一到晚上口干口苦是怎么回事（晚上经常口干口苦）

一到晚上口干口苦是怎么回事（晚上经常口干口苦）三、口腔出现问题建议：消化不良导致的夜间口苦，就要从饮食上做起，平时多吃清淡的时候，多喝小米粥，能够帮助养护肠胃，从而改善夜间口干口苦口渴的情况。建议：这个情况最好是去医院做相关的检查，早点发现，早点针对性的治疗改善。二、胃部出现问题饮食的不规律，就很容易导致胃部出现消化的问题，导致胃黏膜出现损伤，在胃酸分泌异常的时候，肠胃功能就会出现絮乱，出现反酸的问题，导致人体在夜间出现口渴口苦的情况。

睡觉的时候口干口苦是非常难受的，会导致自己的睡眠质量下降，一直想着喝水，可能还会导致起夜，让人非常难受。那么为什么会出现晚上睡觉的时候口干口苦口渴呢？可能和这这4个原因有关。

晚上经常口干、口苦，可能和这4个原因有关，希望你不要忽视了

一、胆囊出现问题

胆囊出现问题的时候，人就会经常容易的感到口中发苦，因为胆囊中储藏了胆汁，胆汁就是很苦的，如果胆囊出现了问题，很可能就会导致导致的分泌异常，导致一些逆流的情况，人们在夜间的时候，就会有口苦的一种情况。

建议：这个情况最好是去医院做相关的检查，早点发现，早点针对性的治疗改善。

二、胃部出现问题

饮食的不规律，就很容易导致胃部出现消化的问题，导致胃黏膜出现损伤，在胃酸分泌异常的时候，肠胃功能就会出现絮乱，出现反酸的问题，导致人体在夜间出现口渴口苦的情况。

建议：消化不良导致的夜间口苦，就要从饮食上做起，平时多吃清淡的时候，多喝小米粥，能够帮助养护肠胃，从而改善夜间口干口苦口渴的情况。

三、口腔出现问题

口腔卫生是最直接导致口中有口干口苦口渴的情况的，特别是在晚上不爱刷牙的人，口中的细菌在晚上的时候会大量滋生，就会产生这种情况。

建议：口腔问题是比较容易解决的，最简单快捷的方式就是做好卫生调理，晚上睡觉前记得刷牙。

四、肝脏出现问题

肝火旺盛的时候，在夜间就非常容易出现口干口苦口渴的表现，而且还会有失眠多梦、面颊红润的情况出现，嘴唇也会变得比较干燥。

建议：肝火旺盛导致的口干口苦，平时应该适当的喝一些金银花枸杞茶，帮助身体降火，也能够起到养护肝脏，起到改善夜间口干口苦口渴的表现。

还有就是，在平时有睡眠不足的，过度劳累和长期酗酒抽烟的人，也会有着晚上睡觉时口干口苦口渴的表现，所以平时少抽烟，少喝酒，注意劳逸结合，能够很好的改善这种情况。

对晚上睡觉出现这种情况，是会让人非常困扰的，以上的这些原因，平时一定要多注意，最好的是去检查一下，早点发现，或许能够早点改善，让自己的睡眠变好，身体也更健康。