如何提升思考力的方法（7个方法学会创造力和批判性思维）
如何提升思考力的方法（7个方法学会创造力和批判性思维）有的人能通过思考有所收获，有的人却只能让大脑空转，那么这两者间的区别又在哪呢？拉吉罗说，思考可以被分解成产生阶段和判断阶段，好的思考者与差的思考者，在这两个阶段都有着明显的区别。思考，它首先是有目的的心理活动，能够产生结果。而且，整个过程中都是有意识的，不是盲目、自发的。这意味着这种心理活动是我们可以控制的。只有当我们能够指挥它时，心理活动才会成为思考。拉吉罗的职业生涯，一直是从事着跟思考有关的工作，特别是在大学任教期间，他还倡导过“使思考成为教育重点”运动，把培养学生的思考能力，当作教学的重中之重。可以说，在教人如何思考这方面，拉吉罗是一位专家。 《思考的艺术》是一本出版于1984年、历史悠久的思维方面的专著。问世三十多年来，一直在畅销榜上经久不衰，这就是因为它揭示的是对我们每个人来说都无比重要的，关于思考的秘密，教你学会如何思考，我们还将认识思考常见的误区和破解方法，如何通过具体的练习
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今天分享的书籍是《思考的艺术》。
本书的作者是文森特·赖安·拉吉罗，他当过工程师，后来又在美国纽约州立大学德里分校任教，现在已经退休，但仍担任该校的荣誉教授。
拉吉罗的职业生涯，一直是从事着跟思考有关的工作，特别是在大学任教期间，他还倡导过“使思考成为教育重点”运动，把培养学生的思考能力，当作教学的重中之重。可以说，在教人如何思考这方面，拉吉罗是一位专家。
《思考的艺术》是一本出版于1984年、历史悠久的思维方面的专著。问世三十多年来，一直在畅销榜上经久不衰，这就是因为它揭示的是对我们每个人来说都无比重要的，关于思考的秘密，教你学会如何思考，我们还将认识思考常见的误区和破解方法，如何通过具体的练习步骤，来提高思考的能力的两大核心：创造力和批判性。
什么是思考呢？作者给出了一个学术定义：思考是能够帮助我们阐述或解决问题、做出决定、了解欲望的所有心理活动；思考是探寻答案，是获取意义。
思考，它首先是有目的的心理活动，能够产生结果。而且，整个过程中都是有意识的，不是盲目、自发的。这意味着这种心理活动是我们可以控制的。只有当我们能够指挥它时，心理活动才会成为思考。
有的人能通过思考有所收获，有的人却只能让大脑空转，那么这两者间的区别又在哪呢？拉吉罗说，思考可以被分解成产生阶段和判断阶段，好的思考者与差的思考者，在这两个阶段都有着明显的区别。
思考的两个阶段：
1、产生阶段
这个阶段，头脑会针对问题或争议产生各种概念、各种处理方法以及可能的解决方案和回应。跟拙劣的思考者相比，优秀的思考者能够产生更多、更好的想法。
他们会变得更善于使用各种创造技巧，这让他们能够发现更多想法。更确切地说，优秀的思考者倾向于从多个角度审视问题，考虑很多不同的调查方法，产生很多的想法，然后再去做出选择和判断。
另外，优秀的思考者更愿意理智地冒险，更敢于创新，也更乐于考虑不同寻常的想法，发挥自己的想象力。
相比之下，拙劣的思考者倾向于从有限的几个角度（常常仅是一个狭隘的角度）看待问题，接受头脑里想到的第一个方法，立刻判断每个想法，只有几个想法便会满足。
另外，他们在思考中过于谨小慎微，会不自觉地让自己的想法服从常规、惯例以及他人的期望。
2、判断阶段
我们会对在前一个阶段产生的各种想法进行比对和评估，做出最好的判断。好的思考者，不仅仅靠直觉做出判断，他们还会找出自己的局限性，然后仔细检查思考的逻辑和解决方案的可操作性。
也就是说，他们能够更全面地去了解问题，同时也在这个过程中，不断完善自己的想法。差的思考者可就不一样了，他们往往就是跟着感觉走，快速做出决定。
而且，他们还会对自己的盲目判断信心满满，完全忽略了自己思考过程中的局限性。
经常有人说优秀的思考者是天生的，不是后天培养的。尽管这种说法有正确的成分，但它在本质上是错误的。
作者认为，人的思考能力是可以通过锻炼得到提高的，这取决于我们的习惯和态度，而要获得好的思考能力，也要从基础做起。
