如何判断皮肤自我修复能力（如何提高皮肤自我修护能力）

如何判断皮肤自我修复能力（如何提高皮肤自我修护能力）1.小学，用啥洗面奶呀，直接香皂往脸上涂~爽歪歪~大中午顶着40度的烈日，在工地搬砖搭房子，那皮肤晒的，白里透着红啊，红里透着黑，黑不溜秋……绿了吧唧，蓝哇哇的，紫不溜秋~那年，刚1岁，会走路~只要不作不造作，不瞎用护肤品、化妆品，皮肤自己的修复能力，超乎你的想象。二.来说说自个作妖之路想当年，自己也曾是个如花似玉、娇小玲珑、楚楚可怜、天真烂漫的可人儿；皮肤白里透红、吹弹得破、肤如凝脂、晶莹剔透~

一.一句话表达

上联：不作不死你试个钏钏

下联：不试不嗨你懂个蛋蛋

横批:快来作死

只要不作不造作，不瞎用护肤品、化妆品，皮肤自己的修复能力，超乎你的想象。

二.来说说自个作妖之路

想当年，自己也曾是个如花似玉、娇小玲珑、楚楚可怜、天真烂漫的可人儿；皮肤白里透红、吹弹得破、肤如凝脂、晶莹剔透~

那年，刚1岁，会走路~

1.小学，用啥洗面奶呀，直接香皂往脸上涂~爽歪歪~大中午顶着40度的烈日，在工地搬砖搭房子，那皮肤晒的，白里透着红啊，红里透着黑，黑不溜秋……绿了吧唧，蓝哇哇的，紫不溜秋~

回到家，我妈一顿捶，皮厚实的不行~

然后一个冬天，又捂白回来了~

2.初中的时候吧，嘴巴干裂，直接涂香油~也是很棒棒~啥也不懂呀，越涂越脱皮，然后掉皮直接拿脏手撕，血呼啦擦；第二天，嗨，自个好勒~

3.高中时候，可能皮肤为了抗议我对它不懂珍惜，它也开始对我爱答不理了；水油变得非常不平衡；再加上青春期嘛，躁动嘛，那个痘痘长的哟，好似雨后的春笋一般，凸凸凸的往来冒。

然后~

一天洗4遍脸，早上、中午、下午以及晚上，然后2次用硫磺皂ChuaChua往脸上抹；还各种用吸油纸；洗面奶再搭配当时学校里极度盛行的可伶可俐；时不时的用个相宜本草去死皮膏kuakua的涂。

那皮肤被糟蹋的，叫一个酸爽。

但当时不知道呀，就觉得用完硫磺皂、吸油纸皮肤一时半会不油啦，用完去死皮膏皮肤摸着顺滑呀。

那会信息也闭塞，网络不发达，手机用的小灵通，去网吧包夜只是为了玩传奇玩魔兽玩泡泡堂玩劲舞团的，谁会去查护肤小技巧呀。

不像现在-。- 随随便便都有各自护肤知识可以学-。-

现在好了呀，各种都很便捷，很多护肤知识都可以搜到。

4.大学时候，开始懂那么一点点化妆了。然后就，什么10块钱的粉底液，5块钱的口红，各种团购网上面的“假货”品牌买的开心得飞起。

大学那会，特别好面子，用着网上买的假货蜜丝佛陀，价格无敌便宜，自己是知道可能不是正品的，但好面呀，用。

年轻呀，年轻。

那个脸上的痘印呀，都是自个手欠扣的挤的，哎哟喂。幸好靠着年轻，新陈代谢的快，也没有留下痘坑什么的。

5.工作以后呢，稍微对护肤、化妆有那么一点点概念了。但网上的信息，真真假假虚虚实实，自己分辨能力又不行。然后就被各种种草，拿自己的脸去试用产品，然后一点点找到感觉合适的。钱浪费了还是好的，主要是皮肤不耐受呀。

各种牌子用了50 都不止~涵盖中日韩泰国英国德国美国澳大利亚加拿大~

什么雪花秀撕拉面膜、泰国voodoo蛇毒面膜、泰国ray面膜；

什么狮王祛痘膏、WIS祛痘产品、比度克祛痘膏、康亦美中药痘疮净乳膏、馥佩祛痘修复膏；

什么理肤泉套装、花印一套、水密码套装、行销完美玛丽艳套装、薇诺娜套装、ISPA套装、SK2神仙水套装、黛珂先乳后水、奥尔滨水乳、雪花秀水乳、兰蔻粉水、CPB套装、雪肌精水乳、科颜氏水乳；

什么医用维E乳膏、医用甲硝唑、医用珍珠暗疮片、医用处方药阿达帕林凝胶、医用处方药夫西地酸乳膏。

便宜的，贵的，哪个没试过；都试过，都用过。有用吗，有用；用处很惊艳吗，并没有。只是维稳罢了。

护肤品这种东西，让皮肤好的人更好，让皮肤坏的人只是不会更坏罢了。

三.最后再啰嗦啰嗦

每个人都是不完美的，可能脸上皮肤差的人，身上皮肤光滑呀；可能头发出油的人，皮肤很白呀；可能圆乎乎的小阔爱，不驼背呀。

接纳自己的不完美，你是最棒哒。

不要怪我啰嗦呀_(:з」∠)_真的有用哒，日积月累的过程

1.运动： 有氧加速新陈代谢，无氧练形体气质。多去外面溜达溜达，能走路的地方就别打车啦

2.防晒：打伞，打伞，打伞。重要事情说三遍；油皮的我天天素颜上班，一是懒得化妆，二是懒得卸妆，图了防晒霜油乎乎，所以，雷打不动出门打伞。网上几十块的防紫外线的伞就很好；不需要那种几大百的浪费钱。（有钱除外）

3.饮食健康：油腻和辣少吃，可乐、巧克力少喝，蔬菜水果多吃，多喝温水

4.生活作息规律：不熬夜，保持好心情，多看书，少动怒，佛系一点，比如：下面这样-。-

剩下的，就交给时间吧，谁让咱们是在三维空间而不是四维空间呢=。=