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铁皮石斛可以和红枣桂圆一起喝吗?铁皮石斛桂圆红枣茶

铁皮石斛可以和红枣桂圆一起喝吗?铁皮石斛桂圆红枣茶⑤加入泡铁皮石斛的水,不够加矿泉水至1000克,选择养生汤功能,养生壶开始工作,烧开后自动转为小火约1小时,蜂鸣声提示养生汤煲好。④桂圆和红枣放入壶中。①铁皮石斛冲洗干净,提前浸泡约1小时,浸泡的水留用。②生姜切片,桂圆和红枣冲洗干净。③将生姜和铁皮石斛放入滤茶器中(不介意的也可直接与其它食材混在一起煲)。

铁皮石斛桂圆红枣茶有助于催进血液循环,喝后让面部红润有光泽不怕冻,非常适合冬季养生。

铁皮石斛可以和红枣桂圆一起喝吗?铁皮石斛桂圆红枣茶(1)

铁皮石斛桂圆红枣茶

材料:铁皮石斛(干)10克,桂圆20克,红枣20克,生姜10克,冰糖10克(或红糖),矿泉水1000克。

做法

①铁皮石斛冲洗干净,提前浸泡约1小时,浸泡的水留用。

②生姜切片,桂圆和红枣冲洗干净。

③将生姜和铁皮石斛放入滤茶器中(不介意的也可直接与其它食材混在一起煲)。

④桂圆和红枣放入壶中。

⑤加入泡铁皮石斛的水,不够加矿泉水至1000克,选择养生汤功能,养生壶开始工作,烧开后自动转为小火约1小时,蜂鸣声提示养生汤煲好。

⑥打开,加入冰糖,焖约10分钟,搅匀即可。

铁皮石斛可以和红枣桂圆一起喝吗?铁皮石斛桂圆红枣茶(2)

铁皮石斛桂圆红枣茶

小贴士:石斛桂圆红枣茶是一款滋阴养胃、美容美颜的好糖水:石斛桂圆红枣糖水。石斛具有“强阴益精,久服,厚肠胃,补内绝不足,平胃气,长肌肉,补肾益力”桂圆和红枣也都是补血养气的完美搭配,适合女性服用。跟我一起动手做吧!

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