体检体重与身高比例（做体检时为什么要量身高体重）

体检体重与身高比例（做体检时为什么要量身高体重）腰围：是指腰部周径的长度。腰围是衡量脂肪在腹部蓄积（即中心性肥胖）程度最简单、实用的指标。非中心性肥胖定义为男性腰围<85 cm，女性<80 cm；中心性肥胖前期，男性腰围85~89.9 cm，女性80~84.9 cm；中心性肥胖，男性腰围≥90 cm，女性>85 cm。2.腰围医生可通过测量患者的体重，了解他是胖了还是瘦了。进一步了解，患者近期体重是否明显下降，为临床诊断是否有消耗性疾病或营养不良提供依据。如果患者的体重增加，超过正常范围，那么也要小心，肥胖，可是高血压病等慢性疾病的独立危险因素。●●●

体检时医生会要求测量身高体重、腰围、臀围，很多人知道这是体检的一项常规检查，但对于为什么要测量这些数据却不太清楚，今天我们就来了解一下。

●●●

1.体重指数（BMI）

体重指数（BMI）是国际通用的计算人体肥胖程度的一个公式。体重指数的计算公式=体重（kg）/身高（m）的平方【体重（公斤）除以身高（米）的平方】。BMI小于18.5属于消瘦，BMI在18.5～23.9之间属于正常，24～27.9属于体重超重，28以上属于肥胖，BMI在30以上属于高度肥胖。这是中国肥胖专家组制定的体重标准。

医生可通过测量患者的体重，了解他是胖了还是瘦了。进一步了解，患者近期体重是否明显下降，为临床诊断是否有消耗性疾病或营养不良提供依据。如果患者的体重增加，超过正常范围，那么也要小心，肥胖，可是高血压病等慢性疾病的独立危险因素。

●●●

2.腰围

腰围：是指腰部周径的长度。腰围是衡量脂肪在腹部蓄积（即中心性肥胖）程度最简单、实用的指标。非中心性肥胖定义为男性腰围<85 cm，女性<80 cm；中心性肥胖前期，男性腰围85~89.9 cm，女性80~84.9 cm；中心性肥胖，男性腰围≥90 cm，女性>85 cm。

●●●

3.腰臀围比值

臀围是以髂前上棘（肚脐与大腿根之间的中点）为标点的周长度。腰臀围比值的测定是近年来增加的检查项目。腰臀围比值男性大于0.92 女性大于0.81为中心性肥胖。

●●●

健康提示：

肥胖： 按照脂肪分布的部位和特点，肥胖分为中心性肥胖和全身性肥胖。中心性肥胖也称之为腹型肥胖是指以腹部或内脏脂肪积聚为主引起的肥胖，全身性肥胖也称为四肢型肥胖是指全身较均匀的脂肪积聚引起的肥胖。中心性肥胖身体最粗的部位在腹部，而全身性肥胖身体最粗的部位在臀部。

因此二者也分别被形象地称为苹果型身材和梨型身材。研究已证实，中心性肥胖发生心血管疾病和代谢性疾病的危险明显高于全身性肥胖，这些疾病包括动脉硬化、冠心病、高血压、2型糖尿病以及血脂代谢异常等。所以，肥胖程度完全相同的个体，因其不同的脂肪分布类型，而有明显同的危险性。

可见，对于肥胖者而言，除了要判定自己的BMI以外还要确定自己是属于中心性还是全身性肥胖。测量腰围和腰臀比是评估肥胖类型的简单易行的方法。腰围是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标。

建议您经常测量身高、体重，并计算BMI值，超重及肥胖者还要经常测量腰围。有肥胖倾向的个体（特别是腰围超标者），应定期检查血糖、血压及血脂等指标，尽早发现冠心病、糖尿病、高血压和血脂异常等疾病隐患，并及时治疗。