精子一般什么时间段会产生（如何产出一枚优秀的精子）
精子一般什么时间段会产生（如何产出一枚优秀的精子）● 那些不动的精子，是真的死了吗？● 什么颜色的精液是健康的？今天，小康妹儿要和大家聊聊关于“小蝌蚪 找妈妈 的故事”● 你知道好看又强壮的精子，长什么样吗？
本文由「四川大学华西二院生殖男科/人类精子库」进行专业指导及审核
Hello啊铁铁们
每周一期的《两性健康小课堂》
又雷打不动地和大家见面啦！
今天，小康妹儿要和大家聊聊
关于“小蝌蚪 找妈妈 的故事”
● 你知道好看又强壮的精子，长什么样吗？
● 什么颜色的精液是健康的？
● 那些不动的精子，是真的死了吗？
dan定、dan定
我们一个一个来摆~
精子“美人”长啥样？
首届“米青子颜值”大赏来了！
首先，让我们请出本届大赏冠军获得者、精子中的“美人”标杆↓
▲正常形态的精子，头部大体呈椭圆形，还有一顶“帽子”（顶体）。
审美标准定好了，接下来……就请做好心理准备。
俗话说，好看的精子千篇一律，不好看的精子……各有各的丑法。（哈？哪个俗话说过？）
现在就一起来看看，实验室里常见的畸形精子↓
01、头部畸形
圆圆脑袋惹人爱？
No、No、No
其实圆头精子很“病态”
虽然可可爱爱，
但它没有“帽子”！
没有顶体的精子，不能发生“顶体反应”，进而阻碍与卵子结合，最终导致圆头精子在自然状态下不能使卵子受精，导致不孕。
常见的头部畸形精子
大概有这些↓
▲多头多尾精子
▲锥形头精子
▲精子头部顶体区空泡
▲梨形头精子
02、颈部畸形
▲精子中的“大脖子病” and “歪脖子病”
03、尾部畸形
▲无尾、短尾精子
▲卷尾精子
精子的形态
是精液实验室分析的一个重要指标
通常情况下
只有形态正常的精子
才能完成受精
所以说，遇到此类特殊畸形精子的问题，还请到正规医院的相关科室进行诊治哦！
千万不要自己胡思乱想，把个人吓到。专业的问题，就交给专业的医生来解决吧~
精液o不ok
居然也要看“颜”值！
在这个看脸的时代，颜值就是第一生产力，连“小蝌蚪”们也不例外。
在日常生活中，观察精液的颜色是非常重要的。所以……终究是好看的皮囊更胜一筹啊~
那么，精液的“颜”值应该怎么看呢？
据WHO第5版，正常精液标本呈现均质性灰白色或乳白色的外观。
禁欲时间过长可能呈淡黄色，这也是卵细胞妹妹最喜欢的精液“颜”值哦~
说了这么多
各位男同学们
可能还是没有get到
那我们就直观一点
先上正常精液颜色图！
那么，「非正常的精液颜色」又是哪些呢？
透明色
如果你的精液很透明，可能表示你的精子浓度低或者没有精子。
这种情况下，特别是有生育需求的同学，建议到正规医院做进一步精液检查。
“血精”，红色或红褐色
精液呈现红色或红褐色，也就是我们常说的“血精”。
当精液中存在红细胞，一般会呈现粉红色状，重症肉眼可见精液有血，称为“肉眼血精”；轻症肉眼不见，但借助显微镜可见红细胞，称为“镜下血精”。
与精囊炎、前列腺炎等生殖系统疾病有关，需到正规医院就诊。
医生提醒：精液外观颜色，只是对精液质量的初步评价，具体精液质量如何还需到医院做正规精液检查。
精子还会装死？又长知识了…
前面都是在看精子的长相，接下来……就要开始拼“体力”了！
有些人的精子，“精力旺盛”↓
有些人的精子，“不动如山”↓
在临床上，医生们也常常被患者追问以下问题——
● “医生，怎么办，你看我的报告上说我的都是不动精子，是没有活的吗？”
● “医生，D级不动精子是不是都是死精子啊？”
● “医生，我的精子只有几个动的，其他全是死的！”
不要慌！我们先要了解一个基本概念：“精子存活率”——即在所有计数精子中活精子的比例，主要目的是检测精子的死与活。
活动的精子肯定是活的，就不多说了。但对于那些不活动的精子，是不是都死了呢？
害，那只能说——这些精子大多都是“演技派”。
真正判断精子是生是死，不能光看它动还是不动。
一般实验室里观察到的不动精子，实际有两种情况：
“我死了”
确实阵亡了，所以他们动弹不得，但这只能是不动精子中的一部分。
“我装的”
活着，但处于静止状态（装死），可谓是真正的“戏精”。
或是尾部有缺陷，导致活动受限，又或是能量提供不足等其他原因造成不动的状态。
他们虽然活着，却总是给人一种死掉的错觉。
总而言之，实验室会运用存活率这个参数，来看看这些“戏精”的比例，从而判断精子质量。
尤其是前向运动精子小于40%的精液标本，存活率就非常重要，有助于死精子症和不动精子症的鉴别，进而指导临床治疗和辅助生殖。
那么，「小蝌蚪」为啥会死呢？
那就得问问你自己
都干了些啥↓
精子宝宝的N种「死法」：
● 热死的：周末是不是又和兄弟伙，愉快地蒸桑拿了？
● 毒死的：啤酒、炸鸡……是不是吃得很爽？
● 熏死的：今天又抽了几包烟？
● 老死的：这个……也算是寿终正寝了~
● 其他：辐射、肥胖、紧身裤等等……
也许有人会问——
“我这两周乖得很，啥子坏事都没干，
应该没得问题吧？”
你想多了……
现在查的精子，
人家两三个月前就开始形成了！
所以，良好的生活习惯
是一个长期的过程
大家记得要好好爱护
自己的“小蝌蚪”哟~
今天，你是否又博学了一点？
策划丨豆豆
图丨123rf、SOOGIF、四川大学华西二院等
监制丨清清
审核丨蓝岚
参考资料来源丨 四川大学华西第二医院人类精子库（id：scphsb）
① 2020-11-02 《精子“颜值”鉴赏》，作者：吴应碧
② 2021-04-13 《精液检查也需察“颜”观“色”——关于精液检查那些事儿(第三集)》，作者：赵文瑞
③ 2019-06-05 《精子也会装死？真的是戏精本精了》，作者：徐金艳
