张根硕是怎么瘦的？张根硕变瘦后帅了不少

张根硕是怎么瘦的？张根硕变瘦后帅了不少但是镜头拉近一看，他的脸颊明显凹陷，看起来太吓人，感觉瞬间老了10岁。之前小叹就听说Rain暴瘦了20斤，难道是因为节食吗？并不是，他在饮食上还是格外注意营养的，肉类、蔬菜、水果、谷物都会吃，晚餐在下午五点前吃，目的是给肠胃充足的时间消化食物。他也保持着健身的习惯，教观众如何健康运动，怪不得38岁的他还能拥有完美的身材，但是吧，运动归运动，Rain还是要再养胖一点，出道以来就因为阳光帅气的形象与健硕的身材受到众多粉丝的喜爱；人到中年身材与年轻时一样能打，但面相却有点显老，会影响之后的商业活动的！你觉得Rain现在的身材怎么样？欢迎在文末留言评论哦！

韩国明星的颜值总是忽高忽低，比如以前因为变胖而沉寂的张根硕昨天突然上了热搜，热搜的词汇是“张根硕瘦了”，这让很多粉丝大吃一惊，瘦了之后的张根硕变得更清爽，用以前的同款标志性笑容也能俘获不少漂亮妹妹的心！

诸如此类的男明星有很多，他们从变瘦，到经历变胖，再回到原本的模样，让一些人都好羡慕，感觉明星管理身材都超级用心，可有些人变瘦可以变帅，有些人就不一定了！

之前李准基因为变瘦，脸颊凹陷，没有了少年气，而今天小叹想说的是Rain，他曾是亚洲舞王呢，肌肉都可以跳舞，在他年轻的时候，不管参演什么电视剧，都能让人感受到满满的荷尔蒙，可现在他的年龄大了，脸上的胶原蛋白慢慢流失，最关键的是，他瘦了！

最近，Rain与其他几位艺人一同出席了在首尔举行的一场选秀节目的发布会。Rain穿着笔挺的西装，锃亮的皮鞋，整个人都十分挺拔，看起来很有精神的样子！

但是镜头拉近一看，他的脸颊明显凹陷，看起来太吓人，感觉瞬间老了10岁。之前小叹就听说Rain暴瘦了20斤，难道是因为节食吗？并不是，他在饮食上还是格外注意营养的，肉类、蔬菜、水果、谷物都会吃，晚餐在下午五点前吃，目的是给肠胃充足的时间消化食物。

他也保持着健身的习惯，教观众如何健康运动，怪不得38岁的他还能拥有完美的身材，但是吧，运动归运动，Rain还是要再养胖一点，出道以来就因为阳光帅气的形象与健硕的身材受到众多粉丝的喜爱；人到中年身材与年轻时一样能打，但面相却有点显老，会影响之后的商业活动的！

你觉得Rain现在的身材怎么样？欢迎在文末留言评论哦！