孩子成长重要阶段（孩子成长阶段的必备知识）

孩子成长重要阶段（孩子成长阶段的必备知识）你可能已经注意到，你的宝宝在任何事情上都完全依赖你：食物、温暖、舒适。陪伴你的宝宝，不仅要给他们身体上的照顾，还要给他们足够的爱——没有必要控制拥抱。埃里克森的理论的第一阶段从孩子出生时开始，一直持续到他们一周岁或更久。不管怎样，当你阅读下面的阶段时，你会发现当你想起自己或你的孩子时，你自己也会点头表示同意。第一阶段:信任vs.不信任出生至12-18个月

你可能会注意到，在你翻阅的育儿杂志上，埃里克·埃里克森这个名字经常出现。埃里克森是一名发展心理学家，专门研究儿童精神分析，并以其心理社会发展理论而闻名。

心理社会发展只是一个花哨的短语，它指的是一个人的个人需求（心理）如何与社会需求（社会）相结合。

根据埃里克森的说法，一个人要经历八个互为基础的发展阶段。在每个阶段我们都面临着危机。通过解决危机，我们培养了心理力量或性格特征，这帮助我们成为自信和健康的人。

埃里克森的社会心理发展理论为我们提供了一种看待一个人一生的发展的方法。但就像所有的理论一样，它也有其局限性：埃里克森并没有描述解决冲突的确切方式。他也没有详细说明你如何从一个阶段过渡到下一个阶段。

不管怎样，当你阅读下面的阶段时，你会发现当你想起自己或你的孩子时，你自己也会点头表示同意。

第一阶段:信任vs.不信任

出生至12-18个月

埃里克森的理论的第一阶段从孩子出生时开始，一直持续到他们一周岁或更久。

你可能已经注意到，你的宝宝在任何事情上都完全依赖你：食物、温暖、舒适。陪伴你的宝宝，不仅要给他们身体上的照顾，还要给他们足够的爱——没有必要控制拥抱。

通过提供这些基本需求，你会教会他们可以依赖你。这在他们心里建立起信任的心理力量。你的宝宝会感到安全，准备好去体验这个世界。

如果你犯错了怎么办？也许你偶尔会大喊大叫。或者你不想再读睡前故事了。别担心，埃里克森也提到我们只是凡人。

没有一个婴儿是在一个完美的世界里长大的。偶尔的骚动会让你的孩子有所警惕。有了这个，当他们准备好体验这个世界的时候，他们会留意阻碍。

但是，如果父母总是不可预测和不可靠，会发生什么呢？没有得到满足的孩子将会焦虑、恐惧和不信任地看待这个世界。

第二阶段:自主vs.抗羞耻和怀疑

18个月至3岁

当你的孩子开始坚持他们的独立性时，你就知道你已经达到了一个里程碑。因为他们已经可以意识到他们可以自己做一些事情——并且坚持这些事情。

小贴士：不要担心托儿所会因为你的孩子穿错了鞋子而质疑你为人父母的能力——在他们自己穿了鞋子之后——明智的做法是，让他们像这样走出去。

在这个阶段，你的孩子有了食物偏好。所以让他们自己选择零食吧。或者让他们选择自己想穿的衬衫。（生存技巧：给他们两件衬衫供他们挑选。）当然，有时候他们的衣服就是不搭配。也请微笑着接受吧，因为给他们选择的空间，同时也意味着帮助他们建立自尊。

还有一个大问题：你蹒跚学步的孩子已经准备好上厕所了。让孩子学习控制他们的身体机能给他们一种独立或自主的感觉。

成功通过这一阶段的孩子会相信自己，对自己的能力感到信任。埃里克森认为，那些没有机会（在你设定的范围内）表达自己的孩子将会与不自信和自我怀疑感作斗争。

第三阶段:主动vs.内疚

3到5岁

这是学龄前的孩子。当你的孩子进行社交互动和与他人玩耍时，他们会了解到他们可以采取主动并控制发生的事情。

你可以通过确保孩子有足够的机会与他人互动来鼓励孩子计划，实现目标并承担责任。让他们在你设定的范围内探索世界。带他们去拜访老年人，并分发巧克力。为他们和他们的同伴安排游戏时间。

别忘了，你也可以成为玩伴。给你的孩子一个机会来拥有指挥力，让他们成为老师、医生或售货员，而你则扮演学生、病人或顾客。

这时你的孩子可能会开始问无休止的问题。有时候，你的迷你哲学家会想，狗死后会去哪里，而你刚刚安顿下来看你错过的节目，而他们会再次打断你。呼吸，静下心。并带着真正的兴趣来解决这些问题，你就是在为孩子树立积极的自我形象。

