假期余额存哪里：如何续费假期余额

假期余额存哪里：如何续费假期余额并且研究确实表明，当你认为时间过得飞快的时候，此时的这项任务大概率是很有吸引力和开心的事情。这是Selin Malkoc团队对此做的第二个研究：要求参与者想象周末去旅行，并自己预计旅途是美好的或是糟糕的。然后滑动面前的滑块（0-100的刻度）去衡量此次旅行的起点和终点的时长。不难理解，当你沉浸在一件事中或者玩得非常开心时，总是觉得光阴似箭，而在等红灯和等电梯这样的场景里却掰着手指头度秒如年。对于期待的事情，大家应该都是希望它能更快到达，并且持续更久的时间。美国俄亥俄州立大学市场营销学副教授Selin Malkoc和他的团队对此还做了个调查研究，在即将要过感恩节的背景下，调查了510个人两个问题，第一个是对于节日的期待程度，第二个是节日在你心中感觉有多远并且觉得会持续多久的时间。毫不意外，对于节日越期待的参与者越觉得节日看起来遥遥无期，并且持续时间很短。这样的结果来源于积极事件对时间感知的特

随着九月开学季的临近，各地的神兽们的暑期假期“余额”已经不足了。

回想自己的学生时代，相比较于读书而言，寒暑假的日子在印象中总是过得飞快，每次都觉得“还没开始就结束了”。

如果你也和我有同样的感受，那丝毫不慌。因为还有很多人也在时间的维度上感受到过不平衡。明明是一样的分秒，但在经历某些事情时就是觉得比平时更快或是更慢。

别小看了这种“感受”，除了有时候会搞一下心态之外，还能产生涟漪效应，并可能一举改变旅行或出行的计划。比如在假期末尾减少行程和活动，或者另外安排一顿不在计划内的昂贵晚餐。只因你想更加充分地享受即将结束的假期。

对于期待的事情，大家应该都是希望它能更快到达，并且持续更久的时间。美国俄亥俄州立大学市场营销学副教授Selin Malkoc和他的团队对此还做了个调查研究，在即将要过感恩节的背景下，调查了510个人两个问题，第一个是对于节日的期待程度，第二个是节日在你心中感觉有多远并且觉得会持续多久的时间。

毫不意外，对于节日越期待的参与者越觉得节日看起来遥遥无期，并且持续时间很短。

这样的结果来源于积极事件对时间感知的特殊影响，即主观上觉得遥远的开始，加上主观上的短持续时间，组合在一起就会导致积极事件在意识中的时长被压缩得更短。

不难理解，当你沉浸在一件事中或者玩得非常开心时，总是觉得光阴似箭，而在等红灯和等电梯这样的场景里却掰着手指头度秒如年。

并且研究确实表明，当你认为时间过得飞快的时候，此时的这项任务大概率是很有吸引力和开心的事情。这是Selin Malkoc团队对此做的第二个研究：要求参与者想象周末去旅行，并自己预计旅途是美好的或是糟糕的。然后滑动面前的滑块（0-100的刻度）去衡量此次旅行的起点和终点的时长。

有46%的参与者把积极的周末评价为“根本没有持续时间”，因为他们滑块上显示的是几乎在同一位置标记旅行的开始和结束。这样就毫不意外地会形成“美好的时光总是短暂”的主观意识。

那么，要如何与这样的意识对抗呢？Selin Malkoc团队做了第三个研究。他们告诉参与者将要连续看两条长度为5分钟的视频，并把第二条视频分别描述为非常好看和相当难看，然后再问参与者们觉得每个视频的时序时间是多久。

虽然结果是大家预测的有趣的视频时长还是要短于无聊视频，但比较于早期的研究，这个实验所得到的积极事件持续时间明显要更长。

听起来可能有些微不足道，但是这个实验给科学家提供了克服“美好的时光总是短暂”这种主观意识的一种方法——关注持续时间。就像这个实验一样，让参与者直接预测有趣视频的持续时长，而不是它开始和结束的感知距离。这样子参与者就不太可能作出视频一开始就会结束的假设。

基于这个方法，只需要把假期带入进去，并尽量减少对假期的期待。与其假期还没开始就担心时光流逝飞快，不如着重提醒自己假期将持续多少天，不断用这样的心理暗示自己，

虽然最终结果可能还是会让你觉得欢乐时光怎么都过不够，但至少应该会没有“感觉昨天才放假，怎么今天就开学了”这么离谱了。