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人生不如意的句子经典语录(人生十二法则帮你解决面临的不如意)

人生不如意的句子经典语录(人生十二法则帮你解决面临的不如意)四、战胜内心的批评家:和昨天的自己比,别和今天的别人比;三、放弃损友:与真心希望你好的人做朋友;那么,乔丹·彼得森总结出的“人生十二法则”,分别是什么呢:一、获胜的龙虾从不低头:笔直站立,昂首挺胸;二、像照顾生病的宠物一样关心自己:待己如助人;

豪放如辛弃疾,面对一己之力无法改变的现状,尚且留下“叹人生,不如意事,十常八九”的感慨。当代作家林清玄的名言“人生不如意之事十有八九,常想一二,不思八九,事事如意”,也被无数人奉为圭臬,用来在失意颓丧之时,自我劝解。然而,劝解和安慰,毕竟只是泛泛而谈,很多时候,思来想去,依然无济于事,心中的困惑沮丧依旧难以排解。

有什么行之有效的措施或法则可以用来解决这些不如意吗?答案是肯定的。如果你正面临着各种不如意,彷徨迷茫,不知所措,不妨读读这本书——著名心理学家乔丹·彼得森(Jordan B. Peterson)所著的《人生十二法则》(12 Rules for Life),或许,你能在书中找到答案。

人生不如意的句子经典语录(人生十二法则帮你解决面临的不如意)(1)

《人生十二法则》中文版图书封面

心灵鸡汤琳琅满目,然而灌下了那么多,却依然过不好这一生。这本书真的有用吗?答案自然也是肯定的。《人生十二法则》还未上市就登上了北美畅销书排行榜,作者乔丹·彼得森教授荣誉等身,并且在多伦多大学被学生称为“改变人生”的三位教授之一。这些都说明这本书并非浪得虚名。

那么,乔丹·彼得森总结出的“人生十二法则”,分别是什么呢:

一、获胜的龙虾从不低头:笔直站立,昂首挺胸;

二、像照顾生病的宠物一样关心自己:待己如助人;

三、放弃损友:与真心希望你好的人做朋友;

四、战胜内心的批评家:和昨天的自己比,别和今天的别人比;

五、管教你家的小怪物:别让孩子做出令你讨厌他的事;

六、当痛苦到想诅咒一切:批判世界之前先清理你的房间;

七、苏格拉底的选择:追求意义,拒绝苟且;

八、不买醉鬼卖的东西:说真话,或者至少别说谎;

九、别偷走来访者的问题:假设你聆听的人知道你不知道的事

十、不要无视地毯下的龙:直面问题,言辞精确

十一、不要打扰玩滑板的孩子们:承认现实,反对偏见

十二、当你在街上遇到一只猫时,摸摸它:关注存在的善

接下来,我们将之一一拆解,深度解析。

因篇幅较长,所以分为上下两篇,本篇对前六个法则进行解析,下一篇解析后六个法则,下周一下午6点准时更新第二篇,敬请关注。

人生不如意的句子经典语录(人生十二法则帮你解决面临的不如意)(2)

一、获胜的龙虾从不低头:笔直站立,昂首挺胸

“笔挺站立,昂首挺胸”,说来容易,但有几人能够做到呢?

钟南山院士,今年84岁,疾走红毯领“共和国勋章”,步伐矫健、英姿勃发,引得网友感慨,哪里像是84岁,分明像是80后,走出了型男步伐。而他则说,自己是专门走快一点儿的,想要体现出中国人的风貌,更想展现自己还没老,还能再做点事儿。

身患“渐冻症”的“人民英雄”张定宇,步入人民大会堂时,步履蹒跚,可一步步却依然铿锵有力、坚定向前。

……

你呢?明明年纪轻轻,却天天垂头丧气、无精打采;明明正值壮年,却常常死气沉沉、萎靡不振……这样的你,怎么可能成功?怎么可能会事事如意?

正如乔丹·彼得森在书中所说:“笔挺站立、昂首挺胸的不光是身体。因为你不单只是一具肉体,你也有思想,物理层面的挺立也可以激发精神层面的挺拔。”体态,决定了你的精神状态,决定了别人对你的印象和观感,更决定了你是否能够斗志昂扬、立于不败之地。所以,如果你正处于人生低谷,就先从体态开始做出改变吧。

人生不如意的句子经典语录(人生十二法则帮你解决面临的不如意)(3)

二、像照顾生病的宠物一样关心自己:待己如助人

“失败和崩溃很容易发生,但受伤的人们总是会坚持下去,这种奇迹般的坚韧值得受到由衷的赞赏。”

孙亚辉的故事在网络上广为流传,这个90后的河南小伙儿,因为一次意外,被电击,从而失去了双臂,也失去了双腿。起初,他自己认为:“我这辈子,大概就完了吧”。周围人善意的眼神,在他看来,也是遮掩不住的怜悯。但是,他还是打开了自己内心的门,让阳光照射了进来。他给自己取名“做个有用的人”,进行直播卖货。用嘴咬着筷子敲击键盘打字、用残臂来滑动鼠标,其中的艰难可想而知,但他坚持了下来。而且他还代销村里的农产品,带着村民们一起致富。身残志坚,孙亚辉就是这样获得了新生。

自助者,人恒助之。失败的时候,与其寄希望于别人的雪中送炭,不如拼尽全力自救。最好的良药始终是自己。一个人如果不爱自己,又怎么会有人来爱你呢?又怎么会爱别人呢?

