辟谷成功30天瘦了40斤：久减仍肥的宝妈

辟谷成功30天瘦了40斤：久减仍肥的宝妈以为要在那里耽误一会儿所以特别兴奋 早早的过去在外面喝了一大碗猪杂牛筋丸汤[泣不成声]10.10早上生酮测试昨天接到车行电话可以去取车了

今早起来测

持续生酮中

但感觉试纸显示的紫色太浅

可能是昨天

在外面喝了一大碗猪杂牛筋丸汤[泣不成声]

10.10早上生酮测试

昨天接到车行电话可以去取车了

所以特别兴奋 早早的过去

以为要在那里耽误一会儿

那样我可以直接去接哥哥放学

谁知道车行效率很高

我早了40分钟到学校

恰逢红色暴雨

只好找到最近的汤粉店坐着

边喝汤边等娃放学

估计是那个汤咸

我又吃了辣椒酱

还有就是昨天一天没有便便

（没事 前天次数太多）[捂脸]

2021.10.10体重

昨天外面走路5000步

晚上九点有空后

在家原地踏步

把步数凑足10000

2021.10.9走路

今天开始严格执行清水辟谷

坚持

加油

话说还没真正开始

不良症状已经显现

1.喝完猪杂汤后感觉食物一直在嗓子眼

直到走10000步后

开始打嗝

2.躺在床上猛然起来 会感到一阵轻微的眩晕

不过

没关系

任何事情都有两面性

你想要它的A面

它会附赠你B面

适应 克服吧