心理学别人其实没有那么在意你（过得不如你好的人）
心理学别人其实没有那么在意你（过得不如你好的人）他觉得自己在公司孤零零的，还好工作性质需要经常跟客户对接，不常在公司坐班；不然的话，他说自己无法忍受这种被孤立的压抑感。聚餐，集体活动，根本就没有人叫他。而那些在公司里工作多年的前辈们，因为他的出现，再也无法保持平和的心态。开始的时候，大家面对他的业绩还是酸溜溜的：“真羡慕你，真厉害。”到后来，只要他出现在公司里，大家就停止了聊天。
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别人为什么会“嫉妒你”？
最近有个朋友找我聊天，他向我诉说自己在工作中被同事们“集体孤立”的经历。
他才入职不到半年，业绩就做到了公司的第一名。
而那些在公司里工作多年的前辈们，因为他的出现，再也无法保持平和的心态。
开始的时候，大家面对他的业绩还是酸溜溜的：“真羡慕你，真厉害。”
到后来，只要他出现在公司里，大家就停止了聊天。
聚餐，集体活动，根本就没有人叫他。
他觉得自己在公司孤零零的，还好工作性质需要经常跟客户对接，不常在公司坐班；不然的话，他说自己无法忍受这种被孤立的压抑感。
其实，被别人孤立，正是周围的人群嫉妒你的直接表现。
别人为什么会嫉妒你？我们从心理学的角度来分析原因。
第一：相同领域的“资源竞争”
最简单的例子就是：
工作中，学习中。
你工作优秀，能力出众，收入高，那么单位里的一些同事就会在背地里讨论你。
他们习惯贬低你的成绩，认为你“有关系”。
在学习中，你成绩好，每个老师都很喜欢你；而那些成绩不如你的人，就会默默地嫉妒你。
这些现象，就是因为你们处于同一个领域之中。
而在一个领域，资源是相对固定的，一旦你占据了高位，获得了较大的优势，周围的人就会嫉妒你，远离你。
有些比较极端的人，看到你过得比较好，甚至还想方设法为难你。
第二：“凭什么啊”
最近火遍全网的“周公子”有一句经典语录这样说：
“这个世界上，最大的公平就是不公平”。
心理学上讲：
当一个人对自己所拥有的一切感到不满 ，并且周围的人都比自己条件更优越时；这个人的内心中，就会产生一种“不公平”的失控感。
公平是他无法去控制的，他甚至无法自己掌握生活，没有足够的能力去实现自己的目标。
你辛辛苦苦多年，才拥有了房子，车子，家庭；
而对方却凭借着一次捷径，就能不劳而获地拥有这些。
对比之下的落差感，嫉妒心就会产生。
“凭什么啊？他能力不如我，没有我努力，凭什么拿走了本该属于我的东西？”
第三：争宠，吃醋，安全感
还有一种嫉妒，来源于亲密关系中。
你有没有养猫的经历？
如果你家里养了2只猫，你会发现这两只猫在很多时候都存在“争风吃醋”的现象。
当一只猫靠近你的时候，另一只猫也要靠近你，甚至表现出讨好你的姿态。
而在亲密关系里，也是如此。
当你的伴侣，跟异性朋友的关系走得比较近，你就会自然而然地产生醋意。
吃醋，也是嫉妒的表现。
而这种嫉妒，主要来源于对方给我们的安全感降低。
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“嫉妒心”，全是坏处吗？
从个人的角度来分析，嫉妒心的存在有两面性。
好处：
好的嫉妒心，会让我们下意识地产生焦虑心态，适当的焦虑，能够有效地增加我们的行动力。
“内卷”的本质，就是给周围的人制造焦虑，让周围的人被动加入你的行列。
而你对某个人产生嫉妒心，就会不由自主地更加努力，争取超过对方。
比如：
对方从小到大都很胖，你的身材一直都保持不错；但几个月时间没见，你发现对方完全瘦下来了，比你还要好看。
这时，你就慌了，于是你也加入了健身行列，改变自己的外在形象。
这就是嫉妒心的好处，帮助你有更多行动力。
“你可以做到，我也一定能做到，并且我做得一定会比你好。”
弊端：
过度的嫉妒心理，会让一个人“面目丑陋”。
有些人一旦产生了嫉妒心理，就会做一些“落井下石”，“背后伤人”的事情。
因为他正面没办法赢过你，所以只能通过一些“小伎俩”给你制造一些麻烦。
比如：在上司面前说你坏话，在共同好友面前揭你的短。
过分的嫉妒心，如果得不到自己的控制，就会做出一些冲动且伤害对方的行为。
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面对“嫉妒”，我们该如何处理？
首先，保持真实的自我。
真实的就是可贵的，真实的自己就是最好的自己。
你只需要做好自己的事情，按照自己的节奏去生活，你过得好与坏，跟他人没有任何关系。
他人的嫉妒，并不会给你造成什么实质性的伤害；如果你过度关注别人嫉妒你这件事，就会影响到你正常的生活。
不去回应，不去关注，“让子弹飞一会儿”，时间久了大家就会遗忘了。
人的记忆是有限的，他会嫉妒你一时，那你就减少与这个人接触的机会。
其次，让自己越来越好，就是最有力的回应。
被人孤立，怎么办？
你过得越来越好，一个人也能生活得很精彩，这就是最好的回应。
就像一些小说中，经常出现的“打脸环节”。
默默地过好自己的生活，然后让他们只能仰视你。
他们越嫉妒，不正说明你过得越好吗？
你有没有被人“嫉妒”的经历？
（文章配图来源网络）
