高远球最近的消息:想说爱你不容易
高远球最近的消息:想说爱你不容易击球到位,但时间长了发现肩膀隐隐作痛只能任凭悲桑笼罩己方半场自己的球怎么用力都是“噗噗噗”明知对手善长拉吊,无奈落点太到位自己怎么都回不到底线
新手小白
经常会被老司机指点“练好高远球就够了”
球龄不长的朋友
总会发现高手拉高远球声音是“啪啪啪”
自己的球怎么用力都是“噗噗噗”
明知对手善长拉吊,无奈落点太到位
自己怎么都回不到底线
只能任凭悲桑笼罩己方半场
击球到位,但时间长了发现肩膀隐隐作痛
下一拍的连贯总是有点问题……
为什么要学习高远球?
对于羽毛球爱好者来说,一拍到位的高远球有多重要,毋庸赘述,高远球被称作羽毛球的基本功。业余球友,只有能拉出到位的高远球,才有可能打出一致性强的吊球和杀球。
一拍到位的高远球能帮你在场上赢得宝贵的调整时间,甚至直接让对手陷于被动,打出一个质量不高的回球。高远球是羽毛球最核心的内容,有了正确的高远球基础,打好吊球、杀球都是水到渠成的事情。
我力大,不需学
但用尽全力也很难把球打到底线?
当然因为有特别的技巧——发力
只有力量而无技巧,那是一种对能力的浪费
优秀的发力技巧能起到事半功倍的效果
充分的发力击球声清脆悦耳,动作协调舒展
简直是“谈笑间,樯橹灰飞烟灭”
很多球友也能把球打远,但动作不对,一是增加了受伤的可能性,二是下一拍连贯不起来,毕竟,天下武功,唯快不破……想打好高远球,除了全身的协调配合之外,正确的握拍和合理的扑压技术对高远球也有很大的帮助。
超氧培训课通过独创的方法和特殊教具,帮助大家用20天掌握高远球的挥拍轨迹和发力技巧,不需要特别用力就能打出出速度很快的高远球。
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蔡队为学员答疑
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