春天皮肤干燥过敏用什么护肤（护肤春天为什么皮肤容易过敏）

春天皮肤干燥过敏用什么护肤（护肤春天为什么皮肤容易过敏）很多人认为春天气温适宜，紫外线应该不是很强，但其实这个想法是错误的。四季中只有冬天的紫外线含量最低，到了春天，紫外线骤然升高，其强度一点也不亚于夏天。对于皮肤敏感脆弱的人群来说，春天的紫外线直接作用于皮肤上，很容易加重皮肤的不适感，引发各种敏感症状。✅不注重防晒引起的过敏✅花粉、粉尘引起的过敏春天生机勃勃，花粉、柳絮和微生物等过敏源增多了，对过敏源易敏感的人群就会引发打喷嚏、流鼻涕等症状，更严重的会出现皮肤变红、长痘痘的情况。护肤建议：尽量避免过敏源，少出门，出门也戴好口罩和帽子。

春天一直都是皮肤疾病的高发季节，尤其是皮肤过敏患者‍♂️，到了春季，都尤为烦恼。春天如何减少皮肤过敏率，首先我们需要先了解春天引起皮肤过敏的原因有哪些，我进行了以下几点总结：

✅皮肤干燥引起的过敏

春天一到，温度变化大，冷暖空气交汇，形成了强对流天气。很多人觉得春天风比较大，空气比较干燥，我们的皮肤也无法适应，变得缺水干燥，导致皮肤屏障功能降低，长时间处于干燥多风的环境中，容易引起脸部红痒、脱屑等问题。

护肤建议：日常护肤以补水锁水为主，室内多喝水，有条件可以使用加湿器为自己营造一个良好的湿度环境。

✅花粉、粉尘引起的过敏

春天生机勃勃，花粉、柳絮和微生物等过敏源增多了，对过敏源易敏感的人群就会引发打喷嚏、流鼻涕等症状，更严重的会出现皮肤变红、长痘痘的情况。

护肤建议：尽量避免过敏源，少出门，出门也戴好口罩和帽子。

✅不注重防晒引起的过敏

很多人认为春天气温适宜，紫外线应该不是很强，但其实这个想法是错误的。四季中只有冬天的紫外线含量最低，到了春天，紫外线骤然升高，其强度一点也不亚于夏天。对于皮肤敏感脆弱的人群来说，春天的紫外线直接作用于皮肤上，很容易加重皮肤的不适感，引发各种敏感症状。

护肤建议：外出前做好穿搭防晒准备，选用温和的防晒霜做好防护，如果不慎在外晒伤，尽量选用皮肤屏障修护的温和护肤品进行护理，严重时请及时就医。

✅饮食引起的皮肤过敏

春天很多应季食物上市，人的食欲也有了提升，饮食也比之前有所变化。但是很多食物都是诱发过敏的源头，容易引起过敏的食物有：菠萝、牛奶和海鲜等。

护肤建议：日常饮食以健康清淡为主，对已知过敏食物最好忌口，管控好自己的饮食习惯。

祝大家都能在春天拥有好好的皮肤，不负春光哦~