思考的基本常识：
1、自由意志
我们得承认我们能够控制自己的思维和言行。尽管我们都会受到不同环境和背景的影响，有时候这种影响还非常强烈，但我们仍保有一定的自由意志。
我们必须相信自由意志的力量，我们可以控制自己，按照正确的方式来思考。只有确认你能控制自己的言行，只有相信审慎的思考有意义，你才能有动力学习运用创造性和批判性的思考方法去处理问题。
2、要学会界定什么是知道
作者在这说了一句话，有点像绕口令，但非常发人思考：“我们以为自己知道的，和我们真正知道的，并不是一回事。”
3、记忆问题
我们的记忆往往会是不准确的，所以思考问题时，不要被记忆影响得太深。
4、要客观认识观点或者意见
“人人都有自己的观点”，并不意味着“人人的观点都是正确的”。
5、理解因果关系
要想形成负责任的意见，对因果关系有清晰的认识至关重要。不幸的是，人们对因果关系依然有很多误解，而这些误解会导致很多错误。
第一种错误是在没有因果关系的地方看见了因果关系。第二种错误是仅看到简单、明显的因果关系，却忽略了复杂或微妙的因果关系。第三种错误是认为因果关系仅与物质事件相关而与人类事务无关。
因此，为了避免这些错误，就必须了解：当一个事情先于另一个事情发生，我们往往会认为两者是因果关系，但实际情况往往并不是这样。
所以，我们在考虑因果关系的时候一定要慎重，不能草率地因为时间先后，就把两件事判定为因果关系。
6、道德问题
考虑问题时要避免道德化的干扰，避免进行价值观判断。
作者为我们总结了六种常见的思维误区，我们必须克服这些障碍才能更好的进行思考，我们分别来看一下。
六个思维误区：
1、“我的更好”的心理
“我的更好”心理会妨碍思考，破坏客观性，促使我们偏爱那些粉饰自我的错误，拒绝接受令人不快的现实。这个习惯再自然不过了。
它始于童年早期。小时候，我们都说过并且也相信“我的自行车比你的好”“我爸比你爸厉害”“我妈比你妈漂亮”等等。不管我们联想到了什么，它都是一种自我的延伸，断言它的优越性是一种自负的表现。
而这种习惯具有很强的惯性，等他们长大之后并不会消失。等到了成年阶段，这些人会普遍认为我们的观念、价值观、政治观和宗教信仰优于他人。
要想成为优秀的思考者，你必须学会克制这个习惯，别让自负妨碍你寻求真相。
2、挽回面子
与“我的更好”心理一样，挽回面子也是一种源于自负的天生倾向。不同的是，挽回面子是一种事后补救，我们担心之前不合适的言行很可能有损我们的自我形象，或是我们在他人心目中的形象。心理学家把挽回面子看做一种防御机制，也就是说，它是我们用来维护形象的一种策略。
挽回面子有一个很常见的形式，也就是大多数孩子和很多大人都曾用过的借口：“这不是我的错，是他（她）让我这么做的”或者“这不是我的错，我别无选择”。
心理学家认为，爱面子是一种防御机制，用于保护自我形象的一种策略。但我们应该知道爱面子所带来的恶劣后果，那就是拒绝承认自己错误的人，往往会加深错误的严重性。
3、抗拒改变
抗拒改变指的是不经客观分析就拒绝新的观点和行为方式的倾向。当我们面临外部环境改变时，做出拒绝几乎是本能反应。
我们之所以会拒绝改变，原因往往就是两个，一个是懒惰，另一个是害怕。
不幸的是，抗拒改变的同时，我们也就抗拒了发现、发明、创造和进步，因为所有这些最初都只是新的想法。抗拒改变就是让我们的头脑与最美妙、最有价值的想法作对。
对改变持开放态度，这并不意味着不加批判地接受每一个新想法，经过检验，很多新想法会被证明没有价值或者行不通。
相反，这意味着无论一个新想法看起来多奇怪，我们都愿意暂时不作判断，给它足够的时间和公平的机会让它证明自己。
4、从众
从众往往是为了获得群体的认同感，或者害怕因为特立独行而被孤立。这种情况下，我们经常更加在乎别人怎么看我们，而不是在乎什么是对的、什么是真实合理的。
要避免从众，可并不是一件容易的事情，因为害怕被孤立是我们的天性，我想我们很多人在小学或中学的时候，都有过类似的体验。
但是，从众一定会阻碍我们思维的原创性。对待从众的正确方式就是专注于你思考的结果本身，而不去关心到底有多少人支持你的观点。
