盆底康复多久之内做(盆底康复要不要做)
盆底康复多久之内做(盆底康复要不要做):“生完二胎再做盆底康复吧”研究还发现,剖宫产的女性虽然近期可减少盆底功能损伤的风险,但从长远来看,并不能完全避免盆底疾病的发生。”♀️:“女性怀胎十月,子宫胎儿的重量和怀孕时的内分泌激素都会对盆底肌产生影响,没有症状不代表盆底肌没有受损哦。在妈妈、外婆的年代,盆底康复并没有受到重视,一些较为私密、尴尬的疾病,如盆底功能障碍性疾病容易讳疾忌医,存有偏见。可以先进行一个盆底肌电评估查看盆底肌的状况。”:“剖宫产不需要做盆底康复的”♀️:“女性在怀孕阶段就已经由于子宫胎儿的重量,以及怀孕时内分泌激素的影响等,对盆底造成了损伤。
陈苏 江苏省第二中医院盆底中心
以下是盆底康复的常见五大误区,来看看你有没有:
- 我妈、我外婆生孩子之后也没做过盆底康复啊,现在还好好的!
- 剖宫产不需要做盆底康复的!
- 生完二胎再做盆底康复吧!
- 盆腔手术,一劳永逸!
- 症状不严重,不需要治疗!
【上面这些想法通通是错的❌❌❌】
:“我妈、我外婆生孩子之后也没做过盆底康复啊,现在还好好的”
♀️:“女性怀胎十月,子宫胎儿的重量和怀孕时的内分泌激素都会对盆底肌产生影响,没有症状不代表盆底肌没有受损哦。在妈妈、外婆的年代,盆底康复并没有受到重视,一些较为私密、尴尬的疾病,如盆底功能障碍性疾病容易讳疾忌医,存有偏见。可以先进行一个盆底肌电评估查看盆底肌的状况。”
:“剖宫产不需要做盆底康复的”
♀️:“女性在怀孕阶段就已经由于子宫胎儿的重量,以及怀孕时内分泌激素的影响等,对盆底造成了损伤。
研究还发现,剖宫产的女性虽然近期可减少盆底功能损伤的风险,但从长远来看,并不能完全避免盆底疾病的发生。”
:“生完二胎再做盆底康复吧”
♀️:“要知道盆底康复有黄金期哦,最好在产后42天至半年就进行及时的治疗。一胎对盆底造成的损失如果不及时加强巩固,那么二胎将会对盆底肌肉造成成倍的损伤,恢复也会较之前更加困难。相比较后续出现症状的治疗,我们更提倡在未出现症状前的预防!”
:“盆腔手术,一劳永逸”
♀️:“盆底肌类似一个“吊床”,支撑起盆底的各个脏器,手术只能治疗某一个脏器的脱落,但对于支撑脏器的那个吊床却不能起到任何作用。所以手术之后并不是万事大吉,为了防止其他脏器的脱垂和保持手术的治疗效果,更需要对盆底肌肉力量进行巩固加强哦。”
♀️:“症状不严重,不需要治疗”
♀️:“很多严重的疾病往往是从小小的症状开始发展的,盆底疾病就是如此。
开始时,盆底肌只有轻微松弛,其实只要接受医生指导的简单盆底肌训练,加以长期练习,便可恢复。
但是,很多患者往往在症状严重时才前往医院就诊,那时已经出现严重的漏尿、子宫脱垂等症状,有的甚至只能选择手术治疗,极大地降低了生活质量。”