为什么26岁就开始长斑了（才二十多岁就长斑了）

为什么26岁就开始长斑了（才二十多岁就长斑了）过多的阳光照射，不仅会让面容明显苍老、黝黑，皱纹增多，还会导致黑色素累积，更容易形成色斑。很多人认为防晒是爱美姑娘的事，其实不然，从孩子到老年人都应该养成防晒的好习惯！色斑的出现和年龄不是成正比关系，可能和平时的一些生活习惯相关，如：1.卸妆不彻底。如果平时经常画眼妆，而对卸妆马马虎虎，长此以往则会造成眼部色素沉着斑点的形成。注意防晒。大部分的眼周色斑是由于忽略了眼部防晒而引起的。

都说斑是女人的头号天敌，无论什么年纪的女性都有长斑的可能，而且不分严重程度。大多有雀斑、黄褐斑、色斑等，但无论是哪一类斑，零星地长在脸上，真的好难看。

眼周为什么会有色斑？平日里即便是用眼影来遮盖，也会随着时间逐渐加重。

眼周是面部皮肤最柔弱的地方，一旦气血不足，眼周就会有黑眼圈、皱纹、黄褐斑。除了气血不足，肝气郁结难疏、不良的生活习惯、不注重防晒等都可能是让你长斑的原因。

今天我们就来聊聊眼周色斑的问题吧！

色斑的出现和年龄不是成正比关系，可能和平时的一些生活习惯相关，如：

1.卸妆不彻底。如果平时经常画眼妆，而对卸妆马马虎虎，长此以往则会造成眼部色素沉着斑点的形成。

注意防晒。大部分的眼周色斑是由于忽略了眼部防晒而引起的。

很多人认为防晒是爱美姑娘的事，其实不然，从孩子到老年人都应该养成防晒的好习惯！

过多的阳光照射，不仅会让面容明显苍老、黝黑，皱纹增多，还会导致黑色素累积，更容易形成色斑。

此外，防晒不只是夏天的工作，四季的阳光中都有紫外线，经常裸露在阳光底下会使皮肤老化，还会引起黑斑、雀斑的形成。

很多人到了冬天就会忽视防晒，其实即使到了冬天，紫外线的威胁也丝毫没有减弱，而皮肤新陈代谢的功能却在减弱，所以冬天更需要做好防晒工作。

2.用眼有度。眼部疲劳，血液循环不畅会加速眼部问题如色斑的产生。包包可随身携带一支眼霜，觉得眼部疲累，用无名指按摩一些。

3.持之以恒。需要坚持，无论春夏秋冬，这样才能让肌肤真的变白

4. 睡好养肝美容觉

“人卧则血归于肝”，按时就寝、睡眠充足是养肝血的简单而行之有效的方法。

优质的睡眠能养护肝脏，晚上23点到凌晨3点是肝脏自我修复、新陈代谢的时间，可以缓解阴虚，养护气血，让皮肤更有光泽，减少色斑，预防早衰，还可以消除疲劳状态，让脏腑得以休息，为人体储备能量。晚上一定要在23点前准备睡觉，因为这段时间的睡眠效率远远超过其他时间段。

平时要注意戒怒减压，工作劳逸结合。因为怒伤肝，劳累也会加重肝脏负担噢。

5. 揉一揉眼周

眼周是面部皮肤最柔弱的地方，一旦气血不足，眼周就会有黑眼圈、皱纹、黄褐斑。常常按摩眼周，可以预防眼周黄褐斑及皱纹的出现，延缓皮肤衰老。

两眼轻轻闭合，按摩两侧睛明穴（目内眦角稍上方凹陷处），用左或右手的拇、食指轻施压力按压两侧睛明穴约1分钟，再按揉50~100次，最好两手交替按揉。

眼睛是心灵的窗户，谁也不想一双美丽的眼睛周围遍布斑点，建议大家有了斑点，要及时咨询专业护肤老师，使用专业祛斑产品。

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