新生儿喂养的三种方法（实用干货新生儿喂养）

新生儿喂养的三种方法（实用干货新生儿喂养）2、关于喂奶量。新生儿胃容量少，只能少吃多餐。足月的新生儿每天不少于8顿（每顿之间隔2-3小时）。1、关于吃奶。对宝宝来说的头等大事。刚出生的宝宝就懂得有意识找乳头，吸允妈妈的奶，这些都是天生的技能。母乳对宝宝来说除了是食物，还有安眠、镇静、补充抗体等的功效，因此各大官方平台都卖力吹爆母乳的各种好，鼓励纯母乳至6个月，添辅食后也至少喂养至1岁。另外通过在妈妈的怀抱里吸允37℃的母乳可以让宝宝感觉还是和妈妈连着一体，确实会有很强大的安全感，所以有人说断母乳是宝宝第二次离开妈妈（这里有泪点）。虽然母乳优点非常多，还有一个最最重点的关键就是：省钱！反正好像说得甚至被逼得非母乳不可的样子，其实，胖兔子认为能母乳的可当是个福气吧，但这个真的要看个人实际情况，努力过但还是因为种种原因不能母乳也没关系，无需太过勉强，看过网上有些宝妈为了催奶追奶导致反复堵奶乳腺炎情绪崩溃痛不欲生，毕竟宝妈心理压力山大、心

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时代不一样，现在的宝贝那是真的很宝贝，病态般的精细养育也早已不是什么新鲜事。

胖兔子认为所有事情都是过犹不及的，太精细对宝宝的成长发育也有很多坏处，因此把握好尺度，有一个合适的育儿理念才是最重要。

本来想一次过写完新生宝宝的吃喝拉撒睡，但写着写着发现光是吃这一项就已经有太多的东西可以写了，还是分开来细细说吧~废话说完，干货呈上！

1、关于吃奶。对宝宝来说的头等大事。刚出生的宝宝就懂得有意识找乳头，吸允妈妈的奶，这些都是天生的技能。母乳对宝宝来说除了是食物，还有安眠、镇静、补充抗体等的功效，因此各大官方平台都卖力吹爆母乳的各种好，鼓励纯母乳至6个月，添辅食后也至少喂养至1岁。另外通过在妈妈的怀抱里吸允37℃的母乳可以让宝宝感觉还是和妈妈连着一体，确实会有很强大的安全感，所以有人说断母乳是宝宝第二次离开妈妈（这里有泪点）。

虽然母乳优点非常多，还有一个最最重点的关键就是：省钱！反正好像说得甚至被逼得非母乳不可的样子，其实，胖兔子认为能母乳的可当是个福气吧，但这个真的要看个人实际情况，努力过但还是因为种种原因不能母乳也没关系，无需太过勉强，看过网上有些宝妈为了催奶追奶导致反复堵奶乳腺炎情绪崩溃痛不欲生，毕竟宝妈心理压力山大、心情抑郁，母乳质量也不会好，而混合喂养和纯奶粉宝宝也不一定就代表抵抗力低。反正，稍稍放宽一点心吧~

2、关于喂奶量。新生儿胃容量少，只能少吃多餐。足月的新生儿每天不少于8顿（每顿之间隔2-3小时）。

纯奶粉喂养或母乳瓶喂：从最开始的每顿几小勺，慢慢增加到20ml，一般到第4-5天增加到30ml，约一周后增加到40ml，12天后增加到60ml，到满月前逐渐增加到80ml左右，一直到半岁前维持在100ml左右。

母乳亲喂看不到实际的量，只能从侧面观察，记得当时胖兔带着满脑子愁绪看了无数的文章爬了无数的楼，终于总结到些比较靠谱的：首先注意听和数宝宝的吞咽声，每吞一口大概1.5ml，然后看尿量，一天不少于5-6片重重的尿不湿，还可以观察宝宝的哭闹情况，哭闹多嘴巴喜欢作吸允状一脸找吃的那就是饿了或者不够饱啦，母乳要是不太足够的话适当加一两顿奶粉吧。

另外若是宝宝实在吃不下也不要勉强，过度喂养可不是件什么好事情喔~

3、关于喂奶方式。

母乳喂养：亲喂是最好，常用姿势有上图那几款，宝妈那种舒服用那种呗，有条件还可以买个哺乳枕，解放双手的神器。每次每边乳房不超过15分钟，可以两边轮换着喂，两边都要吸，雨露均沾才能避免大小奶哦。

