心慌心悸是什么病的症状（心悸心慌症状怎么缓解）

心慌心悸是什么病的症状（心悸心慌症状怎么缓解）

心跳突然之间加快，会有憋闷的感觉。严重时好像要窒息，属于心悸心慌的表现，那么出现这种感觉后，患者怎样才能迅速缓解

患者可以进行慢节奏的呼吸来缓解心慌心悸。做深呼吸，吸气后慢慢呼出来。大约反复做，做那么五六次，就能缓解心悸心慌的症状

平躺于床上，将双臂靠近鼻尖交叉，按摩对侧腋窝。使用三个手指的指端配合进行按摩力度适中。持续按压一百次左右，可以缓解心悸心慌的症状

现在每年死于心悸的人数不计其数，所以我们不能掉以轻心，针对心悸心慌这种现象，大家要养成良好的生活习惯，改掉自己的一些坏习惯，这种现象就能有效缓解，如果是由于心脏病引起的心悸，大家最好是去医院进行治疗，避免遗留症状