骨折后应采取什么睡觉姿势（不小心骨折之后）

骨折后应采取什么睡觉姿势（不小心骨折之后）患者睡觉时，需要防止骨折处受到挤压，以免造成骨折端移位，若是因为挤压等原因，造成骨折处再次出现移位的话，有可能畸形愈合或者不愈合了。因此，睡觉前做好防护措施非常重要。患者可以将手放在身体外侧，这样能够有效避免患处压在身体里面造成二次损伤。 避免挤压 密切观察病情 骨折后保守治疗会用小甲板或石膏进行固定，睡觉的时候会非常难受，患者及家人应密切关注患处颜色的改变， 特别是皮肤的温度，指甲的颜色是不是正常，如果出现了肢体发紫或者发凉情况， 甚至出现了肢体迟钝麻木的症状，即便是用针去刺也不觉得痛，在进行脚趾手指弯曲伸直活动的时候，会有剧烈疼痛的症状，那么有可能是出现了固定过紧，肿胀过度压迫血管，远端血液循环障碍，应及时到医院检查，重新进行固定。二

对于骨折患者来讲，

睡觉时应注意哪些？

让我们一起听专家这样讲！

一

密切观察病情

骨折后保守治疗会用小甲板或石膏进行固定，睡觉的时候会非常难受，患者及家人应密切关注患处颜色的改变， 特别是皮肤的温度，指甲的颜色是不是正常，如果出现了肢体发紫或者发凉情况， 甚至出现了肢体迟钝麻木的症状，即便是用针去刺也不觉得痛，在进行脚趾手指弯曲伸直活动的时候，会有剧烈疼痛的症状，那么有可能是出现了固定过紧，肿胀过度压迫血管，远端血液循环障碍，应及时到医院检查，重新进行固定。

二

避免挤压

患者睡觉时，需要防止骨折处受到挤压，以免造成骨折端移位，若是因为挤压等原因，造成骨折处再次出现移位的话，有可能畸形愈合或者不愈合了。因此，睡觉前做好防护措施非常重要。患者可以将手放在身体外侧，这样能够有效避免患处压在身体里面造成二次损伤。

三

注意保暖

若是患者骨折手术治疗应用了克氏针并且尾端留置于体外的话，则需要做好克氏针尾端的防护，这样能有效避免对其他部位造成损伤。同时， 夜间注意保暖，特别是患处的保暖，这样才能够保证血液循环通畅，促进骨折愈合，除此之外，患者也应当尽量避免身处烟雾缭绕的环境，烟雾中的化学物质会造成血管收缩，血供不足，延缓愈合，甚至有可能造成皮缘坏死。同时，也需要保持伤口处辅料的清洁与干燥，避免出现感染的情况。

四

注意患肢功能锻炼

在固定期间，应鼓励患者锻炼患肢功能。骨折能否较快愈合，患肢功能能否迅速恢复，与锻炼恰当如否有密切关系。小夹板固定时，骨折部的上、下关节应适当活动.可以减轻患肢废用性肌肉萎缩、骨质疏松及关节僵硬的程度;若是石膏固定，也应进行石膏内肢体肌肉的舒缩运动及末固定关节的活动，当外固定拆除后，肢体的周径变细，关节活动受限，这是正常现象，只要经过一定时间的锻炼，就会恢复正常， 无须担心。

患者骨折之后，除了在睡觉的时候要特别注意保护以外，在日常的生活中也需要进行一些适当保护。比如说 洗澡以及吃饭的时候尽量保持一种固定的姿势，以免造成患处的二次损伤 。

总之，患者骨折手术后睡觉应当注意的事项非常多，主要就是防止出现二次损伤，若是出现了二次损伤的话，不仅伤口难以愈合，还可能遗留严重的后遗症。