气血不好掉发吃什么东西（你掉的不是头发）
气血不好掉发吃什么东西（你掉的不是头发）麦冬和五味子可以滋阴，但是中医讲“阴血同源”，阴气和血液之间可以相互化生，相互影响，血虚会导致阴虚，补阴也能生血。制何首乌既可以滋阴补血，又可以乌须养发，对于血虚导致的脱发来说，是标本同治的良药。今天医生推荐的益气养血口服液，不仅可以滋养头发，最重要的还是补益气血。益气养血口服液的组成分别是人参，党参，黄芪，当归，地黄，制何首乌，麦冬，五味子，鹿茸，淫羊藿，陈皮，白术，地骨皮。我们可以把这些药物分作三组来看。当归和地黄都是非常厉害的滋阴补血药，可以说几乎所有的血虚证，都要用到这两味。
头发干枯，总是掉？你掉的不只是头发，还有你的气血。今天医生教你一个益气养血口服液，补血养血，把身体养好，不止固发。赶快点赞收藏吧！
中医说，“发为血之余”，血液的充盛与否关系着头发的生长情况。如果发质细软，毛囊稀疏，头发干枯，还容易脱落，这就反映了人体血气的虚衰。
中医讲，“精血同源”，血虚时间长了，还会影响肾精的充盈，肾精亏虚了，就不能滋养全身的脏腑，还会影响到五脏六腑的生理功能。
所以说，补血要趁早。
今天医生推荐的益气养血口服液，不仅可以滋养头发，最重要的还是补益气血。
益气养血口服液的组成分别是人参，党参，黄芪，当归，地黄，制何首乌，麦冬，五味子，鹿茸，淫羊藿，陈皮，白术，地骨皮。我们可以把这些药物分作三组来看。
首先第一组，主要是入血分的，分别是当归，地黄，制何首乌，麦冬，五味子，地骨皮。当归和地黄都是非常厉害的滋阴补血药，可以说几乎所有的血虚证，都要用到这两味。
制何首乌既可以滋阴补血，又可以乌须养发，对于血虚导致的脱发来说，是标本同治的良药。
麦冬和五味子可以滋阴，但是中医讲“阴血同源”，阴气和血液之间可以相互化生，相互影响，血虚会导致阴虚，补阴也能生血。
地骨皮是一味清虚热的药，阴血亏虚，身体里的阳气就会相对来说比较亢盛，出现一些虚火的症状，比如口舌发干，皮肤干燥等等，地骨皮就非常适合于清理因为阴血虚导致的虚热症状。
然后来看第二组，人参，党参，黄芪，陈皮，白术，这组药入气分。中医说“气为血之帅，血为气之母”，也就是说，血能生气，气也能行血。第一，如果血虚了，气没有可以依附的东西，就会变虚弱，所以需要人参，党参，黄芪，白术这类大补元气，补气健脾的药物来补气。第二，在第一组补血药这么滋补的情况下，很容易在身体里滋腻生湿，或者形成瘀血，这个时候就需要补气来带动血液的运行，也需要陈皮这个行气理气的药，行血行气，还需要白术这种可以燥湿化湿的药物，防止体内生湿，避免虚不受补的情况出现。
再来说第三组，是鹿茸和淫羊藿，这是补肾助阳的药物。我们刚刚说过，精血同源，人体的精气主要都存在肾里，所以血虚的时候，也需要稍佐一些补肾的药物，这体现中医诊疗的整体观念，并不是头疼医头，脚疼医脚，而是把身体的气血阴阳，五脏六腑看做一个整体来调理。
整个方子，虽然说是益气补血，兼顾固发防脱，其实气血阴阳同补，蕴藏了中医整体观念的道理，从根本上补血益气，调理血虚导致的很多症状。
不过需要注意的是，如果你不是血虚的症状，或者自己拿不准，就需要医生的帮助了，不要擅自用药。你学会了吗？