那么,什么是恰如其分地爱自己呢?

爱自己,不是自私、不是自恋,而是要审视自己,“选择对自己真正有好处的事物”,认真对待自己,让自己离美好更近一点儿,离邪恶远一些。

人生不如意的句子经典语录(人生十二法则帮你解决面临的不如意)(4)

三、放弃损友:与真心希望你好的人做朋友

朋友的重要性不言而喻,古往今来,成大事者,单枪匹马的,少之又少;得益于朋友助力的,不胜枚举。

但是,“和善良上进的人为友,并不比和糟糕颓废的人为伍容易,因为前者代表了一种理想,和他们同行需要力量和勇气”。

近朱者赤近墨者黑,不要小瞧了坏习惯的传染性。当你身边的朋友都沉溺于吃喝玩乐、玩游戏、喝酒唱K不亦乐乎时,你有多大的可能性会独善其身呢?甚至,你身边那些不求上进的朋友,会在你想要做出改变的时候,嘲笑你、阻挠你。

正如《人生十二法则》书中所写:“如果你身边都是支持你上进的人,那么他们就不会容忍你愤世嫉俗或者破罐子破摔的态度。他们会鼓励你善待自己和他人,并且会在适当的时候谨慎地鞭策你,坚定你认真做事的决心。相反,如果你身边都是不上进的人,他们会因为嫉妒你的努力和成功而收回对你的支持与陪伴,甚至有时还会主动惩罚你。他们会用真实或者杜撰的个人经历来打压你,这看上去像是在测试你的决心,但更多的时候是他们真的想要阻挠你,因为你的进步让他们相形见绌。”

交朋友,重要的是“质”,而不是“量”,请远离你身边那些不思进取的人,和真心希望你好的人做朋友。

人生不如意的句子经典语录(人生十二法则帮你解决面临的不如意)(5)

四:战胜内心的批评家:和昨天的自己比,别和今天的别人比

很多人,总是不由自主地把别人当做自己比较的对象:小到看同事同学买了件新衣服、换了个新发型,就暗自较劲儿,跟风而动,想要一争高下;大到看同事同学赢得一次比赛、拿下一个项目、获得一次表扬(奖励),就满心嫉妒、不服气,拼命努力甚至投机取巧,想要争个输赢。结果却往往适得其反,非但没有离目标更进一步,还失去了自我,迷失了方向。

“你需要认清自己是谁、想要什么、愿意做什么,然后你会发现,解决自己特有问题的方案是需要量身定制的。”

网上有很多文章,都这样写:只跟自己比,你的每一点进步都算数。确实如此,跟别人比,只会让自己不愉快,除此之外,毫无益处,你需要做的,是认准自己的方向,然后朝着这个目标去努力,哪怕今天和昨天相比,只进步了一点点,那也是你的胜利。

与其艳羡同学考了满分,不如看看今天的自己与昨天的自己相比,是否又掌握了一个新的知识点。

与其看到同事被升职加薪就心怀不满,不如想想自己对工作是否尽职尽责,与昨天的自己相比,工作技能是否有精进。

人生不如意的句子经典语录(人生十二法则帮你解决面临的不如意)(6)

五:管教你家的小怪物:别让孩子做出令你讨厌他的事

这个法则,是所有的父母都应该认真去研究学习一下的。

“玉不琢,不成器”,身为父母,爱孩子,绝对不是放任自流,“儿童必须被塑造和教育,否则就无法茁壮成长”。但是教育孩子,也是有方法和技巧的。许许多多的悲剧,都是方法不当造成的。

乔丹·彼得森在书中提供了“管教五原则”,父母们可以有所借鉴:

1.限制规则数量

2.用最小必要力量

3.父母同时管教

4.了解自己的阴暗面

5.让孩子看清世界

有一种说法广为流传:“孩子是一张白纸”,其实,孩子并非是一张白纸,他是有自己的思想的,可以说,他有一个自己的小宇宙。当孩子做出的事情令你感到不满、甚至是讨厌反感的时候,你是否想过,罪魁祸首,其实是身为父母的你自己呢?

人生不如意的句子经典语录(人生十二法则帮你解决面临的不如意)(7)

六:当痛苦到想诅咒一切:批判世界之前先清理你的房间;

《孟子》中有一句话:“行有不得,反求诸己”。婚姻也好、工作学习也罢,出现问题了,最高级的做法,不是埋怨指责别人,也不是抱怨命运不公,而是从自己身上找原因。

你认为伴侣对你不够关心,其实只是他的关爱与你的理解产生了偏差,你喜欢玫瑰花的浪漫,他却喜欢柴米油盐的实际生活;

你认为领导太苛刻、同事难相处,殊不知,拖了团队后腿的猪队友,是你自己;

……

自我反思,有则改之,无则加勉,你会发现,自己其实也在无形之中变得更优秀、更强大,遇到的挫折和不公,也都迎刃而解,不再是问题了。

以上,是对《人生十二法则》前六个法则的解析,如果有时间,可以把这本书找来,认真品读一番。这六个法则,你在生活中是否都有践行呢?如果你做到了,相信你定能坦然面对生活中的不如意。下周一18:00前,更新第二篇文章,解析后六个法则。感兴趣的朋友,欢迎继续关注哦。

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