这个阶段不仅仅是发号施令。通过与他人的社交互动和玩耍，你的孩子增强了自信，并学会享受有目标的感觉。

然而，如果父母在孩子做决定时控制或不支持他们，孩子可能会不具备采取主动的能力，可能缺乏抱负，可能充满内疚。强烈的内疚感会阻止孩子与他人互动，并阻碍他们的创造力。

第四阶段:勤奋vs自卑

5到12岁

你的孩子已经上小学了。这里是他们学习新技能的地方。这也是他们的影响范围扩大的地方。

你的孩子有很多老师和同龄人。他们可能会开始拿自己和别人比较。如果他们认为自己在学术上、体育上、艺术上或社交上做得很好，你的孩子就会产生自豪感和成就感。（注意:他们也会拿自己的家庭和其他家庭做比较。）

如果你注意到你的孩子在某个方面有困难，那就去寻找他们可以发光的另一个方面。帮助你的孩子在他们有天赋的领域发展他们的优势。

他们也许不是数学天才，但也许他们会画画或唱歌。他们天生对年幼的孩子有耐心，试着让他们帮忙照顾他们的兄弟姐妹吧。

当你的孩子成功了，他们会喜欢勤奋，同时相信他们可以为自己设定目标——并实现它们。然而，如果孩子在家里有过反复的负面经历，或者觉得社会对他们要求太高，他们可能会产生自卑感。

第五阶段:认同vs. 困惑

12到18岁

青春期。当你的孩子还在蹒跚学步的时候，你就有机会改进你的“深呼吸”技巧了。

在这个社会心理发展阶段，你的孩子面临着发展自我意识的挑战。他们会通过检查自己的信仰、目标和价值观来形成自己的身份。

他们面临的问题有时很难回答:“我是谁?”、“我想做什么工作?”、“我如何融入社会?”把“我的身体发生了什么?”这样的问题抛在脑后。你可能还记得你在青春期的混乱。在自我的旅程中，大多数青少年会探索不同的角色和想法。

你如何帮助你的青少年成功地解决这种心理社会冲突?

虽然埃里克森没有提过，但要知道，你给孩子的鼓励和强化对于塑造他们的个人身份至关重要。此外，你孩子的经历和社会互动也会塑造他们的行为和理想。

成功度过这次危机的青少年会拥有强烈的认同感。尽管他们在未来将面临挑战。但是，他们将能够坚持这些价值观，

但是，如果青少年不寻找自己的身份，他们可能就不会形成强烈的自我意识，也不会对自己的未来有一个清晰的认识。如果你作为他们的父母，试图强迫他们遵从你自己的价值观和信仰，那么同样的困惑可能会占据主导地位。

第六阶段:亲密vs.孤立

18到40岁

当你认出自己时，你可能会开始点头。还记得我们说过每个阶段都建立在下一个阶段之上吗?有强烈认同感的人现在已经准备好与他人分享他们的生活。

这是对他人作出承诺的时候。根据埃里克森的说法，现在的社会心理挑战是建立长期的、有安全感的恋爱关系。

当人们成功地完成这一阶段，他们就会拥有充满承诺和爱的安全关系。

根据这一理论，没有成功完成前一阶段的人以及没有强烈认同感的人通常无法建立忠诚坚定的关系。

缺乏安全感和温暖的爱的关系，他们更有可能经历孤独和抑郁。

第七阶段:创造vs. 停滞

40到65岁

这第七阶段的特点是需要给予他人。在家庭方面，这意味着你可以养育你的孩子。同时，还可以意味着你可以为为社区慈善事业和使社会更美好的活动做出贡献。

在工作方面，人们努力把工作做好，提高工作效率。如果你找不到时间来做这些事情，也不要感到压力——你可能需要等一段时间，直到你家里的小人儿不再那么苛刻（需要你投入过多的精力）。

成功完成此阶段的人会因为知道自己被需要而感到满足。他们觉得自己在对家庭、社区和工作场所做出贡献。

然而，如果在这些方面没有积极的反馈，人们可能会陷入停滞。当他们不能养家、不能在工作上取得成功或不能对社会做出贡献时，他们可能会感到孤立无援，无法融入社会。同时，他们也可能会因为没有动力而无法投资个人成长或生产力。

第八阶段:正直vs.绝望

65岁以上

这是反思的阶段。在成年后期，当生活节奏放慢时，人们总会回顾自己的生活，评估自己所取得的成就。那些为自己所做的事情感到自豪的人会体验到真正的满足感。

然而，没有完成前几个阶段的人可能会有失落和遗憾的感觉。如果他们认为自己的生活毫无成效，他们就会变得不满和沮丧。

有趣的是，根据埃里克森的说法，这最后一个阶段是变化的阶段。人们常常在满足感和遗憾之间徘徊。回顾人生，获得一种终结感，可以帮助你无所畏惧地面对死亡。

最后的补充

埃里克森认为他的理论是一种“用来思考的工具，而不是分析事实的工具”。所以，你可以把这八个阶段作为你帮助孩子发展成为成功人士所需要的社会心理技能的起点，但请不要把它们当成是定律。

英文原文：

https://www.healthline.com/health/parenting/erikson-stages#takeaway

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