李晨评范冰冰长相（李晨调侃范冰冰）

李晨评范冰冰长相（李晨调侃范冰冰）但是要注意：臀部肥大、大腿粗壮的女性生出的下一代更聪明。这是因为臀部和大腿的脂肪中富含对大脑发育非常重要的DHA。女性在怀孕期间，臀部和大腿的脂肪对胎儿大脑发育起到直接作用。女性天生脂肪比率高、易为梨形身材、怀孕期间会逐渐变得臃肿，这都是进化的结果。事实上，好不好生要看骨盆内的宽度及斜度，骨盆的出口要比较宽，这些从外观上都是看不出来的，屁股比较大或下半身比较宽的人，有些并不是骨盆大，反而是脂肪比较多。所以，并不是屁股大的人就一定好生、会顺产。所谓的好生养，其实说的是顺产的难易度，顺产难易与否是要看骨盆内的宽度及斜度，骨盆的出口要比较宽，这些从外观上都看不出来。所以，一般人所说的屁股大，通常只指肉眼看到的外在臀部大小。臀部所包覆的有骨盆的骨组织和软组织；骨组织是我们常说的骨架，而软组织就是脂肪。如果孕妈妈臀部脂肪肥厚，那对顺产分娩非但没有任何帮助，甚至有负面影响。所以，并不是屁股或下半身大的

李晨和范爷参加《康熙来了》时，李晨爆料《武媚娘》抱起范冰冰时，冰冰嘱咐他把自己屁股往边上挪一点，不然显得屁股太大了。如此大大咧咧的脾气，让李晨对范冰冰好感倍增。想起李晨在节目中的调侃，网友称：“此次应该飘过几个字，屁股大好生养。”

女性屁股大，就真的能够好生养吗？

谣言

屁股大好生养，这句话潜在的逻辑是：因为屁股大，所以骨盆大，因为骨盆大，所以好生娃，少遭罪。这个逻辑推演，还真简单粗暴！

真相

事实上，好不好生要看骨盆内的宽度及斜度，骨盆的出口要比较宽，这些从外观上都是看不出来的，屁股比较大或下半身比较宽的人，有些并不是骨盆大，反而是脂肪比较多。所以，并不是屁股大的人就一定好生、会顺产。

屁股大≠好生养，可能只是脂肪多

所谓的好生养，其实说的是顺产的难易度，顺产难易与否是要看骨盆内的宽度及斜度，骨盆的出口要比较宽，这些从外观上都看不出来。

所以，一般人所说的屁股大，通常只指肉眼看到的外在臀部大小。臀部所包覆的有骨盆的骨组织和软组织；骨组织是我们常说的骨架，而软组织就是脂肪。如果孕妈妈臀部脂肪肥厚，那对顺产分娩非但没有任何帮助，甚至有负面影响。所以，并不是屁股或下半身大的人就一定好生、会顺产。屁股大的女人也许只是脂肪比较多而造成的视觉误区。

“屁股越大宝宝就越聪明？”

臀部肥大、大腿粗壮的女性生出的下一代更聪明。这是因为臀部和大腿的脂肪中富含对大脑发育非常重要的DHA。女性在怀孕期间，臀部和大腿的脂肪对胎儿大脑发育起到直接作用。女性天生脂肪比率高、易为梨形身材、怀孕期间会逐渐变得臃肿，这都是进化的结果。

但是要注意：

1. 妈妈骨盆宽有助顺产，但丰臀不代表骨盆宽

2. 臀部大的女性，也许心血管病糖尿病风险大

3. 即便统计数据上有联系，也不能简单推论“母亲臀部大”与“宝宝智商高”的因果关系。

顺利生产的条件有哪些？

1.管理好自己的体重

《西尔斯怀孕百科》里提到，产科医生建议：孕期合理增重范围是14-16千克。

2.孕期适量锻炼别忽视

散步适用于整个孕期，孕中期(怀孕4—7个月)还可以做游泳、做操、练瑜伽等有氧运动，这样还能积攒肌肉的力量，在分娩时能够使上劲儿。

3.分娩时正确用力

• 避免在第一产程(指由规律的宫缩开始到宫口开全)屏气用力和鬼哭狼嚎，这一阶段把力气全用光了，等真正需要用力时就没力气可用了。

• 进入第二产程(从宫口开全到宝宝娩出)，宝妈要学会把握时机正确用力，在宫缩间歇期抽空休息，为下一波斗战做储备力量，等到宫缩来临，用以下姿势用力： 做这个姿势的时候，准妈妈要在宫缩来临时做一个深呼吸，然后屏住呼吸，同时双手往回牵拉用力，双脚往下踩踏用力，像解大便一样向下屏气，把全身的力气逼往肛门处，“发力”到淋漓尽致。

• 在产前“借力”。临产前适当吃含糖高、高蛋白，高能量的食物，可以在分娩时为准妈妈充分添加能量，还能防止产后低血糖的发生。比如：巧克力、士力架、红牛等。

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