如何成为一个心智健全的人（想要成为一个心智成熟的人）

如何成为一个心智健全的人（想要成为一个心智成熟的人）“一个人必须大踏步前进，实现完整的自我，获得心灵的独立，尊重自我的个性和愿望，敢于冒险进入未知领域才能够活得自由自在，及至心智不断成熟，体验到爱的至高境界。派克在《少有人走的路》中说：曾有人问我，那我们应该如何判定一个人是真的心智成熟呢？在我看来，所谓心智成熟就意味着一个人自己内心的矛盾冲突少了，能够充分地发展自我。但这样的理解终究还是有些片面的，一直到我把斯科特·派克的《少有人走的路》系列书籍看完，我才明白，一个人想要成为一个心智成熟的人，就需要具备三种能力，而且是缺一不可。自律，是心智成熟的关键

有人说成熟是使人变得圆滑、世故，让自己变成曾经最讨厌的模样，也有人成熟意味着责任、担当，是对家庭和自己的一种承诺。所以当岁月流逝，我们越长越大，逐渐变得沧桑的时候，很多人开始觉得自己是真的成熟了。

其实尼采早就告诉我们：

“许多人所谓的成熟，不过是被世俗磨去了棱角，变得世故而实际了。那不是成熟，而是精神的早衰和个性的夭折。”

真正的成熟，是我们并不需要去向别人证明什么，也不需要跟着别人的脚步去看到什么，而是获得内心的独立，尊重自己的个性，成为一个独立、自律、自爱的人，努力完善真正的自我。

曾有人问我，那我们应该如何判定一个人是真的心智成熟呢？在我看来，所谓心智成熟就意味着一个人自己内心的矛盾冲突少了，能够充分地发展自我。

但这样的理解终究还是有些片面的，一直到我把斯科特·派克的《少有人走的路》系列书籍看完，我才明白，一个人想要成为一个心智成熟的人，就需要具备三种能力，而且是缺一不可。

自律，是心智成熟的关键

派克在《少有人走的路》中说：

“一个人必须大踏步前进，实现完整的自我，获得心灵的独立，尊重自我的个性和愿望，敢于冒险进入未知领域才能够活得自由自在，及至心智不断成熟，体验到爱的至高境界。

我们成家立业，生儿育女，绝非仅仅为了满足他人的愿望。放弃真正的自我，我们就无法进入爱的至高境界。至高境界的爱，必然是自由状态下的自主选择，而不是亦步亦趋墨守成规。不是被动而消极地抗拒心灵的呼唤。”

在很多人看来，我们18岁就意味着成年，但有些人哪怕到了50岁、60岁，甚至到了死亡的那一天，都未曾真正的成熟。

心智的成熟无关年龄，它只和人的心智成长有关，真正标志着我们心智成熟的和两件事密切相关，这两件事分别是自律和爱。

人生总是困难重重，但能直面和解决问题容易让人感到痛苦，所以很多人在看到问题的时候，总喜欢逃避，他们会抱怨自己命苦或者怨天尤人，仿佛自己生来就应该是一帆风顺，拥有一个舒适的人生。

可最后的结果呢，被我们逃避的问题只会是一个接着一个，越堆越多，人生也越过越糟糕。所以我们或许可以选择另外一条路，那就是主动克服困难，去经历那些从艰难甚至是痛苦的转变，在那条困难的路上达到自我认知的目的。

那我们要怎么做才能达到这个目的呢？最关键的就是要自律，自律方得自由。

罗斯福说：“有种品质可以让人在碌碌无为之辈中脱颖而出，不是天资，不是教养，而是自律。”

C罗的自律是广为人知的，虽然他已经三十多岁了，却还能保持24岁的体格，并且球技也一直保持着很高的水平，之前有一个他的体检结果令人瞠目结舌，因为在15年来，他的体脂率一直保持在7%，远远低于球员的平均体脂率。