5、刻板印象
刻板印象是概括化的极端形式。概括化是指根据共同的元素对人、地点和概念进行归类。
因此我们可以说，大多数篮球运动员个子很高，医生在取得行医执照前要学习多年，本田思域轿车比雪佛兰科尔维特跑车省油。
这些概括化是公允合理的，但有些概括化则超出了合理的界限，被称为以偏概全。
例如，城市居民不如农村人友善，运动员学习成绩不好，这些观念都是以偏概全。
最普遍的刻板印象涉及人种、宗教和民族，比如对黑人、原教旨主义基督徒、意大利人的刻板印象。
刻板印象一定会阻碍思维活动，它剥夺了生命的无限多样性，把我们周围的人和环境进行了事先的分类。
6、自我欺骗
许多人对自己能力的认知会存在欺骗。他们在外人面前装出懂很多的样子。久而久之，他们连自己都骗过了，真的就以为自己懂很多了。
如何克服思维误区：
关键在于你要检验自己对问题和争议的第一印象，尤其是那些鼓动你不考察证据或不斟酌相互矛盾的论点就马上表明立场的强烈印象。
通过仔细检验这些印象，你往往能够查明是不是有某个特定的坏习惯，比如，抗拒改变或刻板印象在妨碍你的思考。
1、区分人物和观点
读到以“希特勒说……”开头的句子和以“富兰克林·罗斯福说……”开头的句子，你可能会有截然不同的情绪反应。
前一句甚至很可能让你读不下去，而就算能读下去，你至少也会带着很重的戒心去读，同时还会做好不接受的准备。
这并不奇怪，你已经对希特勒和罗斯福有所了解，因此很难对已知信息置之不理。
一方面，你不应该置之不理；另一方面，要成为优秀的思考者，你还必须置之不理。毕竟，疯子也可能有好点子，天才偶尔也会出错。
如果你不能克服看人来决定是否接受其观点的倾向，那么你对所读、所听、所看的分析就一定会扭曲。
要想避免将人与观点混为一谈，你需要意识到自己对说话人的反应，并想办法抵消它们。
也就是说，如果你讨厌一个人，你就要更认真地听他说；如果你喜欢一个人，听他说话时你就要更有批判性。对论点的评判你想多严厉都可以，但评判必须针对论点本身。
2、区分个人好恶和判断
在个人好恶的问题上，我们可以表达个人的偏好而无需为此辩护。然而在判断的问题上，我们则有义务提出证据，也就是说，我们的观点要有支持性材料作为依据。
只有在质量和数量上都足够充分，足以消除所有的合理怀疑，建立起确定性，这样的支持性材料才有资格作为证据。
作为一个批判性的思考者，只要有人就事件的真实性或行为的合理性发表意见，也就是说，只要有人陈述他的判断，你就不仅有权而且有义务基于证据来评判他的意见。
3、区分语言与现实
语言与现实之间是不能画等号的。因为，语言往往带有强烈的自我意识。
其实，所谓提高思考力，就是提升两个方面的能力，也就是作者书中提到的核心内容：创造力和批判性。
拉吉罗总结说，创造力的本质是通过富有想象力、原创性、有效性的方法迎接挑战。
那么要如何提高创造力？作者将这个过程分解成了四个步骤，分别是：寻找挑战、描述问题或争议、调查问题以及产生想法。
1、寻找挑战
作者认为，寻找挑战的关键在于激发好奇心，人在童年时代总是对什么都好奇，而成年之后，往往丢掉了曾经拥有的好奇心。
如何寻找好奇心呢？善于观察他人；看到事情不完美的一面；记下自己和他人的不满；寻根溯源，刨根问底；对暗示保持敏感；在辩论中发现机遇。
2、表述问题和争议
要用尽可能多的不同方式表述问题或争议，养成这样的习惯，你就能避免观点的狭隘。当然，我们必须区分问题和争议。
这非常重要，可是在创意过程中很容易被忽略掉。如果我们最初对问题的理解是肤浅的、局限的，这会阻碍我们的视线，影响我们的想象力。
3、调查问题
说调查是一个创造的阶段，这可能听起来有些奇怪。你或许认为调查是沉闷、乏味的工作，几乎不涉及任何种类的思考，更别说创造性思考了。
这么想也不是完全不对，因为有很多人做调查时就是很少思考，或者根本不思考，正因如此他们的调查经常是白费力气。
就我们的定义而言，调查绝不仅仅意味着例行地获取谁都能得到的信息，而是意味着用缺乏创造力的人根本想不到的方法，在他们根本想不到的地方，获得其他人忽视的信息。
调查意味着要发挥聪明才智和创造力，在搜索过程中要富有想象力。
