蛋白粉吃了会伤肝吗？吃蛋白粉真的伤肝

小君 2023-03-01 07:22:41 464

蛋白粉吃了会伤肝吗？吃蛋白粉真的伤肝

吃蛋白粉是否伤肝、肾，一要看你吃多少，二要看你的肝、肾本身是否健康。如果蛋白粉摄入过量，多余的蛋白质被肠道细菌分解，可能会形成有害物质，产酸、产气，引起胃肠道不适。过量服用蛋白粉还会增加肝、肾负担。