单人瑜伽坐姿图解（瑜伽学员必备小人图）
单人瑜伽坐姿图解（瑜伽学员必备小人图）简易版的瑜伽小人图，今天，我就给大家分享一些简单易学的瑜伽小人图，记得收藏起来哦！理论知识好记，可体式讲的是看图找感觉，怎么办呢？有些学员很聪明，把体式画在了本子上，随时打开一看，跟着练就行。但画画也是有技巧的，要画得既生动又有趣，让人一眼能看出是什么体式才算成功。
公众号：每天练瑜伽CYU（ID：CHINA_YOGA_UNION）
作者：Summer
很多练瑜伽的学员都有过这样的经历，上课跟着老师练体式时，动作一个接一个，记得清清楚楚，下了课以后，全还给老师了。
所以，瑜伽老师们会要求学员记笔记，俗话说，好记性不如烂笔头嘛。
理论知识好记，可体式讲的是看图找感觉，怎么办呢？
有些学员很聪明，把体式画在了本子上，随时打开一看，跟着练就行。
但画画也是有技巧的，要画得既生动又有趣，让人一眼能看出是什么体式才算成功。
今天，我就给大家分享一些简单易学的瑜伽小人图，记得收藏起来哦！
简易版的瑜伽小人图，
最适合新学员了，
随手几笔，就是一个漂亮的体式。
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不过看上去最易学的版本，
还是有学员画成了这样，
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或是这样的。
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每个小人练起瑜伽来，
跟跳广播体操一样，
也是脑洞大开了！
不过也有非常具有文艺细胞的同学，
瑜伽小人在她的一笔一画中，
就像水彩画一样漂亮呢~
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添上色彩后的瑜伽小人，
别提多灵动了！
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喜欢简约风格的妹子看过来，
这里有一套简洁又大方的体式，
26个动作，
还不赶紧的跟着练起来。
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拥有一颗少女心的妹子们，
把小人图画得格外的可爱，
看到这样萌萌哒的瑜伽小娃娃，
我也好想跟着练起来啊！
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还可以给他们挪地，
通通挂到树杈上，
真的是太好玩了！
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有画画功底的妹子就更厉害了，
你看，一张张的小人瑜伽图，
就跟电脑打印出来的一样。
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如果以上那些都不爱，
来看看动画版的，
绑着丸子头练瑜伽的样子，
是不是跟你很像啊！
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最惊喜的动态版来了！
一个个萌妹子认真做体式的样子，
真的太爱了！
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看到这么多可爱的瑜伽小人图，
是不是很想学？
现在，我们就教你画起来，
就算是没有任何画画功底的妹子，
也能轻松掌握哦。
第一步：
先画一个圆圈，表示人的头部。
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第二步：
在头部的左上方画一个小圆，
表示人的盘头。
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第三步：
在大圆里画一条弧线，
表示人脑后的头发。
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（画头发的目的，是让人通过头部方向看明白体式的左右方向。）
每四步：
在头部下边画一小段直线，
表示脖子。
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第五步：
在脖子左侧画一个中间弯曲的四边形，
表示人的躯干。
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（弯曲的意思是肚子朝下，肩和腰部翘起来。）
第六步：
在四边形的右边画一条向上抬的直线，
表示人的胳膊。
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第七步：
在直线的右端画一个三角形，
表示人的手掌的方向。
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第八步：
在四边形的左侧，
再画一条长的直线，表示腿。
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第九步：
在直线的左边画一个尖部朝左的三角形，
表示脚尖的方向。
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最后一步：
在四边形的下边画一条粗粗的直线，
表示瑜伽垫。
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十个步骤，
就完成了一个瑜伽小人，
根据体式不同，
你可以自行变化哦。
如果你想让自己笔下的小人更可爱，
可以给她添加上色彩哦。
第一步：
先涂脸、手、脚。
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第二步：
把身子涂成喜欢的颜色，
就大功告成了！
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画瑜伽小人和练瑜伽一样，
熟能生巧。
每天多画几个，就会越画越好！
学会以后，
再也不会一下课就把体式忘光光了！
喜欢这些瑜伽萌娃，
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