45岁男人养生忌讳：小心难言之隐找上门

45岁男人养生忌讳：小心难言之隐找上门根据他的情况开方：龙骨、牡蛎、芡实、沙苑子、莲须、锁阳、仙茅、淫羊藿、狗脊、枸杞子、五味子、菟丝子、覆盆子。必须要把肾固摄伤，否则，肾中精气流失越来越多。既然舌苔薄白，舌质淡，脉平，没有腰膝酸软、畏寒等常见肾虚的现象。只不过，在生殖功能上，确实有问题。说明他肾气不固。肾主封藏，肾气失去了固摄的职能，肾中精气就外泄。这个时候该怎么办呢？

我们常听说一句话：男人要“三十而立，四十不惑”。为什么男人要“四十不惑”？何为“不惑”？“惑”字从心，“或”有摇摆不定的意思，也就是说40岁的男人在这时要从心态上、神智上学会沉淀，摆脱年少轻狂的心境。有人如此形容男人：少年时期像只猴，中年时期像头牛，老年时期像只狗。40岁的男人就应该像头牛，不仅从精神上要像牛一样忍辱负重，身体上也要像牛一样强壮有力，这样才能撑起家的重担。然而有的男人却在40岁出了问题，准确来说，就是肾出了问题。

今天就来聊聊中年男人该如何固摄自己的精关。

往年的看诊中，“隐疾的患者”不在少数，有这么一个患者，43岁。出现早写的情况有2年了。自己也吃了一些口服药，也用过偏方，效果都不好。最后还是决定找专业医生看看。

刻诊见患者脉平，舌苔薄白，舌质淡，也没有畏寒、腰膝酸软的表现。主要的就是尿频、尿不尽、夜尿多。

既然舌苔薄白，舌质淡，脉平，没有腰膝酸软、畏寒等常见肾虚的现象。只不过，在生殖功能上，确实有问题。

说明他肾气不固。肾主封藏，肾气失去了固摄的职能，肾中精气就外泄。

这个时候该怎么办呢？

必须要把肾固摄伤，否则，肾中精气流失越来越多。

根据他的情况开方：龙骨、牡蛎、芡实、沙苑子、莲须、锁阳、仙茅、淫羊藿、狗脊、枸杞子、五味子、菟丝子、覆盆子。

能够增强固摄之能，实现了固摄生殖之精的功能，自然就好了。

肾精气化无力，就像即将报废的引擎没有办法将燃料转化为动力，机器自然就不能正常运转。所以，要想精神好，平时就要对肾好一点儿。