解决孤独最好的办法就是享受孤独（填补孤独感靠这9个小习惯）

解决孤独最好的办法就是享受孤独（填补孤独感靠这9个小习惯）⑤学会依仗他人，学会利用他人的力量。④以同样的方式寻找人。 与其在意别人的看法，不如考虑自己的所作所为。与孤独相处的能力是可以培养和加强的。 当你的心理承受力加强了，你对压力和孤独的适应能力和适应能力自然就会加强。 对抗孤独最正确的方法，就是学会和孤独做朋友，试着去感受它，接受它，多看看有很多可能，总结分享与孤独相处的九个习惯，帮你更好的面对他 ①停止从众，因为孤独而跟随人群，但你会变得更加孤独。②与其乱交朋友，不如不交， 独处是思考问题的黄金时间。③走进书的世界，随便看的书，透露出大家的喜好。 是他们创造了现在的你。

在大多数情况下，我们需要一个人去面对很多事情和很多感受。 虽然我们身边似乎有很多人，但毕竟我们才是自己生活的主角。 每个人都会感到孤独，有些孤独感 甚至更强烈。 从某种意义上说，孤独也是一种应急反应。

主要有三种表现形式。 第一种是从众型，听大家的音乐，穿着大家喜欢的衣服，无论谈话，做什么事都尽量和别人保持一致，消除被拒绝的感觉。

第二种是网络通信类型。 通过在社交网络上聊天，在需要时进行一些面对面的交流。 这种交流方式心理负担较小。 虽然不像面对面交流那么直接，但也是一种掩饰孤独的方式。

第三种是隔离型，因为无法调和与现实社会的疏离感，完全沉浸在虚拟世界中。 可能有人会问，朋友多的人不觉得孤独吗？ 当然不是。 从心理上讲，孤独和异化的根源在于自我存在的不确定性。 就算每天有1000个朋友吹捧你，不理解，被接纳的幸福依然会被触动。 认真听你说话，坚持正义，做出判断的人最重要。

与孤独相处的能力是可以培养和加强的。 当你的心理承受力加强了，你对压力和孤独的适应能力和适应能力自然就会加强。 对抗孤独最正确的方法，就是学会和孤独做朋友，试着去感受它，接受它，多看看有很多可能，总结分享与孤独相处的九个习惯，帮你更好的面对他 ①停止从众，因为孤独而跟随人群，但你会变得更加孤独。

②与其乱交朋友，不如不交， 独处是思考问题的黄金时间。

③走进书的世界，随便看的书，透露出大家的喜好。 是他们创造了现在的你。

④以同样的方式寻找人。 与其在意别人的看法，不如考虑自己的所作所为。

⑤学会依仗他人，学会利用他人的力量。

⑥打造避风港，不沦为新型工作机器人。

⑦别太认真，大家思想自由。

⑧勇于暴露弱点。 越自信的人，就越不害怕暴露自己的弱点。

⑨在专业人士的帮助下，我们不必自己做任何事情。

最后，我们会发现孤独一点也不可怕，因为我们不必想着永远根除它，但我们可以和他握手言和。

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