灵魂摆渡中夏冬青是哪个演员（灵魂摆渡夏冬青当爹）
灵魂摆渡中夏冬青是哪个演员（灵魂摆渡夏冬青当爹）刘智扬和栗立在2019年9月29日官宣结婚，最“奇妙”的是两个人是同年同月同日生的，经历了恋爱“长跑”，如今修成正果，还有了一个乖巧可爱的女儿。虽然是“圈外”人，但颜值在线，脸上露出灿烂的笑容，有一种母亲特有的温柔气质，十分抢镜，完全不输给女明星。隔着屏幕都能看出，一家三口的幸福。透露女儿的小名叫“小琉璃”，还配文送上了祝福：“满月啦！爸爸妈妈祝她健康成长，幸福快乐每一天。”看得出成为父亲之后，刘智扬也变得成熟温柔了很多，脸上略显憔悴，应该是在照顾女儿上没少出力，又是一个妥妥的“女儿奴”吧！从刘智扬晒出的照片可以看出，为女儿办满月宴很用心，宝妈栗立身穿一条淡蓝色连衣裙，完全看不出是刚生完孩子的样子。
提到《灵魂摆渡》就会想到，那个总是被赵吏欺负的夏冬青，善良的性格还有特别的“隐藏彩蛋”让人印象深刻，特别是跟玄女的CP。
第一部还是2014年播出的，如今陆续出了三部，也已经完结了。
《灵魂摆渡》夏冬青扮演者刘智扬当爹，晒满月女儿正面照7年过去了，夏冬青的扮演者刘智扬，如今已经结婚生女，前段时间，还晒出了女儿的满月正面照，一家三口出镜，画面很是甜蜜。
照片上，初为人父的刘智扬，小心翼翼地将女儿抱在怀里，妻子用手呵护着小女儿，露出幸福的笑容，萌娃一脸懵懂的样子，眼睛看着天花板，很是呆萌可爱。
隔着屏幕都能看出，一家三口的幸福。透露女儿的小名叫“小琉璃”，还配文送上了祝福：“满月啦！爸爸妈妈祝她健康成长，幸福快乐每一天。”
看得出成为父亲之后，刘智扬也变得成熟温柔了很多，脸上略显憔悴，应该是在照顾女儿上没少出力，又是一个妥妥的“女儿奴”吧！
“圈外”妻子高颜值抢镜，颜值不输女明星从刘智扬晒出的照片可以看出，为女儿办满月宴很用心，宝妈栗立身穿一条淡蓝色连衣裙，完全看不出是刚生完孩子的样子。
虽然是“圈外”人，但颜值在线，脸上露出灿烂的笑容，有一种母亲特有的温柔气质，十分抢镜，完全不输给女明星。
刘智扬和栗立在2019年9月29日官宣结婚，最“奇妙”的是两个人是同年同月同日生的，经历了恋爱“长跑”，如今修成正果，还有了一个乖巧可爱的女儿。
栗立虽然是“圈外人”，但颜值和气质都不错，她是一名舞蹈演员，常年学习舞蹈，让她有了独特的气质，真是幸福的一家三口。
可能是因为栗立是舞蹈演员的原因吧，长期运动，所以产后身材恢复要比一般人快一点，宝宝刚满月，感觉她已经恢复得差不多了。
同样是孕妇，这几类孕妈妈产后恢复有“优势”每个人的体质不一样，同样是怀孕，产后恢复的速度也有明显区别，有那么几类孕妈妈，产后恢复的速度就要比一般人快，对照一下有没有你：
1）常年保持运动习惯的孕妈妈
像是刘智扬的妻子栗立，就是一个舞蹈演员，常年的舞蹈训练和演出，让她的身体条件比一般孕妈妈要好很多，肌肉更有力量，而且身材苗条。
常年的舞蹈训练，也磨练出一个人坚强的意志，孕期和分娩的时候，更有优势，产后恢复也会比一般人快一些。
2）有健康饮食习惯的孕妈妈
现在生活便利了，外卖可以送到家门口，炸鸡、奶茶、“肥仔快乐水”成为快乐的“代名词”。不过这些垃圾食品，对于身体的影响不小，还有很多“熬夜党”。
一些有健康饮食习惯，良好作息规律的女性，在孕期的时候，就会比其他孕妈妈有明显优势，体质好了，产后恢复自然更快。
3）适龄生娃的孕妈妈
22-28岁是女性的“最佳生育年龄”。
随着女性年龄的不断增长，卵子的质量会受到影响，特别是35岁以后的女性，卵巢功能下降，怀孕的几率也明显减少。产后恢复的速度也会变慢。
拓展：母乳喂养有助于产后身材恢复母乳喂养不仅有助于宝宝的健康成长，对于宝妈的产后恢复，也有一定的帮助作用。
① 有助于恶露的排出 母乳喂养时，宝宝吮吸动作的刺激，可以促进催产素的产生，促进子宫收缩，有助于产后恶露的排出。让宝妈子宫恢复的速度加快。
② 有助于孕期积累脂肪的消耗 可以消耗宝妈大量的热量，加快新陈代谢，让产后脂肪“消失”得更快。
③ 有助于睡眠 研究发现，母乳中含有一种促进睡眠的蛋白质，宝宝的吮吸动作，有助于宝妈分泌出一种放松的激素，还能帮助远离产后抑郁的问题。
宝妈想要产后恢复得快，母乳喂养是一种“捷径”哦！
