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胃疼反酸烧心怎么治(经常胃痛反酸烧心)

胃疼反酸烧心怎么治(经常胃痛反酸烧心)食管下段括约肌正常情况下,消化道的蠕动作用会推动食物顺着“口-咽-食管-胃-肠道”这样的路线来运动。就比如说有些人,常年不吃早饭,三餐不规律,经常暴饮暴食。吃饭时生冷不忌,无辣不欢,爱喝浓茶、咖啡。久而久之,有一天突然发现,早期嘴里发苦,经常胸闷气短,一饿就会反酸、烧心,别提多难受了。经常反酸?烧心?是胃的问题?其实这种反酸烧心,很可能是胃酸反流到食管上来导致的,可不能掉以轻心!

工作太忙,吃饭随便对付两口,胃里老是反酸水,而且烧心...

老是呕酸水,连嗓子眼都难受?...

日常总能遇到这些问询,我想这种胃部不适很多人都遇到过...

胃疼反酸烧心怎么治(经常胃痛反酸烧心)(1)

反酸烧心

就比如说有些人,常年不吃早饭,三餐不规律,经常暴饮暴食。吃饭时生冷不忌,无辣不欢,爱喝浓茶、咖啡。久而久之,有一天突然发现,早期嘴里发苦,经常胸闷气短,一饿就会反酸、烧心,别提多难受了。


经常反酸?烧心?是胃的问题?

其实这种反酸烧心,很可能是胃酸反流到食管上来导致的,可不能掉以轻心!

正常情况下,消化道的蠕动作用会推动食物顺着“口-咽-食管-胃-肠道”这样的路线来运动。

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食管下段括约肌

其中,由食管进入胃的入口处存在一个特殊的结构——食管下段括约肌。

这块肌肉就像一个“守门人”,当食物从食管进入时,它便松弛自己,让食物进入胃口。

而当胃蠕动、研磨食物时,它又锁紧自己,防止胃内食物返回食管。

平时,这块肌肉处于紧缩状态,防止胃酸反流入食管。然而,一些不良习惯、食物、药物等却可能损害它的正常功能,使其“错放”胃酸进入食管。

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烧心反酸这些问题忽视不得

所以提醒你,如果出现烧心、反酸、咽痛、吞咽痛、咽喉异物感、胸痛等症状,就要考虑是否得了胃食管反流病。


是否患有胃食管反流症?需要做哪些检查?

○☞ 首选胃镜检查:

胃镜可以明确胃内有没有可疑的病变,如果存在反流,则能够检查食管损害的程度以及是否存在食管炎、食管癌变的可能。

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胃镜检查

○☞ 也可以24小时食管PH连续监测:

这样能够明确食管是否存在过度胃酸反流?

是目前公认的诊断胃食管反流病的重要方法。

对于年龄较大、血脂异常、高血压、糖尿病的朋友,还可以进行心电图和胸片检查,明确有无心血管和肺部的病变。

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胃食管反流


如果是胃食管反流病,要怎么治好?

胃食管反流不是短时间内形成的,当然不可能一朝一夕就治好!

虽然促胃动力药、抑酸药以及抗酸药有助于改善症状、延缓病情,但想要从根源防治疾病,就必须从生活习惯入手。

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注意从日常生活入手

①按时吃饭,睡前少喝水、尽量不吃东西,尤其是油腻、辛辣等重口味食物。

②饭后不要立即躺下休息,才能减轻食管下段括约肌的压力;躺下休息时,也可以适当垫高上半身10厘米,利用重力减少反流。

③尽量少吃影响食管下段括约肌收缩功能的食物,如红烧肉、炸鸡腿、奶油、冰淇淋等脂肪含量高的食物,还有巧克力、咖啡、烟酒等。

④平衡饮食,适当运动,控制体重和腹部脂肪。腹部脂肪堆积将会增加腹腔压力,促进胃内容物反流。

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平衡饮食

⑤不穿腹部过紧、腰带过紧的衣物,以免增加腹腔压力。

⑥睡觉时侧卧,也能减轻腹部压力,从而减少反流。

⑦按时吃药和定期体检。

抑酸药可以减轻食管黏膜的损伤,预防食管炎、食管癌的发生。定期体检可以了解病情变化,及时采取措施,调整治疗方案。

总之来说,如果我们出现了反酸烧心的情况,还是要注意改善自己的不良习惯,不要等到疾病出现,再去更改可能就晚了。

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