心理测量量表一般是什么量表（如何看待心理测验）
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作者：“海胆”，阿斯伯格者，“一个活生生的人”，应用心理学专业，心理咨询与辅导方向理学学士。
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本文是作者海胆的专栏《心理和精神问题求助与生存指南》的第三期
目录量表是什么
科普：信度与效度
常见量表
网络心理测试
入学、入职筛查心理测试
量表是什么1. 心理量表，常常也被认为是“心理测试”或“问卷调查”，呈现为一道道题，要您根据自己情况填写，并得出某些分数或评价，但实际上它跟“调查问卷”有巨大的不同。
量表您可以理解为：按照已有心理学理论，经过严格的制表过程，信度和效度等指标均达标，施测过程和结果解释都合规，结果有参考意义的心理测量工具。
2. 专业量表通常具有明确的分数标准和常模（“符合标准的具体分数”、“正常人一般会得的分数”）。
3. 用于心理和精神问题临床评估的量表，每一个都是编制过程严格、常模成熟、广泛使用的，而且题量比较大（20题都算小量表）。
4. 有自评量表，也有必须他人、医生参与观察与操作的他评量表。
5. 大部分量表的数值和结果，只能协助医生进行综合判断，本身结果不能作为诊断，求诊者也无法用量表结果开局任何书面证明。
6. 量表结果，受量表原产地、填卷人当时状态、语言理解能力、文化背景、生活习惯、自我觉察、思维方式等等因素的影响，结果也不一定足够反映您的状态，量表本身也有其不适用的人群。
1. 信度：指测量结果的可靠性、一致性和稳定性。
您可以理解为，信度达标，则说明量表结果，能反映被测者真实、稳定存在的心理特质，即测试结果不会“反复横跳”。
2 .效度：指测量工具或手段，能够准确测出所需测量的事物的程度。
您可以理解为，效度达标，则说明量表的结果，确实能测出医生或您想要测的东西，例如若一个“抑郁量表”测出来的是焦虑程度，那就是效度不行。
3. 信度和效度是通过制表期间，大量前期施测，并对数据进行过一系列统计学方法计算，反复修改，再测再算再改而得的，题量、题目用词、题目排列、选项个数、选项排列等等，都会影响信度与效度，因此正规的量表，这些都不能随意增添或修改，有的量表若跳题作答或存在不答等情况，整份量表就结果无效，这个知识点，可以帮助您在自助路上，判断测试的可靠性。（详细制表方法可以参考心理测量学方面的教材）
1. 通常初诊，您会可能一口气做以下几个量表：SCL-90、SDS、SAS、MMPI、艾森克人格问卷，或者还有一些类似HAMA的他评量表。价格可能在200元-400元。
以上简写释义
SCL-90：症状自评量表SCL90
SDS：抑郁自评量表
SAS：焦虑自评量表
MMPI：明尼苏达多项人格测验
HAMA：汉密尔顿焦虑量表
2. 专科医院常配备智力测验：瑞文智力测试、韦氏智力测验，等。单个智力测试价格可能在100元-200元。
3. 越是资源丰富的医院，可选择的量表越丰富，医生会根据您的主诉，开具合适的量表、评估，绝大部分您无法在网络上找到，建议先跟医生表示您的经济能力。
1. 量表具有知识版权，医院、科研机构都不一定能买得起最新版；
2. 海外量表的翻译和常模建立，消耗的人力和物力常常是国家级别才有能力组织的。因此，网络上，结果数据能够进行常模或专业标准对比，且能够为您提供结果或分数解释的，通常也不会免费；即使是能免费出结果，只能作为您个人的参考，医院并不会承认。
3. 网络上打着“测测你有xx症吗”旗号的，九成是莆田系医院或野鸡心理咨询机构的引流，这类量表的特点：结果是诊断性且显示方式简单粗暴的（直接显示“您有重度xx”之类）；只有十几道甚至几道题；题目神秘感强；题目和选项能随意增添删减；语言组织不严谨等，并不能作为有效结果，不建议参考，也不建议带给医生看。
1. 我建议您谨慎对待入学与入职筛查。
2. 您的单位，不一定有能力选择合适的量表组合、合规施测、解释分数，多数情况下只能简单粗暴根据说明书定义您，并采取措施。
3. 即使是有能力施测的单位，在目前公众认知、心理干预能力、转诊机制、后续处理能力、精神卫生系统负载都不支持大规模心理筛查的情况下，也难以妥善处理量表结果异常的人员。
4. 部分单位，会用网络野鸡测试的制表思路，一拍大腿就做出了自己单位的“筛查量表”，这种我强烈建议您警惕，选择如此施测的单位，我默认它不具备正确的应对机制，且问卷本身不具备信度与效度，结果不能正确反映学生、员工的状态，您把它们看成强制性个人信息收集问卷即可，注意保护个人状态和信息。
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