思考的艺术方法（了解思考的艺术）

思考的艺术方法（了解思考的艺术）这就又引出了另一个问题，那思考一定是有意识的吗？当然不是，很多顿悟的时刻都发生在无意识的思考中。比如我们思考一个问题很长时间了，一直没有找到解决方法，这时候我们想放松一下大脑，做点其它的事情，而在做其它事情的时候，脑子里突然就会闪现出之前思考过的问题的答案。这就是无意识的思考！比如你盯着电脑，一会儿想着今天该吃什么，一会儿又想今天的事情真是多，到底该从哪件事下手？你这种一会儿想这，一会儿想那的胡思乱想并不是思考。思考是有一个明确的主题，我们的心理活动是围绕着这个主题展开的，一旦远离了这个主题，就要马上把自己的意识拉回到这个主题，这就是专心。可是，你真的知道什么是思考吗？你知道思考对解决问题有什么帮助吗？你知道思考与情感有什么关系吗？你知道思考与人的关系吗？你知道有哪些妨碍思考的习惯吗？你知道一个优秀的思考者是什么样的吗？你知道怎样成为一个优秀的思考者吗？带着这些问题，让我们一起进入本书的第

美国纽约州立大学德里分校荣休教授文森特·赖安·拉吉罗说：“思考是一门艺术，有其自己的目的、标准、原则、规则、策略和预防措施。这门艺术非常值得学习，因为我们所做的每一件重要的事情都受思维习惯的影响。”

为此，他专门写了这本步骤详尽的干货书《思考的艺术》。书中不仅有经过检验的理论还有步骤详细的实例，每一章后面还有课后练习。

今天，就让我们先来学习书中的第一个部分：了解思考。

也许你会说，思考还需要了解吗？谁还不会思考呢？

可是，你真的知道什么是思考吗？你知道思考对解决问题有什么帮助吗？你知道思考与情感有什么关系吗？你知道思考与人的关系吗？你知道有哪些妨碍思考的习惯吗？你知道一个优秀的思考者是什么样的吗？你知道怎样成为一个优秀的思考者吗？

带着这些问题，让我们一起进入本书的第一部分。

文森特教授说，思考是受大脑控制的有目的性的一种心理活动，其目的是帮助我们明确和解决问题、做出决定或者满足求知欲，从而对问题的答案或事物的意义进行探索。

比如你盯着电脑，一会儿想着今天该吃什么，一会儿又想今天的事情真是多，到底该从哪件事下手？你这种一会儿想这，一会儿想那的胡思乱想并不是思考。思考是有一个明确的主题，我们的心理活动是围绕着这个主题展开的，一旦远离了这个主题，就要马上把自己的意识拉回到这个主题，这就是专心。

这就又引出了另一个问题，那思考一定是有意识的吗？当然不是，很多顿悟的时刻都发生在无意识的思考中。比如我们思考一个问题很长时间了，一直没有找到解决方法，这时候我们想放松一下大脑，做点其它的事情，而在做其它事情的时候，脑子里突然就会闪现出之前思考过的问题的答案。这就是无意识的思考！

从思考的定义中，思考的目的就是为了帮助我们解决问题，因为遇到问题，并不是说我们了解或者知道与这个问题相关的知识就能解决它。而是需要经过思考，把相关的知识与问题联系起来，这样才能找到解决的方法。

所以即使你是一个活的百科全书，你也不一定能解决实际的问题，因为事实性的知识掌握得再多，没有经过思考的加工，那也只是一种没有生命力的记忆。只有把知识与想像力相结合进行思考，才能解决问题。有思考能力的人能主动解决问题，而没有思考能力的人只能被动地等着别人来解决问题。

那么思考与情感又有什么关系呢？思考与情感应该是和谐共存的关系，一个人的思考不应该受情感的支配，他们两个应该是平等的关系。当一个人有足够的激情时才会保持对一个主题的思考力，如果他的情感无法支持他这样做，他很容易就会放弃。反过来，如果一个人完全受情感的支配，那么他的思考就会有偏向性和局限性，就不能正常地思考。

因为思考的过程是在产生阶段和判断阶段循环推进的，我们可能会先产生一个想法，然后马上会对它进行判断。特别是需要我们做出决定的时候，我们更加需要不断地评判我们的想法，最终选择一个适合的。如果按照思维惯性想到一个就用，或者受情感支配，为着别人的期待着想，这样思考出来的想法你就很难去正确地批判它。

那思考与人是什么关系？

一个人如果人云亦云，没有主见，那这样的人实际上是把自己的思考权交给了别人，让别人为他们思考，他们只是在后面等着别人给结论。比如看直播时，很多人就是等着别人告诉他们一声：”活动马上结束了，还剩下最后2分钟，要下单的宝宝们抓紧！”于是看客们马上接受指挥，点击链接下单。这时候他们的情绪占据了主导，思考力为零。

所以一个会思考的人应该是一个独立自主的人，他们能自控，能为自己的行为负责，“只有相信审慎地思考有意义，你才能有动力学习运用创造性和批判性的思考方法去处理问题。”

那妨碍思考的习惯有哪些呢？

文森特说妨碍思考的习惯有：“‘我的更好’心理、挽回面子、抗拒改变、从众、刻板印象和自我欺骗。”

比如买东西的时候我们容易被“我的更好”的心理所左右，觉得这个产品是我一直在用的，它好于其它的。比如抽烟的人明明知道抽烟不利于健康，但是为了挽回面子，他们会为自己找借口说抽烟有利于放松和思考。抗拒改变就更不用说了，我们习惯于过熟悉的生活，所以一旦工作上要做出改变时，我们就会用固定思维去思考改变的坏处。

从众在某些地方来说还是有好处的，比如我们有时候还是要按一些约定俗成的规则办事，像过年给孩子发压岁钱。但是有些需要思考的地方，比如你逛超市时，超市正在打折促销，这时候你需要从众消费吗？

刻板印象就是一些在我们心中已经定型的印象，比如我们会觉得黑人都是外国人，但我们这种印象带来的结果却不一定正确。

自我欺骗的人其实很多，他们忽略自己的真实感受，为了面子或者其他需要而欺骗自己。

所以，为了成为一个优秀的思考者，首先要对自己诚实。而为了克服这些坏习惯，我们需要在第一时间去察觉自己对问题和争议的第一印象，只有明白自己的感受，才知道自己是不是陷入了这些坏习惯中，才能突破自己去产生新的更客观的想法。

一个优秀的思考者不仅能想出许多有创造力的想法，还具有批判精神，能从各方面多角度去思考这些想法，从而改进这些想法，进而找到最适合问题或者争议的一种想法。而一个拙劣的思考者则会很快满足于产生的几个想法，他们在思考时，会服从于习惯性思维，遵守常规，惯例和别人的期望。

那要怎样才能做一个优秀的思考者呢？首先我们要明白，优秀的思考者并不是天生的，也跟智商无关。

文森特说：“思考并不是一项神秘莫测、不可习得的活动。思考有模式，而且我们能够研究和比较这些模式，以确定它们相对的客观性、正确性和有效性，然后利用这些知识来强化良好的思考习惯，克服不良的思考习惯。”

既然思考有模式，接下来我们将跟着文森特一起去学习这些模式：要有创造性，要有批判性和沟通你的想法。