月嫂刚生小孩前几天要吃什么好（顺产多久可以洗澡）

月嫂刚生小孩前几天要吃什么好（顺产多久可以洗澡）无论是剖腹产还是顺产，产后一定要注意保暖，室内的温度和湿度要适宜，刚开始洗澡的时候，一定要在家人的陪同下进行，无论是生理和心理也要得到家人的关爱。6、洗头时用指腹轻轻的按摩头皮，洗发液选择温和对头皮不刺激的、产妇专用的产品。2、室内的温度要调整至24℃以上，浴室提前关好窗户，提前开启浴霸或者是其它的供暖设备，洗澡时间不宜过长，5-10分钟。4、洗澡时不要慌张，要避免大汗淋漓，产后本来就虚弱，如果出汗太多会导致头昏、头晕、恶心呕吐等。5、提前把浴巾放在浴室里，洗好后赶紧把身体上的水擦干。吹风机吹头发时，不要正对头皮，一定要把头发吹干，不然寒气会进入身体。

以前有种说法坐月子不可洗澡，很多的误传被现代科学所推翻。坐月子是可以洗澡的，今天我们要讨论的话题是，顺产多久可以洗澡？

顺产一般一周就可以洗澡了，但是有侧切伤口的产妇，建议10-12天之后再洗澡。

产妇怎样洗澡？产后洗澡的注意事项是什么？

1、首先要注意水温，水的温度可以控制在40°左右，千万不要接触冷水，免得引起腹痛，日后月经不调、及浑身疼痛等。

2、室内的温度要调整至24℃以上，浴室提前关好窗户，提前开启浴霸或者是其它的供暖设备，洗澡时间不宜过长，5-10分钟。

4、洗澡时不要慌张，要避免大汗淋漓，产后本来就虚弱，如果出汗太多会导致头昏、头晕、恶心呕吐等。

5、提前把浴巾放在浴室里，洗好后赶紧把身体上的水擦干。吹风机吹头发时，不要正对头皮，一定要把头发吹干，不然寒气会进入身体。

6、洗头时用指腹轻轻的按摩头皮，洗发液选择温和对头皮不刺激的、产妇专用的产品。

无论是剖腹产还是顺产，产后一定要注意保暖，室内的温度和湿度要适宜，刚开始洗澡的时候，一定要在家人的陪同下进行，无论是生理和心理也要得到家人的关爱。

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