团体武术套路集锦：武术套路中金鸡独立

团体武术套路集锦：武术套路中金鸡独立甲同时右掌指尖用力 向前点刺乙左大臂天宗穴 掌心向下 左掌停于左腹侧。目视前下方(图1)。乙右脚向前一步 重心前倾成右六步。体向右转动 左手指尖用力 向前下击点甲下京门要穴。左掌随之下拉 停于胸前。甲快速向左转体化解。上步下打点京门 右转下刺截天宗。反身扭腰火克木 金鸡独立顶裆亡。(1)乙上步点打 甲右转刺臂

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武术套路中“金鸡独立”可不是花架子，它是非常狠辣的招式

看过传统武术表演的一定都知道有这么一种招式，单脚独立一腿提膝，双手一架一拦，摆一个优美挺拔的姿势，这招叫做金鸡独立。

还有一种实战变形是双腿半弯降低姿势的，叫做寒鸡独立，两个差不多的意思。一般人觉得这不就一个纯粹的花架子吗，有什么用。其实这是非常狠辣的招式。

金鸡独立

上步下打点京门 右转下刺截天宗。

反身扭腰火克木 金鸡独立顶裆亡。

(1)乙上步点打 甲右转刺臂

乙右脚向前一步 重心前倾成右六步。体向右转动 左手指尖用力 向前下击点甲下京门要穴。左掌随之下拉 停于胸前。甲快速向左转体化解。

甲同时右掌指尖用力 向前点刺乙左大臂天宗穴 掌心向下 左掌停于左腹侧。目视前下方(图1)。

图1

(2)甲探身抓面 乙旋臂碰格

上动略停 甲右掌突然向前上方抓击乙面都。指曲成爪 掌心向下。

乙见势不利，快向左转左臀腹之收回于胸前。乙右臂外旋 挠侧用力 向右上方碰格甲右腕上侧经穴。目视甲指尖(图2)。

图2

(3)甲拧身穿掌 乙刁腕击肘

上动不停 甲将右脚回撤。右臂向下按压 回收胸侧同时 左臂外旋 左掌用力向上穿击乙下颌骨。

乙快速向前一步 成右六四步。同时 左臂内旋 左掌向上刁抓甲左肘关背右臂曲屈 右肘尖用力快速向前捅甲腋下(图3)。

与3

(4)乙反背甩掌 甲金鸡独立

紧接上动 乙右掌反背甩击甲胸前华盖穴。

甲右手向上挡乙左腕内关穴左手向下拍击乙右肘上侧曲池穴。同时 左腿屈膝上提 膝尖用力顶撞乙裆部(图4)。

要点:甲转体点穴时 立身要中正 不可以前俯后仰 左斜右歪。金鸡独立要突然、快疾。掌向上搠、向下按 与顶档要同时动作。拳经云:“膝顶下阴能致命 右撑左按似拉弓”、“周身一体勤习练 强身胜敌乐无穷”。

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