心路历程与干货（每一个普通人的ootd都值得被记录）

心路历程与干货（每一个普通人的ootd都值得被记录）　　02　　有时，镜子也是“骗子”，人们在照镜子的时候常常会不自觉地美化自己，这种现象，在心理学上叫“重复曝光效应”，就是说，会非常单纯地因为熟悉某个事物而产生好感，越看越觉得自己好看，觉得自己的衣服顺眼，但如果换个角度，从照片里看，也就是现实中真正被别人看到的视角，那你的感受又会不太一样了。　　换个视角审视自己　　把每天的穿搭拍下来，而且最好是露脸的，有助于你换个视角审视自己的整体。所谓当局者迷，你往往可能是沉迷于自己选中的衣服，对服饰的喜欢和自我满足感占据了大脑，以致于想当然地认为衣服是适合自己的、穿上会很好看，实际则不一定。　　一些衣服看着很好看，但穿上身拍下来会发现其实不太适合自己穿，一些细节问题，例如显腿短、显肩宽，或上衣长度不合适、裤子的松紧影响视觉效果等，有时照镜子并不明显，但通过拍照记录就能很好地发现。当然，前提是不要过度修图。

　　应该都在很多穿搭分享账号中看到“ootd”这个热词吧，它是什么意思呢？“ootd”最早是出现在ins上的网络流行语，是“Outfit of the Day”的缩写，意思为今天的穿搭，网友分享自拍的穿搭时便常常带上这几个字母，让大家关注自己今日的穿搭。

　　“ootd”现象真可以算是当代人的一股写照了，在一系列条件的孵化下，人们可以轻松地记录、分享穿衣打扮这一物质与精神皆富足的乐趣。

　　从出发点来说，“ootd”不是博主、网红、明星们才能玩儿的，每个普通人都应该像写日记一样把今日穿搭好好记录下来，目的不是为了发朋友圈或平台带货，记录本身就是弥足珍贵的、真正悦己的。

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　　换个视角审视自己

　　把每天的穿搭拍下来，而且最好是露脸的，有助于你换个视角审视自己的整体。所谓当局者迷，你往往可能是沉迷于自己选中的衣服，对服饰的喜欢和自我满足感占据了大脑，以致于想当然地认为衣服是适合自己的、穿上会很好看，实际则不一定。

　　一些衣服看着很好看，但穿上身拍下来会发现其实不太适合自己穿，一些细节问题，例如显腿短、显肩宽，或上衣长度不合适、裤子的松紧影响视觉效果等，有时照镜子并不明显，但通过拍照记录就能很好地发现。当然，前提是不要过度修图。

　　有时，镜子也是“骗子”，人们在照镜子的时候常常会不自觉地美化自己，这种现象，在心理学上叫“重复曝光效应”，就是说，会非常单纯地因为熟悉某个事物而产生好感，越看越觉得自己好看，觉得自己的衣服顺眼，但如果换个角度，从照片里看，也就是现实中真正被别人看到的视角，那你的感受又会不太一样了。

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　　积累穿搭造型并做筛选

　　把每天的穿搭记录下来，10天，100天，1年，10年，后来翻看你那一年某一天、不同人生阶段的衣服，这是多有意思的事儿啊。

　　都说服装是历史最好的见证，那天的你所穿的、所戴的，便记录下了那个年代、你的年纪、某个节日、平凡的一天、重要的一天、时代流行的、个人偏好的……每天轻轻点一下拍照按钮，时光真的可以按下暂停键。

　　你还能从每天的穿搭记录中发现优质穿搭、普通穿搭、问题穿搭，好的穿搭造型可以保存在一起甚至打印出来，放在衣柜或衣帽间，以便在需要的时候快速组合（不拍下来以后不一定能记住）。而拍了照片发现有问题的穿搭，要分析如何调整，哪件单品不适合自己，需要买什么来替换，实在不合适还要考虑是否干脆抛弃整个造型。

　　做好筛选，能让你的穿衣效果快速进步，高效穿衣，减少失误。

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　　穿衣大事不是小部分人玩的

　　普通人穿衣并不比网红差，网红是为了经营而拍，会有很多服饰赞助，会后期修图，还可能有团队帮助布景和妆容。要不，怎么很多网红穿搭一到了没有滤镜的现实中，就被打脸。

　　虽然时尚博主们总会晒出很多让人心生愉悦感的穿搭照片，但穿衣打扮这件事，并不是只有他们这一部分人才能做到的，人人都需要穿衣服吧，既要穿，那就穿出好点儿的效果。

　　穿衣不是去向时尚博主看齐，可以参考技巧，但最终要在自身调试，具体的人，具体的环境，具体的生活，哪一类服饰更适合自己，在记录中思考，在记录中进步。你还可以把记录下来的不同风格的穿搭发给帮你做咨询的形象顾问，在你没把握的时候替你做出判断和调整，有了这些照片交流起来就更便捷了。

　　穿衣就是一个日常，一件普通事儿，但人人都得把它当个事儿。当每个人都开始有意识地注意自己的穿搭，我们的国民审美还怕不能跨越式提高吗。

　　最后，我们也向这些特殊岗位上的“ootd”致敬吧！

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