肝不好手指甲有什么征兆(手指甲长这样可能是肝脏在)
肝不好手指甲有什么征兆(手指甲长这样可能是肝脏在)2,特里甲的诊断标准但并不是说出现特里甲就意味着患上了肝病,因为有研究发现特里甲与慢性心力衰竭、2型糖尿病也具有明显相关性。不过从研究数据来看,特里甲与肝病相关性最高。1,特里甲与肝病的关系1954年,理查德·特里医生发现,肝病患者,尤其是肝硬化患者,存在磨玻璃样不透明的白色甲床现象,且往往呈对称性,拇指和食指更常见。这种异常的指甲便被称为“特里甲”。1984年,又有两位学者相继对512例住院患者进行连续观察,结果发现25.2%的肝病患者存在这种手指甲异常改变。
从中医的角度来说,春季适合养肝。所以在关注疫情的同时,肝脏健康也不容忽视。
身为人体的解毒器官,肝脏很容易受到“毒素”侵袭,诱发相关疾病甚至肝癌。但由于肝脏代偿能力强,只需要1/4就能工作,并且没有痛觉神经,所以很多肝脏疾病往往到后期才被发现,容易错过最佳治疗期。
但其实,如果我们多注意身体上的一些小症状,就可能帮助发现肝脏疾病。比如:手指甲的一个变化,就可能是肝病的征兆。
1,特里甲:可能预示肝脏疾病与肝病相关的指甲变化称为“特里甲”,它与肝脏疾病有什么相关性?又有什么具体的表现?
1,特里甲与肝病的关系
1954年,理查德·特里医生发现,肝病患者,尤其是肝硬化患者,存在磨玻璃样不透明的白色甲床现象,且往往呈对称性,拇指和食指更常见。这种异常的指甲便被称为“特里甲”。
1984年,又有两位学者相继对512例住院患者进行连续观察,结果发现25.2%的肝病患者存在这种手指甲异常改变。
但并不是说出现特里甲就意味着患上了肝病,因为有研究发现特里甲与慢性心力衰竭、2型糖尿病也具有明显相关性。不过从研究数据来看,特里甲与肝病相关性最高。
2,特里甲的诊断标准
究竟特里甲是怎样一种表现?1984年的两位学者基于自己的研究,重新定义了特里甲的判断标准:
◎指甲的近端呈苍白色;
◎指甲远端呈现粉红色,宽度一般约0.5~3mm;
◎半月白消失;
◎指尖静脉回流减少;
◎10个手指甲当中至少4个符合上述改变。
如果手指甲出现这些异常情况,建议及时筛查。
2,这些症状,也可能是肝病的“信号”除了特里甲以外,还有一些易被忽视的症状表现也可能预示肝脏疾病,比如:
1,脸色发黄
当肝功能异常时,肝脏的胆色素分泌将出现异常,可导致黄疸的出现。此时人体的皮肤、巩膜组织将被变为黄色,严重时,尿液、唾液等体液颜色也会变黄。
2,消化不良、脂肪泻
肝脏有分泌胆汁的作用,而胆汁对脂肪吸收具有重要意义。如果肝脏出现问题,可能造成胆汁分泌异常,影响食物消化吸收,出现腹胀、食欲不振、恶心油腻食物等消化问题。
此外,由于吃进去的油脂无法消化吸收,其会直接通过肠道排出,形成脂肪泻,即粪便颜色浅、有油脂。
3,肚子有纹路
在不是怀孕的情况下,如果肚子短期内快速长大,也可能说明肝脏发生了病变,特别是肚子上伴有蓝紫色纹路时,因为肝脏病变以后,静脉压力增高,血液会流向脐静脉重新开放后形成的分流通道,所以肚子上会出现一道道静脉血管的痕迹。
4,肚脐外凸
正常人的肚脐是微微向内凹陷的;如果肚脐向外鼓出,并且有颜色,也可能说明肝脏受到了侵害。这是因为内部压力太高,把肚脐中的血管重新开放了,所以鼓出来一个包。
5,身上有臭鸡蛋味
肝脏具有解毒功能,若肝功能异常,代谢障碍,一些“垃圾”就可能囤积在体内,产生类似臭鸡蛋的气味,我们称其为“肝臭”。这个气味多半出现在口腔,也有部分气味可能伴随尿液或汗液排出。
如果肝脏出现肿瘤,破坏了肝脏本身的结构,肝功能异常时,这个气味可能会一直存在。