这都是源于他常年控制饮食和训练计划，在接受央视采访的时候，他表示自己99%的时间都是自律的，只有1%的时间会稍微放松一些。

C罗正是因为对自己很狠，他的状态才能保持得异常持久。

自律的人，会有一套属于自己的管理原则，然后严格地执行下去，无论外面的世界有多精彩，他们都不会轻易打破原则。

对自己狠一点，才会离自己的目标越来越近。

就像派克在《少有人走的路》里说的：自律，除了要对想要达到的目标有一个清晰的规划和安排，还要用一生的时间去坚持和实践。

只有我们保持心态平衡，自律才会成为一生的生活方式，让我们变成更好的自己。

成熟的人，会懂得什么是爱

在《少有人走的路》里面，派克告诉我们，正确的爱，是心灵健康成长的动力。

那么，什么样的爱才是正确的爱呢？在书中，作者提到了爱的三种误区，第一种是，人们在长期以来对爱最常见的误解，就是把坠入情网当成是爱。

其实那并不见得是真正的爱，更多的是欲望，见到帅哥美女时的春心萌动，产生强烈的吸引力，这更多的是生理方面的反应，是人的一种欲望驱使，和成熟的爱相差甚远。

依靠欲望和生理驱动的关系，只是狂热和一厢情愿的幻想，注定是不能够长久的，一旦面对真实的生活，就会不堪一击。就像童话故事里，王子和公主结婚之后，真正的生活才刚刚开始。

检验爱的最好方式就是时间，当激情褪去，在平淡的日子里相知相守，才是真正的爱。

还有一种对爱的误解，是把找到一个避风港当成是爱，被呵护和守护的感觉很好，但那并不是真正的爱，只是一种极度依赖罢了。

在小说《大卫科波菲尔》中，大卫的第一任妻子朵拉就是把大卫当成一个避风港，沉溺于大卫的呵护当中。而当大卫离开她之后，她也没有照顾自己的能力，最后因病离世了。

我们总在依赖他人给我们的爱是远远不够的，因为让别人的爱来滋养自己，却没有能力去爱自己和别人，那么当你有一天失去了那个给你爱的人，你自己就会变得枯萎、无助，最后失去自我。

最后一种，委屈求全的爱也不是真正的爱，总是不断地迁就和付出，这样的爱从一开始就是不平等的，久而久之，矛盾自然就会产生了。

所以，成熟的人应该要懂得什么爱，更要懂得如何去爱一个人。就像派克说的那样，正确的爱，是遵从内心的意愿去爱他人，并且付诸行动。

爱一个人，就是要学会把对方视为一个独立的个体，尊重他的独立和自由，不要把自己的想法强加在他的身上，也不要用爱的名义来束缚对方，同时自己也不要忘记了成长。

真正的爱，需要投入时间和精力，需要成全和尊重，这样才能使得自己和爱的人在心智上达到成熟。

心智成熟的人，学会认清自己

其实这本《少有人走的路》我们在读完之后，最大的感触就是它会带我们认清自己，认识自我。

一个人对自己有着清晰的认知有多重要，老子在几千年前就告诉我们：“知人者智，自知者明。”这句话什么意思呢？就是说认清别人是聪明，认识到自己才是真正的智慧。

认清自己，战胜自己从古至今都是不容易的，但王阳明就是这样一位圣者，除去他自身的哲学成就以外，他也曾经带领精兵将士，在短短几个月内荡平作乱数十年的匪徒，却还坦言说：“破山中贼易，破心中贼难。”

正是他这样时刻保持清醒的自我认知，才使得他成为了立功、立德、立言的大圣人。

一个没有自知之明的人，是认不清自己的真实实力的，并且还经常会被他人的赞美所蒙蔽，这种人受到的褒奖越多，自我膨胀就越严重，最终很容易自不量力，误了自己。

或许大家会觉得，我自己怎么可能不了解自己呢？但事实上，我们很多人都是认不清自己的，我们绝大多数人可以分为两种，一是生活给别人的看的，二是看别人的生活的。那种无聊的攀比和模仿，都代表着心智的不成熟。

真正成熟的人，会懂得人活着并不是为了向别人证明什么，也不会活在别人的眼光当中，而是好好地走自己的路。

只有我们坚持不懈，通过不断地走好自己的路，不断地自我反省，沿着这条心智成熟的路前进，将自己的一点点认知都汇集起来，我们才能看到自己真实的人生。

最后，我想跟大家说的是，每一个强大的人，都会经历一段孤独而艰难的成长之路，熬过去了，就是属于你自己的成人礼。

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