刚洗过头为什么就有头屑（为什么头屑会越洗越多）
刚洗过头为什么就有头屑（为什么头屑会越洗越多）一、关于头皮屑的小知识其实这可能都是头皮不健康惹的祸，今天就给你科普些关于头屑的小知识，一起从中寻找对抗头屑的解决方法!你真的会养发吗?你每年看的第一场雪，是不是肩上那片让你尴尬的头皮屑?明明是个勤快的人，却经常被朋友们问：有好几天没洗头了吧?也不好意思穿深色的衣服，稍微甩头抛个媚眼就会大雪纷飞，轻松吓跑钟意的他......
#秋日生活打卡季#
— Why does dandruff wash more and more —
为什么头屑会
越洗越多
你真的会养发吗?
你每年看的第一场雪，是不是肩上那片让你尴尬的头皮屑?
明明是个勤快的人，却经常被朋友们问：有好几天没洗头了吧?也不好意思穿深色的衣服，稍微甩头抛个媚眼就会大雪纷飞，轻松吓跑钟意的他......
其实这可能都是头皮不健康惹的祸，今天就给你科普些关于头屑的小知识，一起从中寻找对抗头屑的解决方法!
一、关于头皮屑的小知识
Scalp care
—Dandruff knowledge—
头屑是什么?
头屑在头皮上生成，它们会附着在头皮和发丝上，也会吸附空气中的灰尘增加重量，从而不容易被风吹走，但会在任何能令你尴尬的时候飘下。
头屑是如何形成的?
头屑是头皮表层角质细胞正常代谢剥落而成，通常情况下都很小块，只有当头皮发炎或者代谢紊乱时才会出现大块头屑。
头屑会导致头痒吗?
因为头皮屑可能是由于脂溢性皮炎或者头癣所导致，所以有可能会出现头痒的现象。
头皮上的白泥是头屑吗?
一般这种情况有3种可能：头发油脂分泌旺盛 、不良生活习惯导致内分泌失调、螨虫大量滋生代谢的废物。虽然大家都想快速改善头屑多的现状，但由于对它了解不多，很容易走进护理误区，导致头皮屑越来越多!所以以下这些误区一定要避免!
误区一：每天洗头可以减少头屑
Scalp care
其实只有清洁完的当下头屑会减少，在真菌感染的情况下，头皮屑生长的速度和数量并不会因此改变。
除此之外，还有些朋友是对洗护产品过敏，从而导致的敏感性脱屑，这时候每天洗头也只会加剧头屑的产生，选择适合的洗护用品才是关键。
市面上很多洗发用品都属碱性，即便可以短时间内让你感觉头皮清透、头发顺滑，但长久用下去会破坏头皮的微生态。
正确做法：几天洗一次头，要根据你的肤质来决定，既不要过度清洁，也不能太过油腻。
油脂分泌旺盛的人（油性发质），可以一天洗头一次；油脂分泌较少的人（干性发质），可以2~3天洗头一次。夏天皮脂代谢快，可以一天洗头一次；冬天皮脂代谢慢，可以2~4天洗头一次。
误区二：头皮屑可以用手抓掉
Scalp care
很多朋友发现头皮屑都会这样：用力抖掉、用手抓掉，这并不是合适的做法。
首先，我们的手碰到的东西比较多，或多或少都会带有细菌。用手抠、抓头皮屑，会让菌类更快结合起来，数量越来越多。
其次，头屑是头皮新陈代谢的产物，生长速度极快，今天抓完，明天也会重新产生。所以无论多痒，都不建议用手去挠头。
正确做法：有的时候瘙痒比较剧烈，可以通过一些药物外涂进行止痒。饮食上不吃油腻辛辣的食物，以防刺激头皮。同时避免用碱性洗发液洗头。
误区三：热水洗头可以去屑
Scalp care
不少朋友都喜欢用很烫的水去洗头，觉得可以杀菌消炎、有去头屑的效果，但其实这种方法得到的结果也是大相径庭。
太热的水会损坏部分头部皮肤的细胞，更容易刺激头皮分泌更多的油脂，而且细胞凋亡干燥后也会形成细碎的头皮屑。
正确做法：洗头水温度以31～38℃为宜，温水因为温水能扩张皮肤毛细血管和真皮浅层血管，使汗孔开放，促进代谢废物排泄，因而去污力比冷水强，特别是附着在发干上的尘垢更易被清除。
误区四：护发素抹在头皮上
Scalp care
对于很多女性朋友来说，涂抹护发素是洗头后的重要环节。但使用护发素时一定要注意，取适量涂抹在发梢上即可，不要过多接触头皮。
护发素主要是用来修复和闭合毛鳞片，涂抹在头皮上不仅没有任何作用，反而会加重头皮的负担，导致产生更多头屑。
正确做法：使用护发素时，把护发素均匀涂在头发上，重点涂在发尾上，头发根部不要涂，然后在轻轻地按摩头发1分钟，然后用温水清洗了。最好在按摩之后还让护发素在头发上停留5分钟，这样可以让头发充分吸收护发素的养分。
以上便是关于头屑的一些小科普，如果还想知道怎么去养护头皮、改善头屑，记得关注南烛叶，下篇继续给您分享!
南烛叶
NANZHUYE
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