6,脖子变粗
苹果型身材,有啤酒肚、将军肚的人,如果脖子变粗,男性>38厘米,女性>35厘米,可能提示脂肪肝。
【脖子围度测量】
从脖子后第七颈椎(脖子后最鼓的地方)的上缘,测量到喉结的下缘。测量时要注意上臂自然下垂,身体放松。
此外,如果出现酒糟鼻,即鼻子毛细血管扩张,也可能预示酒精性脂肪肝。
7,极易疲惫
肝脏可以分泌肝碱脂酶这一类糖蛋白,其具有调节神经和肌肉结合的能力。当肝功能受损,类糖蛋白分泌减少,神经肌肉结合的能力可出现紊乱,导致人体极易疲惫。
此外,经常被提及的蜘蛛痣(以一个点为中心,向四周发散红血丝的现象)、肝掌(手上大小鱼际发红,尤其是出现点状的红),也可能预示肝脏疾病。
3,容易伤肝的因素你身边可能就有避免发生肝脏疾病,至关重要的一步就是远离伤肝因素。生活中,除了较为人熟知的霉变食物、腌制食品、酒、熬夜等因素以外,下面这些也不能忽视:
1,未成熟的青西红柿
未成熟的青西红柿中含有一种名叫龙葵碱的毒素,含量达14mg/百克。食用后会损伤人体很多器官,包括肝脏。成年人只要摄入0.2~0.5克,就可以引起恶心、呕吐、头晕等中毒反应。
2,未煮熟的豆荚
未煮熟的豆类都含有一种名为“皂素”的毒素,尤其豆角两头、茎含量最多。其毒性很大,肝脏身为解毒器官就很容易受到伤害,所以扁豆、四季豆等应彻底煮熟后再食用,以免皂素中毒。
3,含重金属的食物
所有的重金属,一旦过量都对身体有害,如果重金属堆积在肝脏,就会损害肝功能,增加肝病风险。
鲜酵母、荞麦、章鱼等含铜元素较多,健康人吃一般没有问题,但铜代谢异常的人要少吃;明矾处理过的粉丝铝元素较多,建议在正规商超购买合格的食品。
4,淡水生鱼片
淡水生鱼片中可能存在肝吸虫——囊蚴。它可以寄生在人体的肝胆系统,产生毒素和一些分泌物,损伤肝细胞、胆管上皮细胞,引起肝脏反复的炎症、坏死纤维化,可能发展为肝硬化,甚至导致肝癌。
囊蚴伤肝的过程往往是慢性的,可能十年八年,甚至更长时间才会表现出肝脏病变。
5,樟脑丸使用不当
樟脑丸挥发的气味中含有黄樟素和对二氯苯两种有毒物质,不仅能通过呼吸被呼吸粘膜吸收,还可能在穿衣服时通过皮肤汗腺进入体内,从而伤害肝脏。
因此,不建议大量使用樟脑丸,若衣服上味道过重,建议散味后再穿,特别是贴身衣物。
6,部分纺织品
一些染料中可能含有致癌物芳香胺,若衣物每次清洗都掉色,就要小心其对肝脏等造成损害。
购买衣物时,一定要看是否有安全技术标准以及安全性能的类别,贴身衣物尽量选择颜色较素的,且必须是B类(直接接触皮肤类)产品。
4,日常养肝护肝试试这几招保护肝脏,除了避开危险因素,还要做好相关检查,另外,饮食上多加注意,也有助于养肝护肝。
1,补充益生元
肠道吸收的营养物质都是通过肝脏分解后再输送到全身,如果肠道内细菌毒素水平升高,就会增加肝脏受损的几率。研究证明,包括肝硬化在内的多种疾病都与肠道菌群密切相关。
所以,预防肝病可以从维持肠道菌群平衡入手,平时可适当补充益生元或益生菌,如:发酵型乳制品、苹果、洋葱、燕麦、芹菜,也可直接购买补充剂。
2,大蒜 蜂蜜
蜂蜜中含有大量的维生素B1,与大蒜素结合后可生成蒜硫胺素,有较好的护肝保肝作用。
【做法】大蒜剥好后放入30%的盐水中浸泡一天左右;放进微波炉里加热1~2分钟,取出彻底晾干后放入密封罐中,倒入适量蜂蜜浸泡1周即可食用。
4,养肝茶
【做法】取丹参10克、葛根10克,煮水喝即可。
丹参和葛根都可以入微循环,有助于增加血液供氧,帮助减少肝纤维化。爱喝酒、易生气的人平时可以喝一点,有出血倾向的人不要喝。