含有丰富的胶原蛋白老少皆宜：它是胶原蛋白之王

含有丰富的胶原蛋白老少皆宜：它是胶原蛋白之王2、猪皮刮去油后切成小小的丁，放锅中加3倍水。1、猪皮洗干净后，放入锅中，加料酒、葱姜煮半小时。3、提高免疫：猪皮的蛋白质、脂肪、碳水化合物含量均十分丰富，可补充营养，提高机体免疫力，经常食用有延缓衰老的作用。4、强筋壮骨：猪皮富含胶原带白，胶原蛋白是构成人体筋与骨不可缺少的营养素，能强筋壮骨，而且还能促进毛发、指甲的生长。猪皮冻的做法：

它是“胶原蛋白之王”，老妈每天都要吃点，怪不得皮肤那么好！

猪皮冻的功效：

1、活血补血：猪皮味甘性凉，有活血止血、补益精血、滋润肌肤、光泽头发等功效，可用于治疗心烦、咽痛、贫血及各种出血性疾病。

2、美容养颜：猪皮中的胶原蛋白对皮肤有特殊的营养作用，能促进皮肤细胞吸收和贮存水分，防止皮肤干瘪起皱，使其丰富饱满平整光滑。

3、提高免疫：猪皮的蛋白质、脂肪、碳水化合物含量均十分丰富，可补充营养，提高机体免疫力，经常食用有延缓衰老的作用。

4、强筋壮骨：猪皮富含胶原带白，胶原蛋白是构成人体筋与骨不可缺少的营养素，能强筋壮骨，而且还能促进毛发、指甲的生长。

猪皮冻的做法：

1、猪皮洗干净后，放入锅中，加料酒、葱姜煮半小时。

2、猪皮刮去油后切成小小的丁，放锅中加3倍水。

3、倒入料酒、大量葱姜、5～6个八角、两片桂皮，少许盐和鸡精。

4、大火烧开后转中小火闷煮2小时，关火，取出葱姜、八角桂皮。

5、把猪皮连同熬成的汤倒入带盖的盒子里，放凉后进冰箱冷藏一夜。

6、冷藏后取出后切片，沾上调味汁食用。

小贴士：

1.猪皮一定先将油脂刮干净，切条时趁热切；

2.老抽是为了上色，喜欢浅颜色的可以少放；

3.吃的时候加些酱汁 辣椒油等凉拌即可。