遇到地震怎么才能很大程度保护好自己（遇到地震怎么才能很大程度保护好自己）

遇到地震怎么才能很大程度保护好自己（遇到地震怎么才能很大程度保护好自己）　　强震颠簸站立难，就近躲避最明显，　　电源燃气是隐患，震时及时关上闸。　　平房避震有讲究，是跑是留两可求，　　因地制宜做判断，错过时机诸事休。　　次生灾害危害大，需要尽量预防它，

　对于人类来说，在灾难中生存发展。面对不以人的意志为转移的突发事件，抱怨愤怒是没有用的。这时候如果能保持良好的心态，理性应对，就能积极应对突发事件，减少人员伤亡和损失。以下是为大家整理的50字防震减灾知识。欢迎大家阅读浏览。

　　自救口诀

　　大震来时有预兆，地声地光地颤摇，

　　虽然短短几十秒，做出判断最重要。

　　平房避震有讲究，是跑是留两可求，

　　因地制宜做判断，错过时机诸事休。

　　次生灾害危害大，需要尽量预防它，

　　电源燃气是隐患，震时及时关上闸。

　　强震颠簸站立难，就近躲避最明显，

　　床下桌下小开间，伏而待定保安全。

　　震时火灾易发生，伏在地上要镇静，

　　沾湿毛巾口鼻捂，弯腰匍匐逆风行。

　　震时开车太可怕，感觉有震快停下，

　　赶紧就地来躲避，千万别在高桥下。

　　震后别急往家跑，余震发生不可少，

　　万一赶上强余震，加重伤害受不了。

　地震自救方法:

1.地震时如果在建筑物内，要迅速远离外墙、门窗。可以选择厨房、浴室、卫生间等狭小不易塌陷的空间进行减震。永远不要跳楼或使用电梯。尽量不要躲在木桌下面或者床下，而是躲在坚固的家具旁边。放在衣柜的角落比较安全。当建筑物倒塌时，落在物体或家具上的屋顶的重力会撞击这些物体，在它们附近留下一个空间。这个空间叫做“生命三角”。一个物体越大越坚固，它能被挤压的空间就越小。物体被挤压的越小，空间就越大，使用这个空间的人受到保护免受伤害的可能性就越大。

如果采用这种方法，建筑物内的伤亡率可以从90%降低到2%。以前地震时单纯“蹲下掩护”的人会被压死，而躲在桌子或汽车等物体下的人总是会受伤。最好把门打开，避免钢筋混凝土结构的房子因为地震的晃动导致门窗错位打不开的情况。平时要提前想好如果被锁在屋里如何逃生，准备好梯子、绳子等。如果晚上有地震，你在床上。你只要简单地起床。床的周围会形成一个安全的空间。如果你想做得更好，你可以拿起枕头保护你的头。

相对于平房，地震时安全系数更高，所以在平房遇到地震时，如果不能及时跑出屋外，可以迅速躲到桌子下、床下、坚固家具旁或靠近墙根处，注意保护好要害部位。用衣服遮住你的鼻子和嘴，以阻挡令人窒息的灰尘。当你正在用火时，关掉煤气或电源，然后迅速逃离。

2.如果地震时你在室外，当大地剧烈摇晃，站立不稳时，人会产生倾斜和抓住什么东西的心理。你周围的门柱和墙壁，大部分都会成为你依靠的对象。然而，这些看起来很坚固的东西其实很危险。正确的做法是在空旷的地方就地蹲下或趴下，不要乱跑，不要随便回到室内，避开人多的地方；避开高楼，如楼房、高烟囱、水塔、立交桥等结构复杂的构筑物；尽量靠近建筑外墙或者离开建筑。靠近墙的外面比里面好得多。你越靠近大楼的中心，你的逃生路线就越有可能被堵住。在繁忙的街道和建筑物里，最危险的是玻璃窗、广告牌等东西掉下来砸伤人。另外，还要注意自动售货机倾覆伤人的情况。注意用手或手包保护头部。在楼区，根据情况，进入楼内躲避比较安全；远离高压线和石化、化工、燃气等有毒工厂或设施；过桥时，要紧紧抓住桥栏杆。

3.离开车辆。大地震发生时，大地的晃动会让人抓不住方向盘。这时候一定要充分注意避开路口，把车停在路边。为了不妨碍疏散人员和急救车辆的通行，给路中间让路。在车内避难的人会被路边掉落的物体砸伤。被压碎的车辆旁边有一个3英尺高的空间，所以在地震中，离开车辆，坐在靠近它们的地方，或者躺在它们的旁边，不要钻到它们下面。垂直坠落的巨大物体会碾压车身，造成人员死亡；如果你在公交车上，车身可能会晃动。不要惊慌。司机稳住公交车后，大家就可以分头逃生了。避难时要徒步，至少在地震引起的火势蔓延燃烧，生命和人身安全有危险时采取避难措施。避难的方式，千万不要坐车或者骑自行车避难。

4.不要听信谣言，不要轻举妄动。

当大地震发生时，人们在心理上往往会受到震动。为了防止混乱，每个人基于正确的信息冷静地行动是极其重要的。从便携式收音机等获取正确的信息。相信直接从Z府、警方、消防等防灾机构获得的信息，千万不要相信不负责任的小道消息，更不要轻举妄动。在发生破坏性地震的地区，从地震发生到房屋倒塌一般需要十几秒钟。作为个人，应该在瞬间冷静地做出安全的选择。