢了。

身边遇到负能量朋友该怎么办？

如果你所关心的人，TA不断地散发负能量出来，这应该是在散发一种讯号，呼唤你要重视TA的存在。既然是朋友在呼唤你要重视TA的存在，那反应应该是满足TA的需求，而不是因此跟对方翻脸。

所谓的散发负能量常常表现在，比方说你跟一群人，大家都很喜欢同一部电影，可是这个爱散发负能量的人却跳出来说，“你们太没有品位了，这个电影烂透了”，在这个状况之下，大家都会觉得这个人挺负能量的。

可是如果相反的，大家都很讨厌一部电影，可是却有一个人跳出来说，“我觉得这个电影好看极了”，我们就比较不会认为这个人是负能量的人。可是其实这两种人都是站在同一个立场，想要与众不同。

可是，如果同样要跟大家与众不同的话，那么，在“大家都说好，而自己把它批评得一文不值”的时候，比较能够显示出自己优越的地位，显得大家眼界都很浅、没见识，只有TA一个人见多识广，品位甚高。

这时候，如果你顺着对方，表示你听见了对方的意见了，这样TA也就满足了。可是，一个更尽责的朋友可能会让对方知道，TA这已经是第几次地散发负能量了。

愤青是不是负能量

不管是说“人不轻狂枉少年”，或者我们习惯说的“愤青”，意思都有正面跟负面的角度。这意味着，年龄还没有到一个程度的时候，你是少年，你是青年，你都有特权，可以对这个世界充满了轻蔑、不满、愤怒。你还没有进入现实世界的考验，所以才有力气做这么多的表态。

可是，如果已经在现实世界生存了下来，而依然有办法显示得这么轻狂、这么愤怒，这可能意味着当事人有很强的实力，可以让TA一直都不愿意融入这个世界；或者，只是表示身边的人在对这个人容忍，容忍TA不要长大，容忍TA虽然年龄已经步入中年、老年，可是TA在精神状态上，依然保持着“人不轻狂”的少年，或者是“愤怒青年”的青年。

当然，周遭的人的体谅不表示是认同。如果想要一辈子这样子轻狂，这样愤怒下去，可能必须要流露出足够的才华，让别人知道，你为自己争取到了这样子的特权。要不然，所谓的轻狂跟愤怒到了后来，比较容易被别人认为是酸气跟怨气。

所以，关于散发负能量，我们要提醒的第一个点，如果是你的朋友在散发负能量，那么，TA是在呼唤你重视TA的存在；如果是你本人在散发负能量，那可以感受一下，是不是你本人在呼唤别人要重视你的存在？

如果你想要持续有机会显示你卓越的品位，那起码你要倒过来向你的朋友们证明，你来出马，你所找的餐厅会压倒性地胜过别人所找的餐厅。那这个人就证明了自己不只是散发负能量，而是真的与众不同、见多识广。

TA既然要呼唤别人重视TA的存在，你也就表达了你对于TA存在的重视，这样子不就两全其美吗，为什么要争论“凭什么”呢？当你争论“凭什么”的时候，是不是也就意味着，你也想要散发负能量，你也想要靠着与众不同，来让别人重视你的存在？

遇到负能量要怎么做？

另外，当你的朋友靠着散发负能量，希望你能够重视TA的存在的时候，你如果能够顺着TA的毛摸，让TA感觉到自己受重视，不但不需要追究“凭什么你要这样配合TA”，而且更重要的，是回到初衷去想“我们为什么要当人家的朋友？”不就是因为我们很乐于在对方的成长当中，扮演一定的角色吗？

如果在对方经历了这样子一个人生阶段，终于变成熟的时候，TA回顾这段过往，发现在身边所有的人当中，你在使TA成熟的过程里面，扮演了很重要的比重，这就表示，你是一个特别值得TA怀念的朋友。当别人的朋友，不就是追求这个境界吗？

所以，如果你自己，或者是你身边有人不断地在散发负能量，可以理解背后所隐藏的这个心态。等到有一天自己取得了足够的自信，也就不再需要靠着这个方法来呼唤别人重视自己的存在了。

关于主播：

《米果文化》由马东、马薇薇、黄执中、胡渐彪、邱晨、周玄毅联合成立，通过《好好说话》《小学问》等音频节目，让你既会说话，又有学问。在《情商课》主讲人蔡康永看来，拥有高情商的人，可以让自我活得更加舒适，不会陷自身于负能量情绪，进而在爱情、亲情、友情中，都能更好地经营一段舒服的关系。

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