谨记要尽量让宝宝含着大部分乳晕，才能比较容易吸到奶，否则乳头比较容易皲裂（又是一个痛点），喂奶后可以涂点乳头专用的纯羊脂膏，也可以买乳头保护罩尝试使用，即使有乳头内陷的情况也有牵引器等神器。

用吸奶器吸出放奶瓶里喂也可以，注意母乳吸出来后2小时内放冰箱（储奶袋上标记好日期，冷藏保存24小时，冷冻保存半年），喝前解冻并温热到40-45℃。

不过胖兔子曾经看过某个研究说母乳里面有某些活性因子会因为曾经冷冻、重新温热以及时间的推移而活性降低，所以还是最好尽量亲喂吧，吃新鲜的最好。

奶粉喂养：①冲泡奶粉时先放水，再放奶粉，这样可以避免冲得太浓。

②使用约45-50℃的温开水冲泡，煮开后放凉，可在手腕处试水温微微温热不烫手便可（有条件可以买一个有调温功能的水煲），普通自来水就可，有条件就加个滤水器可以减少水垢，不要用矿泉水，宝宝未发育完全反而不能消化那些矿物质。

③奶瓶奶嘴选择大品牌不含双酚A等有毒物质，目前奶瓶材质是PPSU的最好。每次使用后清洗干净，并消毒杀菌（用专门的锅具高温蒸煮或紫外光等方式都可），然后晾干或烘干（注意放置环境避免二次污染）。

④奶粉尽量选择比较大的品牌，质量比较放心和稳定，切忌听信那些私人母婴店的热情推销，那些杀千刀的害人案例在网上比比皆是，找代购在国外买也要擦亮眼睛选，更加不要图那一丁点的便宜，毕竟国内假货太多，免得花了大价钱还吃出问题。

⑤喝不完的奶粉不要保留超过2小时，避免变质。一罐奶粉开启后一个月内吃完。

⑥中途转换奶粉品牌或者段数，谨记不能直接换，冲泡时建议先放一点点混合到原来的奶粉中，观察宝宝吃后的状况，没问题继续增加新奶粉的比例，大概持续混合一两天后彻底换成100%新奶粉。

4、关于拍嗝。新生儿胃部未发育好，每次吃奶后都要进行拍嗝，吃奶中途也可以适当拍一下。

常用方式一般有几种，选就手的就好，竖抱方式的建议先垫个毛巾在肩上预防宝宝吐奶弄脏衣服。拍嗝时手指并拢呈空心掌状，在宝宝肚脐对应的背部处由下往上拍，注意力度要轻柔。

不一定每次都能拍出嗝，也可以等宝宝吃饱了再拍，千万不要变成一种执念哦~

5、关于溢奶、吐奶、呛奶。同样因为食道胃部发育未全，偶尔吐奶、溢奶很正常也不必过于担心。如果情况比较严重甚至影响生长发育，就要尽快就医找到原因。

让宝宝养成平躺睡觉头侧向一边的习惯，头下垫个毛巾。如遇吐奶时可迅速把宝宝整个人侧向一边，轻拍一下背，让奶水容易流出来，用口腔清洁棒或干净的纱布等清理口腔，保持呼吸道通畅，避免倒流入肺部造成呛奶或肺部感染。

6、关于喝水。研究说母乳里80-90%都是水，网上那些专家都说纯母乳喂养的宝宝添辅食前可以不用喂水，纯奶粉宝宝可以适当喂几小勺，或者冲泡奶粉时多加一点点的水。而过量的饮水除了会降低吃奶的量影响生长发育之外，宝宝的肾脏还未发育好，太多的水分会造成肾脏过重的负担。

对于以上的说法，原则上没啥错误，不过胖兔子建议，夏天水分蒸发快，不管母乳还是奶粉，早晚各喂一次水，每次喂个2-3小勺的温开水，也不会有啥问题，提前适应勺子以后添辅食也相对容易。

最后，育婴不易，把握好尺度更难，希望这篇文章能帮各位亲们减少一些糟心的状况，拥有一个淡定从容的育儿之旅~