调查问题的手段是多种多样的，可以通过寻找目击者证词、公开发表的报道、未公开发表的报道、专家观点、实验、数据、调查、观察性研究、研究综述、你的个人经验、身边人的经验等途径收集信息。
收集了信息之后，就开始进行研究。在研究过程中，让图书馆、互联网、权威专家等工具、学者为你所用。
如果你已收集了海量的信息，想想你对问题的阐述，剔除一些不相关的信息，这个步骤可以多次重复，尤其是当你处理的是一个特别复杂的问题的时候。
4、产生想法
产生大量的想法是想出有创造力的解决方案的首要途径，但不是唯一的途径。另一个重要的途径是激发你的想象力。你还需要一些激活创造性想象力的策略。
作者告诉我们7条小策略：
1、强迫自己做出不同寻常的回应；
2、使用自由联想，发散性联想，尽可能的联想；
3、使用类比，类比是指提及两个其他方面完全不同的事物之间的一个或多个相似之处。例如，我们可以拿橄榄球中卫带球突围的奔跑与美洲豹或非洲猎豹的驰骋做一个类比；
4、寻找不寻常的组合；
5、把解决方案形象化，在脑中构建画面；
6、构想正反两方的论点；
7、建构相关情境，意思是如果你在讨论一个与盗窃案件有关的事实时，构建一个具体的情境。
然后就是追求独创性，流行的观点认为，独创性是一种遗传天赋，要么生来就有，要么就没有；如果没有，你就不可能学会它。研究已经推翻了这种观点。
与其他所有创造技能一样，独创性也可以习得。如果你没有产生独创性的想法，那仅仅是因为你养成了没有独创性的习惯。一项研究表明，当你知道你需要展现出独创性时，你的独创性就能被激发出来。
04、如何提升批判性思维批判性思维是指反思已经产生的想法，尝试性地确定哪个方案能最有效地解决问题，或者关于争议的哪个观点最合理，然后评价和改进那个解决方案或观点。
批判性思维在问题解决中有着重要作用，这有两个原因。
首先，没有哪个解决方案是完美的。不管解决方案多有创造性，它也总是会有改善的余地，即使是最好的想法也很少以完美的形式出现。
就像上等的玉石，在意识到它们的潜在价值之前，必须先对它们进行清洗和抛光。
其次，在很多情况下，解决方案无法直接实施，必须先得到其他人的认可。
例如，改进办公室或工厂的建议可能需要雇主或主管的同意，处理家庭纠纷的建议可能需要其他家庭成员的配合，解决社会问题的创造性方案往往需要政府领导者的支持或者选民的认可。
在这样的情况下，你必须先赢得其他人的认可，否则再好的想法也没什么价值。批判性思维在争议解决中也同样重要。
一个观点可能看起来极其合理，可以完美地调和对立的观点，然而却存在细微的瑕疵。有的时候，只有在想法化为行动时，这些瑕疵才会暴露出来。
那么，应该如何做呢？作者告诉我们三个步骤：
1、落实细节
这一步意味着要确定你的解决方案，并且注意细节，然后确定如何运用这个解决方法。
2、找到瑕疵和混乱
在落实了解决方案的细节之后，下一步就要检查那些细节，找出瑕疵。尽管你通常倾向于认为自己的解决方案是完美的，认为这个步骤毫无必要，但实际上几乎可以肯定的是，跟所有人一样，你的解决方案也至少会包含一些小瑕疵。
能否成功地说服别人认可你的解决方案的价值，取决于你是否乐意尽你所能地改进想法。
在你尚没有这方面的经验之前，你可能碰到的最大困难就是弄清楚要寻找什么样的瑕疵和混乱，以及怎样去寻找。
作者给出了4个方法：
a、查找常见的瑕疵。比如，明确性、安全性、便利性、效率性等等。
b、与竞争的解决方案比较。
c、考虑你的解决方案会造成哪些改变。
d、考虑你的解决方案会对人们产生哪些影响。
3、做出改进
这步就是进行完善了。可以改变术语、解释方式，变得简单易懂。对于新的或者修正过的流程、系统或服务，可以改变实施方式、具体步骤，实施者，场所、所需工具或材料、存放地点等。
对于新的或改进过的产品则可以改变它的大小、形状、颜色、质地，成分、使用方式等等。
也就是说，我们要尽可能的让这个方案的细节变得无可挑剔。
最后的话：
思考是一门艺术，有其自己的目的、标准、原则、规则、策略和预防措施。
这门艺术非常值得学习，因为我们所做的每一件重要的事情都受思维习惯的影响。
