周九良怎么把肥减下来？周九良暴瘦7.6斤

周九良怎么把肥减下来？周九良暴瘦7.6斤好身材的最后一项毕业挑战，就是和哎呀岛民们一起完成全民健身！热身一开始就被陈宥维行云流水般的跳长绳秀到了，轻轻松松就进入长绳中，将跳绳节奏拿捏得死死的，还现场教学帮助罗予彤 ，小头一歪，有被狠狠帅到！李治廷跳长绳找到了诀窍，弯着膝盖翘起小脚，可爱的表情和头上的小卡子搭配在一起反差萌爆棚，恭喜李治廷解锁卡哇伊画风，毕竟哪个男生心里没住着一个小公主呢？虽然30人跳长绳经历了很多次失败，但是大家都没有放弃，在徐梦洁王子异的场外热情指导下，最终大家获得了成功！也许运动就是这样，一个人的运动枯燥乏味，一群人的运动妙趣横生。小编看见大家的变化也是发自内心的开心，节目即将结束，但运动没有终点，锁定芒果TV哎呀好身材继续打卡健身吧！

《哎呀好身材》海浪季迎来收官，最后一次岛民们的体能体测结果如何？周九良暴瘦7.6斤，赵小棠内脏脂肪面积减少32.9！还有什么惊喜在等着大家，和小编一起来看看吧。

付出就有收获！好身材八位嘉宾收官体测结果新鲜出炉，周九良成功减重7.6斤，令在场众人惊呼，“佛系运动选手”终于实现了“逆天改命”！小编忍不住为九良打call，果然有付出就会有回报。

赵小棠的体测结果就是一整个惊艳，直接从牛腩变成牛腱子，内脏脂肪面积减少32.9！弟弟陈宥维肌肉量持续上涨，体重也如愿以偿地增加了，宥维弟弟参加哎呀好身材实现增重愿望，真是可喜可贺又有点莫名可恨是怎么回事？

罗予彤由最初的78分体能升至98分，各项健康指数都在稳步上涨，体脂率也有所下降，“拼命二姐”逆天改命终见成效！王子异检测结果显示“九条平稳线”震惊众人，肌肉量在已经非常高的情况下还增加了0.5，逆天数值让众人忍不住感叹，忍不住对“健身天花板”王队献上膝盖，王子异 “自律狂魔”实锤！

好身材的最后一项毕业挑战，就是和哎呀岛民们一起完成全民健身！热身一开始就被陈宥维行云流水般的跳长绳秀到了，轻轻松松就进入长绳中，将跳绳节奏拿捏得死死的，还现场教学帮助罗予彤 ，小头一歪，有被狠狠帅到！李治廷跳长绳找到了诀窍，弯着膝盖翘起小脚，可爱的表情和头上的小卡子搭配在一起反差萌爆棚，恭喜李治廷解锁卡哇伊画风，毕竟哪个男生心里没住着一个小公主呢？虽然30人跳长绳经历了很多次失败，但是大家都没有放弃，在徐梦洁王子异的场外热情指导下，最终大家获得了成功！

也许运动就是这样，一个人的运动枯燥乏味，一群人的运动妙趣横生。小编看见大家的变化也是发自内心的开心，节目即将结束，但运动没有终点，锁定芒果TV哎呀好身材继续打卡健身吧！