丰沛红豆薏仁茶:美白茶饮-红枣薏仁茶
丰沛红豆薏仁茶:美白茶饮-红枣薏仁茶步骤3:凉后盛起薏米水,放入蜂蜜即可。
“女为悦已者容”,会有那个女性不爱美呢?今天推荐的这款红枣薏苡仁用了炒薏仁配红枣,少了一点寒性,多了一点祛湿的功效。不但清rei排du,还美容养颜,女性首选茶品!
食材:薏苡仁 100克 新疆大红枣:8颗 水:1500毫升 蜂蜜:1勺
步骤1:薏苡仁下锅小火炒熟,浸泡3个小时洗净。
步骤2:大枣去核,与薏苡仁下锅大火烧开,转至小火1.5小时关火。
步骤3:凉后盛起薏米水,放入蜂蜜即可。