过犹不及无可无不可（过犹不及）
过犹不及无可无不可（过犹不及）幸有良母，排艰克难。苦口婆心，数次三番。少未更事，学而不坚。随波逐流，渐行渐远。莫羡冠军多威猛，余生伤病作固敌。作者前半生简介：祖居太行，晋位东南。自幼家贫，父母熬煎。
日日加跑不利膝，健身达人反嗤鼻。
精钢仍有磨损日，血肉之躯更别提。
合理锻炼方长久，过度透支易残疾。
莫羡冠军多威猛，余生伤病作固敌。
作者前半生简介：
祖居太行，晋位东南。自幼家贫，父母熬煎。
少未更事，学而不坚。随波逐流，渐行渐远。
幸有良母，排艰克难。苦口婆心，数次三番。
虽历坎坷，学业续篇。跌跌撞撞，勉力身先。
旅程行半，回首掩面。渺如草芥，欠声少焰。
江湖漂泊，转瞬经年。混迹天涯，无聚金碗。
随思随行，规划混乱。盲目折腾，原地打转。
上寻下探，临机缺胆。青春已逝，醒悟迟晚。
慢行至此，乏力回天。左思右想，无意愧叹。
上天生我，满故丰缘。过往虽凡，非磨即练。
玉琢为器，耗时岂短？宫阙成型，工期万千。
顽石细雕，亦可久传。苔花虽小，开比牡丹。
吾虽庸质，难追前贤。亦当不弃，奋力向前。
慎思细虑，幸存后段。天待厚恩，心全体健。
不悔过往，笑憧来年。重做规程，抖擞再战。
不枉此生，无愧祖先。至死方休，去不留憾。
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